160

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan 250 e4d 11 miesiecy 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry/dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:chyba nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 230 -przysiad:160

[...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 13.STAN ZDROWIA: dobry14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100kg martwy ciag : 160 kg przysiad : 150 kg PYTANIE: jakie wziasc sterydy na pierwszy raz ??????

B150-160, W100-110, T85-90 Waga 69, wzrost 177

[...] : 177 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 Ilość spożywanego białka : 160 Ilość spożywanych węglowodanów : 450 Ilość spożywanych tłuszczów : 100 Opis przebytych cykli sterydowych : 3 małe z troche omy mety Trening : 4 razy w [...]

[...] kregu bede miał do sprzedania kompletna siłownie ławka magnus stojaki do niej modlitewnik bardzo dobra ławka mozliwosc ustawienia kata 90 stopni atlas kettler z wyciagiem stacja na nogi nakładane obciazenie z ławeczka około 140 kg obciazenia wiekszosc orginał trz gryfy dwa proste 160,180 łamany hankle dwiesztuki czyli przyzwoita domowa siłownia

Jak jesteś hardgainerem to Gain Bolic 6000 od Olimpa tani jest. A moim zdaniem bardzo elegancko sprawuję się Mass XXL od Treca. Za 100 kilka zł dostaniesz 3 kg tego gainera a za 160 zł gdzieś jak dobrze poszukasz dostaniesz prawie 6kg. Mass Activator od sfd też ciekawie wygląda ale też dla hardgainerów według mnie.

[...] PL6 Gabaryty 153 cm x 84 cm x 62 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 30 kg Profil konstrukcyjny 60x40x3 mm i 50x50x3 mm Testowana wytrzymałość ciężar ćwiczącego 160 kg Długość podstawy 153 cm Szerokość podstawy 62 cm Szerokość oparcia 35 cm Długość oparcia 28 cm Regulacja ławki 4 poziomy Grubość pianki 4 cm Gabaryty oparcia stopy 20 [...]

ojciec ma ok 186 cm a matka 160 ile przypuszczalnie wysniesi jego wzrost w wieku 21 lat (przypuszczalnie)

Taką wagę uzyskasz jedynie zalewając się tłuszczem, mussiz wpierdzielać wszytsko co się nawinie, ale zdrowe to dla Ciebie nie będzie jak cela to waga 160, chyba że ten w avku to nie Ty

sprzedam mp4 2 gb 160 zł xlife x81 całe czarne na allero stoi 230 zł

rozkurczowe 160? to niemożliwe

[...] oficjalne rezultaty : 1.Bartosz Galar 322 2.Tadeusz Homańczuk 175 3.Robert Kegel 172 4.Marcin Modrzejewski 166 5.Robert Rękawik 160 To są łączne sumy powtórzeń z trzech bojów. Ogólnie fajne zawody, startowało łącznie około 15 zawodników . Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2009-10-25 23:27:08

Czy interesuje Cię kupno białek serwatkowych najlepiej przyswajalnych przez organizm człowieka o wartości biologicznej BV 160 ??? 1kg koncentratu białek serwatkowych WPC 80% - 56,00zł brutto U importera cena za 1kg wynosi 79.00 zł !!! Opakowania 1kg. Tel.(095) 7172139 lub 0691899463 Koncentrat Białka Serwatkowego Instant WPC 80V Wysokiej [...]

140 do 160 czasami nawet

1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.5 roku 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany:435 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

2 x 20 kg Wchodzi na gryf 28mm ja uzywałem na 26 mm 135 zł - 2 x 10 kg takie z możliwoscią trzymania podobne do olimpijskich też 29 mm 75 zł - Gryf 160 Cm z marbo sport 40 zł - Hantelki 2 x 15 kg obciazenie gumowe ( 8 x 2,5 kg , 4 x 1,5 )120 zł dałem około 170 zł

Za dużo białka starczy Ci 160-200 gram , bułki są kiepski źródłem węglowodanów . Tłuszczu też masz za mało dodaj makrele , śledź lub łosoś by były źródła omegi 3 . Doczytaj posty podwieszone i popraw jadłospis a następnie wrzuć jeszcze raz .. Urozmaić tą diete dodaj ziemniaki , kaszę jakieś tłustsze mięsa . Pozdrawiam

Jesz warzywa ??? Białko obniż do powiedzmy 140-160 gram białka i różnicuj źródła białek a nie tylko sama pierś . Tłuszcze spokojnie też obniż do 70-90gram . Pozdrawiam

ricardo17 jeśli masz dużo mocnego drewna to niema problemu. Mój kumpel ma z drewna(ojciec stolarz) i kładliśmy ok.160-170 i wytrzymywało. Tylko to musi byc solidne!

cena jest 100zł,nie 160. poprostu nizej go nie oddam,nie masz nic do wniesienia-nie wpisuj sie