SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2180988

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja raz dostałem pochwalę na forum tylko, jak rozśmieszyłem swoim postem anubisa :D haha :D pozdro :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kulturystyka a niedocyznność tarczycy?
Kierwa zrobiłem pod tym kątem badanie i wyszło że mam. Jak żyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zawsze możesz zostać sędzią
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Tłuszczówka nie dla Ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
normalnie, idziesz do endokrynologa, wyrównujesz hormony odpowiednimi lekami i działasz dalej nie koniec świata, spokojnie

nie wiem jak to wygląda od strony dopingu, pewnie sterydy nie wskazane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
powiem nawet więcej - dobrze, że to wykryto u Ciebie, bo w takim razie "magicznie" nie będziesz już tył, a trzymanie wagi będzie dużo prostsze jak się hormony ogarną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Dostaniesz dobre recepty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Swoją drogą, ile czasu redukowałeś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No wlasnie w szoku byłem. Samopoczucie mam takie jakbym nie spał z 2 noce a fizyczne to jakbym miał sztangę na klacie i szalik na szyi tak mnie dusi.
3 dni bajlando i już sie zalałem ;/
Teraz jakieś 3 miesiące redukowałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
Hormony to bardzo delikatna sprawa, wiele nie trzeba.

Psychika i podejście Twojej głowy ma też bardzo duży wpływ na to co się dzieje, przejmowanie się w niczym nie pomoże już teraz, nie ma co się załamywać. U endo byłeś, czy nie?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

forma lato