Tematy dla tagu: latach

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• powrót po latach

  bogus1959

  14

  1151

  0

  9 I 19:16

  
• Powrót do siłowni po 15 latach

  Chwat

  384

  16758

  0

  19 VI 11:19

  
• Powrót po latach

  Tomasz 50

  62

  4275

  0

  9 XI 08:43

  
• Spadek motywacji po wielu latach treningu i brak ochoty na " trzymanie " formy. Czy mieliście tak?

  Tomek19900

  3

  2698

  0

  3 VI 17:53

  
• Staranie o dziecko po 15 latach na cyklu

  Anonim

  3

  918

  0

  6 V 08:42

  
• Przejście po 4 latach z planu FBW na...?

  Smolki06

  1

  915

  0

  12 I 11:21

  
• Trening FBW powrót po sześciu latach

  Anonim

  6

  550

  0

  25 X 08:33

  
• Powrót na siłownie po trzech latach

  Tonny_

  9

  1175

  0

  3 VII 08:40

  
• powrot na silownie po 18 latach

  ronin199

  12

  482

  0

  11 XI 10:20

  
• Genetyczne ograniczenia przyrostu mięśni w kolejnych latach

  Bobo1969

  10

  1497

  0

  10 IX 23:06

  
• Pierwsza poważna redukcja po wielu latach bycia na "masie"

  MakiXXL

  4

  4913

  0

  5 V 06:49

  
• Trening po 14 latach przerwy.

  martinpl91de

  1

  525

  0

  2 II 09:56

  
• PLAN TRENINGOWY - powrót na siłownie po 3 latach przerwy

  StrongSFD

  3

  2264

  0

  23 XI 13:41

  
• Powrót do ćwiczeń po 4 latach. Trening w domu na ograniczonym sprzęcie

  hermani

  10

  846

  0

  11 XI 15:37

  
• Push pull po 3 latach ćwiczeń

  croov

  2

  722

  0

  7 X 17:50

  
• Powrót do piłki po 8 latach

  Skurwibonk92

  3

  5237

  0

  11 XI 17:26

  
• Powrót na siłownię po latach.

  kmineooo

  1

  1853

  0

  13 III 18:36

  
• Powrót do systematycznych treningów po 13 latach przerwy

  Anonim

  1

  1746

  0

  8 III 11:50

  
• Powrót do żelaza po 25 latach...

  pawelr71

  2

  424

  0

  26 II 18:28

  
• Początek po kilku latach + plecy, rada fizjoterapeutki

  WzT

  14

  1577

  0

  21 II 15:21

  
• FBW po 4 latach przerwy.

  Blublam

  3

  793

  0

  3 II 11:11

  
• Przejście ze SPLIT'a na PUSH-PULL-LEGS [po 3 latach]? PLAN DO OCENY.

  adrianwol00

  2

  676

  0

  25 XI 18:46

  
• Dieta po 3 latach treningu [19 lat, 57kg->72,5kg]

  adrianwol00

  24

  2122

  0

  28 XI 22:02

  
• Powrót po ponad 8 latach nieobecności 30 lat

  UserHuman

  5

  3328

  0

  12 XI 15:49

  
• Wracam po 3 Latach na siłownie (19 LAT) PLAN DO OCENY!!

  kielas508

  13

  820

  0

  12 IX 08:52

  
• Kalistenicznie - powrót po latach do domatorstwa

  świeżak90

  9

  2988

  0

  1 VIII 17:29

  
• Odżywianie w latach 90

  Jankes6

  11

  1702

  0

  10 VII 18:13

  
• Powrót na siłownie po latach

  Nemezis5854

  10

  1034

  0

  16 V 21:13

  
• Cud!!! bark po 5 latach przestał boleć

  Jacob2904

  3

  1176

  0

  9 V 23:08

  
• Miesiąc treningu po 5 latach przerwy

  solojarecki

  5

  2859

  0

  8 V 18:58

  
• Powrót do treningów po kilku latach przerwy.

  przemas931

  8

  893

  0

  17 V 18:31

  
• Powrót do treningu po 5 latach

  kickickicek

  4

  406

  0

  17 IV 21:21

  
• trening po paru latach

  kxt173

  6

  767

  0

  13 IV 15:44

  
• Powrót na siłownie po 10 latach przerwy

  Ryoni

  5

  1221

  0

  24 VI 12:03

  
• Powrót po 5 latach i Fbw

  grysznak

  2

  2109

  0

  28 I 19:33

  
• powrót po kilku latach

  naponpwany232

  65

  4648

  0

  9 IV 15:18

  
• Powrót na siłownię po 10 latach

  shadowflame

  14

  1852

  0

  8 I 09:15

  
• Zaczynamy od punkty wyjścia - powrót po latach , ocena planu treningowego :)

  pudel34

  61

  4911

  0

  5 XII 22:15

  
• Powrót po 3 latach

  Rwixzz

  3

  638

  0

  25 XII 23:43

  
• Powrót po latach, obecna forma, plany

  saib__

  6

  3561

  0

  15 IV 19:50

  
• powrót po 7 latach przerwy

  Yeavin

  30

  4887

  0

  1 XII 18:27

  
• Powrót po kilku latach (kondycja)

  adik2221

  6

  1453

  0

  21 X 14:03

  
• Redukcja po 6 latach masy

  rafaelmtro

  9

  1338

  0

  22 IX 13:09

  
• Powrót do aktywności fizycznej po 8 latach przerwy

  grzybicapaznokci

  12

  4332

  0

  2 VII 19:18

  
• powrót do ćwiczeń po 7 latach - jaki trening na początek?

