[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

Życzę szybkiego powrotu do zdrowia dla Ciebie Wzorek i małżonki

O zesz masakra, zdrowia dla Was życzę i szybkiego powrotu do zdrowia i treningów.

Wzorek takie pytanie jaki masz całkowity poziom cholesterolu? Proszę o odp innych kolegów też co tu zaglądają? Ciężko trenujecie więc jestem ciekaw waszych wyników i co na to wasi lekarze mówią, bo norma jest do 200 ale wiadomo osoby trenujące ciężko mają automatycznie wiekszy poziom, co mało który lekarz o tym wie i od razu statyny przepisują.

Wzorek co u Ciebie? bo taka cisza tutaj nastala

goldberg1982

Wzorek co u Ciebie? bo taka cisza tutaj nastala

U mnie absolutnie nic się nie dzieje jeśli chodzi o treningi Niestety ale mimo najszczerszych chęci , brak czasu oraz sił po pracy ...całkowicie odsunął mnie od ćwiczeń.
Natomiast w pracy , pomimo mrozu,śniegu itp....nadal działamy na ogrodach. Sporo nowych zleceń zabezpieczenia przed zimą oraz tak jak co roku , przystrajania na święta domów / ogrodów

Wynika z tego że jakąś systematykę w ćwiczeniach , wprowadzę na początku roku ....aczkolwiek już w tym tygodniu zrobiliśmy z żoną 2 krótkie wejściowe treningi.

A myślałem że Cię covid dopadł, no to wracaj do treningu, znajdź motywację i chęci

goldberg1982

A myślałem że Cię covid dopadł, no to wracaj do treningu, znajdź motywację i chęci

Przyłączam się Krzysiu do tych życzeń. Widziałeś kalendarz na 2021r. Już w marcu zaczynają się poważne imprezy

adamu1962

goldberg1982

A myślałem że Cię covid dopadł, no to wracaj do treningu, znajdź motywację i chęci

Przyłączam się Krzysiu do tych życzeń. Widziałeś kalendarz na 2021r. Już w marcu zaczynają się poważne imprezy

Adam
Widziałem kalendarz i myślę że na pewno w 2021 zaliczę jakieś zawody

Już ogarnąłem się po świętach oraz Nowym Roku ....

Jestem gotowy do rozpoczęcia treningów


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-04 23:47:07

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-01-05 00:15:02