SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2175755

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
GZ1948
narazie jesz wszystko czego nie powinienes

mi to chyab ryz kurak gotowany i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD


mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa
sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas

a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni to ciezko powiedziec tez mam taki problem niewiem jak inni ludzie xD


Pof ale ja jem " zwykle " jedzenie od dawien dawna a od 3 miesiecy tylko w week syf glownie sobota typu czipsy czekolada na tygodniu staram sie nie ruszac i co i hoy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
No bez kitu poywbame to wszycjo na uczelni lipa straszna jeszcze ludzi nie znadz co innego jak bys ziomka dobrego mial to wyebka bo.smiech by byl xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
no zalezy jak ktos ma problemy to lipa musisz dojsc do tego jakie produkty powoduja gazy jesli naprawde chcesz sie tego pozbyc plus cos tam pic jesc co moze je niwelowac xD
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ja se kupuje kefir na trawienie
a rano pije wode z cytryna pol godziny przed jedzeniem

no ale co z tego zjem placka w robocie i sie zaczyna xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
No od poniedziałku zaczynam a jutro i dzisiaj poczytam o produktach, np dlugo wstrzymujesz gazy tak jak ja dzis to potrm załatwić sie nie idzid ktos pomysli co oni pyrdola, ale to powwzny temat i siedzacy w glowie uprzykrza zycie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Teraz taka opcja zbowu ze brzuch wzdety i zgazowany a nie moge wyboncurowac tego ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 199651
tanku na zj**any łeb sa lekia nie dietynusz w plecy uj**any nutella
1

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
tez bym musiał bo zaczyna mnie to irytowac juz ale za jakis czas pierw musze skonczyc maslo orzechowe a mam tego w ciul xD


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-20 21:50:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 199651
fasolkowe.te niby orzechy ziemne to fasola

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ty tam sie troche interesujesz boksem Tanq ten Adam Kownacki fajny taki gosciu po wywiadach sadze

a juz 1 grudnia kolejne KSW xD
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium