Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Postanowiłem z wolnej chwili rozejrzeć się po okolicy i poszukać jakieś sklepy z artykłuami dla kulturystów.

W google największy sklep okazał się być dość blisko siłowni,gdzie trenuje,więc tam zajrzałem :)











Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-27 18:31:05

Dziś miał być dzień beztreningowy,38 st C non stop ale okazało się że jutro jest robota cały dzień,więc wieczorem pojechałem z klatą i ramionami.

Tak się przypakowałęm,że ledwo się teraz ruszam.

A waga tak poleciała w dół po treningu (99,4 kg),że aż w drodze powrotnej przyjąlem 2 cheesburgery na masę :)

Po prostu dzisiejsza porcja tatarów leży nadal w lodówce i chyba dziś już jej nie ruszę-gorąco ,jak za Cara :) teraz 35 st C i zero wiatru.

Dziś ostra zmiana pogody co jakiś czas deszcz i temperatura 21 stopni.


Ale ja i tak lubię + 38 st C :)

Pewnie wrócą upały za chwilę.
Czasem się zastanawiam nad karierą filmową :)

Ale chyba się w tym nie czuję,wystarczą mnie epizody w filmach :)



Na Fit For Free trochę się naszukałem obciążeń by to nagrać-ta sieć jakoś oszczędza na dostępności ciężarów-to jakaś głębsza myśl ,czy tylko oszczędność?

Nie wiem :)

To co Ty tam za robotę masz? W filmach statystujesz? Chyba nie w tych rozbieranych?

_Szajba_

To co Ty tam za robotę masz? W filmach statystujesz? Chyba nie w tych rozbieranych?

Aktor musi podołać każdemu wyzwaniu.
A masti nie pęka gdy trzeba stanąć w prawdzie.
Kulturysta wygląda dobrze w każdym filmie

Dziś tradycyjnie trening niedzielny na 9:00-tak tu także otwierają Fit For Free.
Dziś barki i nogi-będzie ze 160 minut dobrego treningu :)

Wczoraj nie dałoby się treningu zrobić w żaden sposób-wróciłem do domu dopiero ok 21,nawet sklepy już pozamykali-musiałem się zadowolić proteiną -wiadomo Iron Horse,smak teramisu.


A po jednej porcji jakoś nie czułem się w pełni zadowolony-poszła druga.
Dziś przed treningiem także.

Przedtrenngówka Iron Pump już się kończy-skrobię o dno-stad zostawię sobie tą resztę na jakiś gorszy dzień po pracy.

Mój nowy kolega Michał zaopatrzył mnie także w parę gadżetów-dostałem w prezencie koszulkę ,szejkera i suple :)

Oczywiście zrewanżowałem się podobnie-trochę zapasów i koszulek przywiozłem ze sobą :)

Może także będzie sprzedawał Iron Horse-masa ludzi do niego przychodzi,bo nie ma tego typu sklepu z takim fachowcem w okolicy.

Ciekawe,jak w Poznaniu-czy wszyscy przychodzą na tą 9:,tak samo,jak wtedy?

Dziś upały odpuściły teraz jest 17 st C i trochę chmur.

W sierpniu organizuję program treningowy z Pawłem Wodykiem-szukam siłowni,gdzie można to zrobić,bo tu gdzie ćwiczę nie bardzo to widzą :)
Mówią,że nie ma miejsca na taki program :)

Juz po treningu.
Przy okazji-jak zwykle 10 minut przed otarciem siłowni-przyszedł drugi Oldshool ,też taki maniak,jak ja.
Pogadaliśmy-okazało się ,że to były mistrz Holandii z lat 80'
Już ostatnio zwróciłem na niego uwagę,bo jest w dobrej formie i fajnie trenował-od razu widać ,że kulturysta a nie amator czytania smartfona :)

Wyobrażacie sobię,że on nawet trenował mieśnie karku?

Typowa oldshoolowa kulturystyka-wtedy tak się to robiło .

Marco bardzo się ucieszył z Show TIme-miałem dwie ostatnie saszetki-dałem mu na wypróbowanie.

Typowy kulturysta z tamtych lat -trenował w długim rękawie i nawet do zdj nie udało mnie się go na razie przekonać,by to ściągnął.
Ale mam plan-przyniosę tank topa SFD i może się uda? :)Ma też przynieść swoje zdjęcia z zawodów-porobię kopie i wiadomo-tu wrzucę.



















Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-29 12:09:34

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-29 12:10:39

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-29 12:11:18

Gdy byłem w szkole średniej też się cieszyłem po lekarstwach z Holandii i to bez powodu
A tak na poważnie to widać, że ma galante przedramię i zaokrąglony bajceps więc forma musi być przyzwoita. Czekam na fotki jak uda Ci się nakłonić kolegę do zdjęcia bluzy.

Jest mocno wyżyłowany i skóra jak pergamin-może w niedzielę się uda coś pstryknąć.

Dziś trening plecy,dwugłowe ud-2 ciężkie godziny,szczególnie,że dziś byłem po nocnych harcach(od 22:00 do 7:30 )-Szajba mnie to wywróżył,ale nie było tak jak myślicie :)

Pożiej odwoedziny w osrodku kultury -styki polskiej.

I pamiątkowe zdjęcie z kolejnymi pakerami-Tomkiem i Maciejem.

Może uda się jakiś trening nakręcić ale tu siłownie na takie zabawy są bardzo sceptycznie nastawione