Tematy dla tagu: latach

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kiepskie efekty po dwoch latach - plan do oceny

  Frugoss

  37

  4285

  0

  19 V 04:54

  
• Piłka Ręczna, powrót po latach przerwy

  kubek1331

  3

  1035

  0

  12 V 21:28

  
• Powrót na siłownię po 5 latach przerwy - trening na masę (choroba Schauermanna)

  tical0

  10

  2232

  0

  18 V 15:54

  
• Pomoc przy doborze diety i treningu po 2 latach przerwy ( uwaga - spłycenie lordozy)

  guan22

  12

  1923

  0

  20 IV 09:00

  
• JAK Z CUKRZYCĄ TYP 1 PO KILKU LATACH CHOROBY ZDOBYĆ TĘŻYZNĘ FIZYCZNĄ (WYGLĄD) ?

  xander-13

  4

  1070

  0

  6 IV 08:31

  
• Powrót po latach

  Anonim

  7

  1146

  0

  12 III 10:00

  
• Wystający brzuch po latach ćwiczeń

  sputnik1111

  2

  8736

  0

  3 III 13:13

  
• Powrót po 2 latach

  wilf

  1

  579

  1

  28 II 18:34

  
• Powrót do ćwiczeń po 4 latach przerwy

  Parker12

  2

  760

  0

  28 II 16:52

  
• Dieta po 2 latach treningu do oceny

  KoksuToJa

  2

  1163

  0

  2 II 20:50

  
• Dieta- powrót do formy po 4 latach

  Sasha18

  6

  1389

  0

  19 I 23:06

  
• Powrot do treningow po 6 latach

  Damoo

  6

  1235

  0

  19 I 19:07

  
• Powrót po latach cykl mono

  ralotm

  14

  1467

  0

  18 I 22:54

  
• Powrót na siłownię po 2 latach przerwy - poprzedni staż 5 lat

  VanDobry

  2

  764

  0

  24 XII 13:06

  
• Powrót po latach - pierwszy FBW

  Lurker83

  8

  1167

  0

  17 IX 14:02

  
• Powrót do formy... po latach

  woma31

  2

  941

  0

  14 IX 22:39

  
• Redukcja po latach na obczyznie;)

  loker100

  7

  2202

  1

  8 VIII 11:47

  
• Odżywianie po 3 latach diety i ćwiczenia.kilka pytań ,proszę o pomoc.

  azraell

  3

  837

  0

  21 VII 22:13

  
• KALISTENIKA PO LATACH ZMAGANIA Z WŁASNYM CIAŁEM

  Pytacz_123

  15

  3182

  0

  25 VII 11:57

  
• Powrót po latach...proszę o opinie.

  ktostamcostam

  1

  1125

  0

  5 V 18:50

  
• po 2 latach FBW

  Anonim

  2

  586

  0

  28 IV 14:14

  
• Ocena planu na powrót po 2 latach przerwy

  zokol

  8

  773

  0

  20 IV 19:21

  
• Powrót do kulturystyki po latach ,jakie będą efekty ?

  Anonim

  1

  932

  0

  7 IV 17:16

  
• Wracam na siłownię po latach.

  Anonim

  11

  1058

  0

  31 III 15:17

  
• powrót do koszykówki po 8 latach

  basket21

  2

  617

  0

  21 III 02:43

  
• Powrót do sportu po 2 latach, suplementacja

  decek_1984

  6

  618

  0

  19 III 09:44

  
• Białko + coś na stawy + kreatyna (powrót po latach)

  hulk997

  18

  2269

  0

  6 III 17:22

  
• powrót po latach

  pp11177

  2

  775

  0

  23 II 18:32

  
• Powrot na silke po trzech latach - pomoc

  Jarek6969

  14

  1420

  0

  31 I 23:44

  
• Trening po 2 latach przerwy

  Kazek1993

  2

  1045

  0

  26 I 21:40

  
• Powrót po 9-iu latach

  bkss

  6

  1364

  0

  21 I 18:54

  
• Brak efektów przyrostu masy po 2 latach ćwiczeń

  sputnik1111

  12

  3001

  0

  10 XII 21:42

  
• Powrót do treningu po latach

  psychoderyna

  7

  1222

  0

  7 XII 21:18

  
• Powrót do treningów po 3 latach a suplementacja.

  Baca94

  21

  1481

  0

  30 XI 22:22

  
• TRENING PO 3 LATACH PRZERWY

  Szaman1990

  4

  1205

  0

  27 XI 20:07

  
• Powrót do sportu po 10-ciu latach

  zbyszekTKD

  4

  1419

  0

  25 XI 14:55

  
• Powrót do treningów po 2 latach- pomoc

  maciek601

  4

  820

  0

  25 X 19:09

  
• FBW czyli coś innego po wielu latach :-)

  damyrad3

  1

  981

  0

  13 X 07:37

  
• Kreatyna w młodym wieku po 4 latach ćwiczeń

  JohnasMielonas

  4

  713

  0

  7 X 22:30

  
• powrot po 2 latach

  Anonim

  1

  740

  0

  6 X 16:30

  
• po paru latach przerwy, pare miesiecy rozruchu i zaczynam suplementy

  NIKOwawa

  3

  967

  0

  23 IX 23:28

  
• HST po latach splitu

  Jedrek_21

  6

  1250

  0

  24 IX 01:42

  
• Trening po latach przerwy i kontuzja.

