SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2169869

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Druga zmiana jest tutaj w szwabach tak że mi pasuje poogarniam wszystko do południa i tyle, na 14:30... I wyspie się itd, ale w lato gorąco akurat teraz chłodni to mam 1 zmiany xd ale hoy
Dobra idę spać bo zostało nie całe 6h a jak dla mnie to mało bo jak mam drugie to śpię tak z 7.5h odzwyczailem się od takiego wstawania xD
Elo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
elo
ja dzis ok 7.5h snu :)

w weekend robie drzemki popołudniu po treningu raz ze zmeczony jestem a czasu mam w ciul
wiec mi go nie szkoda i regeneracja lepsza pozwala zapedalać :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Tez wczoraj przysnalem w dzień z 30min drzemki zrobiłem trochę nie w moim stylu ale zaj**any byłem mocno, dziś może już zrobię w końcu trening bo już tak skóra nie szczypie drapie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
jaba daba du

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
Co tam misiaczki xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
co w tej Koronie sie dzieje jakas przebudowa czy co ze tyle transferów ??????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Nie wiem pofer
Zawsze było tak, że głośno było o transferach a suma sumarum ich nie było albo jakiś szrot

A teraz nic nie obiecywali nie wypisywali fejkow, i nagle j** tyle transferów i to bardzo dobrych... Fajnie może być w tym sezonie

Zaraz. Wkime rano znowu 4:40 pobudeczka xD
Wypłata jest i gitara
Byle do piątku i w sobotę leeecim z rana

Dziś zrobiłem w końcu treningu
Skóra schodzi z pleców klaty brzucha barków xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Dobra lecę poferu w kimono, byle do piątku

Emankooo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
elo :]
ja jeszcze 2 dni objechac i 2 tyg urlopu
bedzie trenowane


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-10 22:43:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ale choynia pogoda w czerwcu upaly a lipiec taki chuowy chlodny
po 20 stopni porazka ........
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium