ten_nowy2

Początkujący

Napisanych postów: 1070 Przeczytanych: 6595 Szacuny: 15

Imię: Tomasz Nazwisko: K. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-07-13 15:19:34 Data rejestracji: 2014-06-22 10:48:23 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Badania	Po 35 roku życia	11	2015-07-07 11:53:12
Powrót do SW?	Sztuki Walki	4	2015-07-03 13:21:27
jak myslicie jaki bf?	Galeria Zdjęć	2	2015-06-22 00:07:50
Forum sie rozkaraczyło	Administracja i Moderatorzy	12	2015-01-30 09:37:23
Szczęśliwego Nowego chopy ;-)	Po 35 roku życia	2	2014-12-31 22:46:07
sterydy po 40ce	Po 35 roku życia	12	2014-12-01 20:24:27
czy to się trzyma kupy?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-10-28 21:24:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-07-15 11:15:25
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-07-15 09:27:47
Błyskawiczny konkurs ! Który bedzie Ojan w Sopocie 18 lipca 2015?	Po 35 roku życia	2015-07-13 15:21:58
40 latek i problem z teściem	Po 35 roku życia	2015-07-11 10:52:38
OCENA PREDYSPOZYCJI SOMATYCZNYCH DO UPRAWIANIA SPORTÓW SYLWETKOWYCH NA PODSTAWIE ZDJĘ	Przygotowanie do zawodów	2015-07-09 22:26:46
OCENA PREDYSPOZYCJI SOMATYCZNYCH DO UPRAWIANIA SPORTÓW SYLWETKOWYCH NA PODSTAWIE ZDJĘ	Przygotowanie do zawodów	2015-07-09 20:55:17
40 latek i problem z teściem	Po 35 roku życia	2015-07-09 13:21:13
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-09 13:20:21
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm	Po 35 roku życia	2015-07-09 12:54:54
40 latek i problem z teściem	Po 35 roku życia	2015-07-09 12:21:48
OCENA PREDYSPOZYCJI SOMATYCZNYCH DO UPRAWIANIA SPORTÓW SYLWETKOWYCH NA PODSTAWIE ZDJĘ	Przygotowanie do zawodów	2015-07-09 07:59:47
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-09 07:48:34
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-08 11:57:55
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-08 11:23:47
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-08 11:17:07
Badania	Po 35 roku życia	2015-07-07 14:57:23
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	Po 35 roku życia	2015-07-07 11:15:54
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	Po 35 roku życia	2015-07-07 09:48:12
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-05 09:34:26
Być silnym i na takiego wyglądać.	Po 35 roku życia	2015-07-03 13:27:42
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-03 12:59:10
Eksperyment 40+: masa! (potem rzeźba)	Po 35 roku życia	2015-07-03 09:49:34
Eksperyment 40+: masa! (potem rzeźba)	Po 35 roku życia	2015-07-02 19:30:32
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-02 14:05:44
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-02 13:23:06
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-02 10:10:55
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-02 09:56:28
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-02 09:55:16
sportowa sylwetka	Po 35 roku życia	2015-07-02 09:33:00
muzzyman / dziennik / KREW POT I ŁZY / redukcja	Po 35 roku życia	2015-07-01 00:25:06

ten_nowy2

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?