  karolekw

  5

  1169

  0

  27 VI 10:37

  
• Powrot po 2 latach +redukcja ze 115 na 95

  Sobas10

  21

  2184

  0

  27 V 14:30

  
• Powrót do piłki po 6 latach (wiek: 18)

  janchrapust

  1

  7123

  0

  11 V 12:26

  
• Ocena sylwetki po 10 latach treningów ,cel zawody

  legend95

  3

  3619

  0

  6 IV 07:57

  
• Audyt po 2 latach treningów, zmiana żywienia, bezpieczna redukcja

  marcin_sel

  4

  1104

  0

  18 II 10:28

  
• Kreatyna kiedy ponownie zaczac po powrocie na silownie po kilku latach

  Bilerson

  10

  2656

  0

  15 II 09:59

  
• Blitzkrieg Rache,czyli rewanż po latach Gwid,Kabo,Kerad

  masti

  39

  4883

  0

  30 XII 19:34

  
• Powrot po 10 latach przerwy

  Tymot

  4

  1200

  0

  21 XII 08:47

  
• Powrót po 12 latach - proszę o poradę

  diabeelek

  39

  10102

  0

  21 I 10:57

  
• FBW po 3 latach bez treningu

  Cedec

  11

  1835

  0

  18 IX 22:01

  
• Misja redukcja - dieta + trening. Prośba o pomoc po 26 sinusoidalnych latach

  sinusoida91

  40

  9372

  0

  2 X 09:53

  
• Split 3 dniowy, powrót do treningów po kilku latach przerwy

  Ginn

  8

  1631

  0

  1 IX 13:32

  
• Ocena sylwetki po niespełna 2 latach treningów.

  szymek113

  2

  995

  0

  27 VIII 14:29

  
• Ocena sylwetki po niespełna 2 latach treningów.

  szymek113

  2

  732

  0

  6 VIII 19:24

  
• Urazy po wielu latach

  sylwiasylwia1111

  13

  3169

  0

  26 IX 13:52

  
• Po paru latach aktywnosci - dobry bodziec?

  david13

  22

  2482

  0

  30 VI 21:58

  
• Powrót do formy po latach

  damianc88

  11

  3853

  1

  1 VI 11:30

  
• Powrót po latach, jeden temat i od razu BAN....

  19ana85

  9

  5179

  0

  5 V 15:37

  
• Powrót po 3 latach

  demonic123

  8

  906

  0

  24 IV 22:17

  
• Powrót do ćwiczeń po 13 latach jaki plan treningowy ?

  janusz242

  1

  705

  0

  19 IV 16:32

  
• Prośba o ocenę sylwetki - Veganin po 7 latach na sucho

  Vegan Johny

  4

  4673

  0

  29 III 07:01

  
• Czy wznowienie treningów tenisa po kilku latach przerwy ma sens?

  Anonim

  2

  1059

  0

  7 II 10:07

  
• Powrót do formy po 9 latach.

  skorpion1987

  3

  543

  0

  23 I 22:53

  
• Trudne początki - czyli powrót do aktywności po kliku latach - jakieś dobre rady?

  ssandy1

  29

  2053

  0

  2 II 22:03

  
• Jakie odżywki dla wracającego po latach?

  blacente

  4

  801

  0

  20 I 20:39

  
• Ektomorfik przemiana po 2 latach siłowni

  BeNatural99

  5

  12068

  0

  2 I 19:27

  
• Powrót do treningu po latach, własny sprzęt + 2 razy siłownia. Czy to ma sens?

  Synaisthesis

  3

  969

  0

  18 XI 15:21

  
• 24 lata - powrót do aktywności po 7 latach prośba w zbudowaniu planu treningowego

  ekli

  12

  3925

  0

  23 V 19:08

  
• Czy można jednocześnie redukować tłuszcz i robić masę ? - powrót po 15 latach.

  OTTO

  89

  6998

  0

  9 XI 21:42

  
• powrót do aktywności fizycznej pod ponad 2 latach

  mariosssss

  17

  1578

  0

  11 X 16:51

  
• Powrót do treningów po kilku latach przerwy - brak zakwasów?

  Axl2000

  7

  1496

  0

  15 IX 10:33

  
• Suplementacja na powrót po latach

  Rude Boy92

  3

  649

  0

  12 IX 09:08

  
• Czy po kilku latach stosowania dopingu mozna przestac go brac?

  Anonim

  2

  698

  0

  28 VIII 18:59

  
• Post i skutki po xx latach

  fki

  3

  1060

  0

  9 VI 09:44

  
• powrót po 3 latach.

  kulka007b

  4

  782

  0

  4 VI 20:57

  
• Czy twarz zmienia się po latach cwiczen na silowni?

  RAAAAFAL

  10

  7929

  0

  18 I 12:57