Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Ale te 50cm to na żyle

maceek

Ale te 50cm to na żyle

Tak i rano bez pompy.

LiptonS

maceek

Ale te 50cm to na żyle

Tak i rano bez pompy.

Małe też jest piękne

Będzie jeszcze trudniej pomiar o 5 rano,po godzinnymstaniuna świeżym powietrzu bez ruchu -by się bicki nie podpompowały.

I oczywiście żyły muszą być :)

Ale pomiary w koszulach

Ciekawe jakie będą ćwiczenia konkurencyjne na biceps ?

Masz odpowiedź powyżej-to będzie na zaliczenie eliminacyjne :)

Dziś Trening Sylwestrowy - krąży wśród pakerów taki przesąd,że kto dziś trenuje -przetrenuje dobrze , także cały nastepny rok.

Dlatego nie ma się co ociągać ,tylko zrobić trening :)


Lepiej nie ryzykować :)

Mnie jakoś się udało 45 rok treningu zrobić :)

Ja wspominam wypowiedz kolegi " a my trenowalismy nawet w sylwestra ",tylko szkopol w tym ze on przez caly rok byl tylko w tego sylwestra :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-31 08:47:30

Coś intuicyjnie czułam ze w ostatni dzień roku trening musi być - teraz już mam prawie podkład naukowy pod to przeczucie:) idę wiec.

Tesciowa mojej siostry na imprezie urodzinowej syna w w grudniu mowi ja w adwent nie pije a ja na to prosze pani ja nie pije caly rok to w adwent moge :)