  Rasoir0591

  1

  1397

  0

  9 IX 13:51

  
• Powrót na siłownię po 3 latach przerwy. Prośba o modyfikację planu.

  tical0

  5

  1225

  0

  27 VIII 16:58

  
• Czy w 16 latach mogę wziąść kreatynę Fire snake trojan ??

  konopka123

  20

  2249

  0

  18 VIII 16:44

  
• Harry1990 powrót po latach, plan do oceny

  Anonim

  6

  1517

  0

  21 VIII 09:19

  
• FBW po 2 latach przerwy- sugestie?

  wujek_stunt

  2

  953

  0

  6 VIII 23:23

  
• [powrót] na siłownię po 2 latach

  netspace

  1

  803

  0

  14 VII 16:26

  
• System "quadro bolt" - wytrzymałosć po latach

  Anonim

  19

  3764

  0

  9 VII 08:57

  
• Bóle kręgosłupa na odcinku lędzwiowym - jak trenować ? Powrót po 7 latach...

  JARRY

  1

  1240

  0

  6 V 22:48

  
• Po 5 miesiacach i 3+- latach domatora

  avl

  7

  887

  1

  21 IV 18:04

  
• FBW (A B C) po 3 latach przerwy - Prosze o ocene

  Hullk

  8

  1184

  0

  23 II 12:08

  
• Zaczynam się ruszać po paru latach zastoju.

  brodaczysko

  17

  1429

  0

  11 II 13:52

  
• Powrot po latach:)

  jasio24

  9

  1214

  0

  9 II 16:35

  
• Powrót do treningu po 2 latach przewy

  abmmarcin

  12

  1731

  1

  7 III 20:21

  
• Powrót do treningów po 3 latach

  Pan_inzynier

  3

  766

  0

  4 II 18:27

  
• Powrót po prawie 4 latach - redukcja - proszę o pomoc.

  hermani

  3

  622

  0

  7 I 05:15

  
• prośba o dobór supli po kilku latach niesystematycznych ćwiczeń

  lvs

  12

  1683

  0

  31 XII 16:09

  
• Powrót do formy po latach...

  Przeemek

  2

  776

  0

  26 XI 22:03

  
• powrót po latach + skolioza

  Heniekiv

  3

  785

  0

  8 XI 17:03

  
• FBW do sprawdzenia- powrot po 2 latach

  saider

  3

  623

  0

  4 XI 09:24

  
• Plan FBW do poprawy ( powrót po 2 latach )

  Pan_Kot44

  4

  1006

  0

  2 IX 11:31

  
• Zmiana po 2 latach treningów siłowych

  ~SAVAGE

  2

  826

  0

  9 VIII 20:35

  
• POWRÓT NA SIŁOWNIĘ PO 4 LATACH

  Boomboks

  1

  585

  0

  24 VII 22:25

  
• Powrót po dwóch latach przerwy

  JvR

  7

  1461

  0

  15 VII 08:11

  
• Powrót po 2 latach

  zeik1908

  7

  1412

  0

  28 VI 12:52

  
• Foty po latach mega slabego

  Raptor85

  48

  12249

  0

  16 VIII 15:41

  
• Pierwsze kroki po wielu latach "na kortyzolu"?

  maykell

  13

  1371

  0

  20 V 18:04

  
• Trening wg Lafay`a po 10 latach picia piwa:)

  gosc2009

  22

  2900

  0

  3 VI 16:31

  
• 35+ i powrót na siłownie po kilkunastu latach przerwy...

  markoD

  2

  2772

  0

  5 V 22:19

  
• Czas na 1. split po 2 latach FBW.(do poprawy)

  Limao

  12

  1011

  0

  5 IV 13:24

  
• Powrót do formy po 5 latach bez siłki

  Krzysiek N

  6

  1489

  0

  6 IV 12:03

  
• Trening po latach

  TheStrzelec10

  4

  661

  0

  28 III 16:56

  
• Powrót do formy po latach

  Cykuta

  1

  697

  0

  15 II 17:51

  
• Powrót do treningów po 5 latach

  pepe5586

  41

  3090

  0

  12 II 15:17

  
• Powrót na siłownie po 2 latach przerwy

  powrot151

  6

  4016

  0

  4 II 16:51

  
• Powrót po latach

  kubar

  16

  3228

  0

  9 II 20:33

  
• Mieczysław Nowacki - wielki powrót po latach

  OFRASPORT

  3

  6530

  0

  10 I 12:55

  
• Powrót po latach

  kacp3r7

  21

  2843

  0

  29 I 20:14

  
• Push&pull + nogi - coś nowego po 6 latach

  ArvaL

  7

  1075

  0

  4 XII 21:46