Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

Też jutro idę pakować :)

U mnie świeci słońce i +7C jest.

Pora na trening-siłownia otworta od 9:00.

Ciekawe ,kto przyjdzie oprócz starych wyg ?

Waga poszła ostro w górę,choć świętowałem przy stole - kulturalnie :).

Zobaczymy jak się będzie trenować z takim wzrostem masy(+ 5 kg )?

Chyba ciężko :)


Z innych optymistycznych spraw :wychodzimy z mroku-dzieki ustawieniu naszej planety na orbicie wokół Słońca (jak ktoś wierzy ,że Ziemia jest kulą i krąży wokół Słońca z szybkością 26 km/sekundę oraz wiruje wokół własnej osi z szybkością 500 m/sekundę) to z każdym dniem przybywa 4 minuty jasności .

Mineliśmy już najdłuższą noc w roku,czyli 25 grudzień

5 kg w 2 dni ?

Olek zrobił 4 kg - co w tym dziwnego?

Jak się trochę poluzuje dietę -tak wychodzi :)

Można potem pisać ,że to przez jakieś suple poszło np HMB (wpisać dowolne ............. ) :)

Z tą nagłą masą wcale sie dobrze nie trenowało-siła bez zmian,nawet może lekki minus,kondycja w dół -to już wyraźnie :)

Dla mnie takie tempo nabierania wagi to jednak coś dziwnego . Mi ani w jedną stronę ani w drugą nie idzie tak szybko .

wycwiel

Dla mnie takie tempo nabierania wagi to jednak coś dziwnego . Mi ani w jedną stronę ani w drugą nie idzie tak szybko .

Chłopaki chyba mieli anaboliczny saarniczek z Litwy albo bardzo długie jelita jak tyle dołożyli Dwójeczka po świętach wszystko zweryfikuje

Wycwiel-bo nie trzymasz diety-dlatego.
Ja cały czas na niskich weglach jestem Olek też ) ,więc jak podjadlem-to węgle + 3 x masa wegli wody - od razu organizm przyjął.

A jak się cały czas je jak je-nie ma takich skoków ani w górę ani w dół.
Za 3,4 dni wrócę do poprzedniej wagi.
Dziś jeszcze sobie nie żałuję :)

Też sobie nie żałuję!
Na żal przyjdzie czas później
Używajmy dopóki możemy - używajmy póki czas bo za sto lat nie będzie nas

Ojan-aż tak źle nie jest-jesteśmy wieczni tylko ,że potem w innej postaci :)


Wojtkowi za to w bicepsy poszło :)