160

[...] na saunie będzie mierny? Podchodze poważnie do sprawy gdyż czeka mnie około 5 miesięcy redukcji. Obecnie waże 75 kg przy 170 cm wzrostu ,Dieta to 2100 kcal gdzie białko 160 g,węgle 260 g i tłuszcze 50 gram ,po dwóch tygodniach odnotowałem progres w postaci utraty kilograma tłuszczu ,cardio po 2 tygodniach zwiększyłem do 3x w tygodniu po 30 [...]

[...] 1, prop 2x, m drol 3x muscle test od burneiki - najgorsze g****, nie polecam Zawsze głównie byłem nastawiony na duże obciążenie na ławce płaskiej (pod zawody ) 18 lat 160 kg. Moje pytania: 1.jakiej firmy brać testo myślałem na jelfą, i z jakiej wino i tren 2.czy mogę ładować testo w ŁYDKĘ? wcześniej biłem bolda w łydkę i dawało to bardzo [...]

[...] na sprzedaż w kompletach: - Ławka płaska z możliwością skosu dodatniego i ujemnego, stojaki, modlitewnik, element do blokowania ud, stojaki na modlitewnik 500 zł - Poręcze 160 zł - Drążek 100 zł - Wyciąg z uchwytami 600 zł - Zestaw sztang (gryf 180cm, gryf 120 cm, 3x hantla, gryf lekko łamany i gryf mocno łamany) 110 zł - Obciążenie (2x 20kg; [...]

[...] Trening: Siłowy Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 mies Poziom BF%: 8 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: b. dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 150

[...] trenuję już ok. pół roku. Miałam nadzieję, że moje mięśnie opadną, a nogi w końcu będą wyglądać normalnie. Jednak jak to mówią: "nadzieja matką głupich". Mam 17 lat, wzrost 160 cm, waga ok. 156 kg. Obwód łydki: ok 40 cm, obwód uda: ok 51 cm, przy czym brzuch mam bardzo szczupły ok. 75 cm. Ciało wygląda bardzo nieproporcjonalnie. Jednym słowem: [...]

[...] 5.Posiłek 19 -ryż biały 100g 6/0,6/76 -tuńczyk 23/0,5/0 oliwa z oliwek 20g 0/20/0 owoc, warzywo 6.Posiłek 22 -ser półtłusty 20/4/3 -10 oliwa z oliwek 0/10/0 20/14/3 całość: 160/117/321 nie mam koncepcji co do 3 posiłku , myślałem żeby zapodać białko. jestem wtedy w szkole . Po czwartym posiłku jest trening Zmieniony przez - papstrz w dniu [...]

[...] immobiliser, komputer, światła przeciwmgielne, kierownica wielofunkcyjna. Dane techniczno - eksploatacyjne: Silnik X20XER, poj. skokowa 1998 ccm; max. moc 118 kW (160 KM) przy 6500 obr/min; max. moment obrotowy 188 Nm przy 4300 obr/min; przyśpieszenie 0-100 km/h: 8,2 sek; prędkość maksymalna: 220 km/h. Serdecznie zapraszam do [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:150 -przysiad:160 Witam wszystkich zdecydowałem się zrobić pierwszy cykl, na początku miała to być meta, ale poczytałem i zdecydowałem się na testa propa od alpha pharma. 100mg/e2d 8tyg [...]

[...] sprawach kompletnie zielona i proszę o pomoc. Chcę wysmuklić nogi , aby moja sylwetka wyglądała wreszcie proporcjonalnie. Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 54 Wzrost: 160 cm Cel treningowy: wysmuklić nogi Staż treningowy na słowni: żaden Uprawiane inne sporty: biegi, pilates Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

[...] cykl oraz czy niema lepszego rozwiązania pod względem skuteczności i bezpieczeństwa. Nie jestem kulturysta ani trójboistą ale od jakiegoś czasu nie mogę przekroczyć bariery 160 % na klatkę wiec chce wspomóc się saa. dodam że przebyte cykle były bardzo łagodne meta 15 mg ? ankieta 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: [...]

[...] men 30 tab - 60 zł VITALIFE 5x Amino 4600 200 tab - 60 zł/szt 2x Creatine 500g - 44 zł/szt 2x Creatine 1000g - 80 zł/szt 3x ALL THE WHEY (hydrolizat serwatki 90%) 2500g - 160 zł/szt smaki - trusk, wanilia, banan 4x Ultra Mega Pak 30 sasz (jak Animal Pak prawie - 30 porcji) - 80 zł/szt 3x 7 DAYS 90 tab (witaminy i minerały na 45 dni) - 35zł/szt [...]

[...] (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: -przysiad: Czy jak zacznę brać pół tabsa armidexu do teścia enana 1.15grama ed7 to szybciej zgubie tłuszcz od braku estro? Bo jak brałem psychotropy to [...]

[...] opcja 3: http://www.rowmix.com.pl/letnia/karta_produktu.php?i_id=352&gr=1 opcja 4: http://www.rowmix.com.pl/letnia/karta_produktu.php?i_id=160&gr=1 opcja 5: http://www.rowmix.com.pl/letnia/karta_produktu.php?i_id=161&gr=1 Dawno już rowera nie miałem, i nie jestem nastawiony na jakiś profesjonalizm ale na sprzęt [...]

[...] 9. CEL CYKLU: Masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: Ok. 10%. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo. 13. STAN ZDROWIA: Bdb. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 145

1. WIEK: 21 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: - -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5................roku 6. DIETA: jest -białko:160-165g -węglowodany:400-425g -tłuszcz:90-100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -- 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: == 11. POZIOM BF%: [...]

Mam pytanko: 1. Pod jaką nazwą w Polsce można kupić Spiropent... kedys już było napisane ale za Chiny nie mogę tego znaleść... :( 2. Czy 160 zł za Spiropent niemiecki 100 tabl to dobra cena? I czy wiecie ile kosztuje u nas w aptece ten polski i po ile jest mg/tabl ? dzięki za info

[...] białkową wybrać? Czy macie może sprawdzone preparaty? I jako który posiłek ją spożywać? 5. Czy jakieś inne preparaty/witaminy jeszcze byście polecili? Dieta: W/B/T 190/160/40, 1800kcal z redukcją z węglowodanów co 3tyg o 150kcal, do 1500kcal. W dni beztreningowe wartość kaloryczna o 150kcal mniejsza. Czas trwania 12-15tyg. Treningi: 3-4x [...]

[...] budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 235 -przysiad: 190 Cześć, miałem sytuacje ze w połowie cyklu estrogen był minimalnie powyżej normy ale pod sutkiem miałem guzek , trener polecił mi brać [...]

[...] , 6 zapomniałem imię i nazwisko...(zainteresowanego serdecznie przepraszam! uzupełnię to) KONKURENCJE 1 spacer farmera-2x135kg -40m na czas 2 szkocka belka na klatkę - 160 kg na ilość powt. 3 szkocka belka stojąc na barki - kto podniósł większy ciężar wygrywał 4 martwy ciąg 200 kg na ilość powt. czas 1 min. 5 zegar 400 kg... (nokaut) 6 [...]

[...] i jedno i drugie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 PYTANIE: Jak zbadać Oxymetholone / Anapolon? Da sie go jakoś zbadać po badaniu krwinek? estro? prolki? po wątrobie? myślę ze po max 2 [...]