160

[...] 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 Leci 6ty tydzień enana w czwartek zrobię pierwsze badania i przypuszczam wystrzelone e2. Co będzie lepsze do zbijania symex czy tamox? Do tej pory starałem [...]

[...] polowy stycznia, biegam z pulsometrem stram się biegać w zakresie 150-170h/max jak narazie mój plan treningowy to 3 razy w tygoniu 2 razy w tygodniu to 5-10km w tempie ok 160-170h/max ostatnio na 5km miałem czas ok 26 min i weekend coraz dłuzsze biegi ostatnio dochodzę do 1h50min i tak zwiekszam co bieg o 10 min musiałbym jeszcze trochę [...]

[...] - ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia - brak PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 160, 180, 140 Witam, szanowne towarzystwo. Od 2 miesięcy lecę cypio 650 tygodniowo. Libido z początku było git , potem coraz słabiej, jak już się udało postawić wojownika to [...]

[...] zawodami trenujemy i trener wybiera kogo wystawić na zawody. Na tych treningach zazwyczaj mi dobrze idzie, a jest ich może 5 przed zawodami. Zwykle na treningach skacze po 160 - 170, moja życiówka to 175. Do około 150 nożycami, potem flopem czy jak to się pisze. Ostatni turniej był w kwietniu czyli życiówke pobiłem jak byłem w 2 gim. :) I tutaj [...]

[...] g - 145 kcal - szklanka maślanki 250ml - 110 kcal - pieczywo żytnie 32 g - 108 kcal drugie śniadanie: - otręby pszenne 100 g - 190 kcal - owoce(banan + 2x jabłko) - 160 kcal obiad: - pierś z kurczaka na parze 200g - 300 kcal - ryż 100g - 350 kcal - warzywa na parze nie więcej niż 100 kcal kolacja: - [...]

[...] -przysiad:150 Mam pytanie odnośnie nadcisnienia. Lekarz przepisał mi lek Tritace na nadciśnienie - moje ciśnienie wynosi czasem jak posiedzę 133/70 a czasem wyskoczy mi 160 a na następnych pomiarach spada do około 140 i przeważnie moje cisnienie wynosi 140/60-70. Mam od 3 lat problem z potencja i sprawami seksualnymi i nieustannie szukam [...]

[...] Patyk, Piotr Noga, Artur Walczak, Bartłomiej Bąk, Konrad Fijal. Sędzia zawodów: Ireneusz Kuraś. Rozegrane zostaną następujące konkurencje: opona 300 kg, platforma na barki 160 kg, zegar 340 kg, martwy ciąg z samochodem, spacer farmera 130 kg (jedna waliza) na odległość, axel 135 kg, yoke 380 kg. Bilety już do nabycia w kasie hali MOSiR [...]

[...] nie 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: tylko wykroki Mój pomysł wygląda tak: 1-7 prop 75-100 mg e2d 1-7 eq-plex 6-18 enan 200mg e5d 8-14 T3 + clen Wiem że to trochę coś innego żeby zaczynac propem a [...]

[...] zmian po poprzednich cyklach. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Rekordy: -klata: 170kg -martwy ciąg:nie próbowałem na maxa ale myślę że też ok 160 -przysiad:nie próbował tera ma byc 20tyg i dluzej susta 600 deka 800 insa 4 tyg on of bold 800 zmianaz insy na polaczenie meta 40mg i antek 50mg nac hepa bral [...]

[...] sila :) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: okolo 2 lat Poziom BF%: ---------- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -------- PPM podstawowa przemiana materii: -------- Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): --------

[...] wydaje*. Nóg równiez nie trenuje bo na mojej silowni bardzo slabo z ciezarem i miejscem. Mc sumo deficytowy: 175 kg z zapasem, chwyt ogranicza, pasków nie mam. Siady: 155/160, ale daaawno nie robiłem. Wyciskanie 115/120, lecz to mój słaby punkt ze wzgledu na dlugie ramiona i budowe. Co o tym myślicie? Boje z pewnoscia nie były wykonywane [...]

[...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak tendencji 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1900kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:160 -przysiad:150 Witam weszla zmiana środków tzn Master długi i testosteron cypio zostaje ale schodzę z długiego trena teraz będzie leciało npp i mam pytanie do osób [...]

[...] masło, smażenie na tłuszczu, chipsy, tłuste sosy do ziemniaków czy ryżu, czekolada ciastka itd. itp.) kwiecień-maj-czerwiec: 30-40 min treningu kardio (bieganie) puls 140-160 uderzeń serca/min. + intermittent fasting (jadłem zawsze po treningu od 16.00 do 22:00) + deficyt kaloryczny lipiec :ZDJĘCIE 2 lipiec-sierpień-wrzesień: (wakacje, piwo [...]

[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ndomorficzny 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:wyników siłowych brak, robie czysto profilaktycznie małym ciężarem ok100/120 kg seria -przysiad:180kg-6razy! WItam. Prosił bym o rozpisanie jak z [...]

[...] ceno - jak vextargo nie jest mega korzystne. Nie wiem czy wrócić do vextrago a może sioe połakomić na mutant masa....nie śledzę jego ceny ale kiedyś krtoś pisał że był za 160 a teraz z promocji 219? jak na samo branie po treningu to może ta dawka MM 260 g to za dużo, ale jeśli nie, to nie wychodzi to kożystnie. Co mi polecacie, co sądzicie? [...]

[...] masa,likwidacja fatu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pół roku Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorfik Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): 185 Przysiad (MAX): 210

[...] tętnicze unormowane lakami : Amlozek 5 mg, Tertensif SR 1,5 mg ; Tritace 10 mg 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE klata : 130 martwy ciag : 160 przysiad : PYTANIE: Pierwszy cykl 1-8 Testosteron Propionat 100mg EOD 5-8 Winstrol 50mg EOD Oczywiście osłona wątroby,witaminki,omega3, ZMA na trzeci dzień po cyklu [...]

[...] pisac Cel cyklu: masa , sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3lata Poziom BF%: niewie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zmasowany Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): 200

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pół roku Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stoję w miejscu Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: wysyfia mnie na barkach :) PPM podstawowa przemiana materii: około 2230 Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): 205 Przysiad (MAX): 170

[...] mozna śmiało się "katowa przy tych niedogodnościach w klatce piersiowej? Miał ktos kiedyś cos takiego? Dodam ze po biegu, gdy od razu mierze sobie tętno to jest w przedziale 160-165 uderzeń/min. pytanie. Kiedy mnie badała to powiedziała ze mam troche przedłużony oddech. Mówiła ze to moze być poczatek jakiegos uczulenia lub astmy. czy mam brac [...]