SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2168575

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Szkoda że wszystko idzie tak wolno, a nie z tygodnia na tydzień 3 kg mięśni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pół roku ćwiczeń i na zawody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
jakby tygodniowo 3 kg wbijało, to w pół roku nie wszedłbyś do samochodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mi kolezka z klasy wciskał ze jego znajomy zaczął brać "masówkę" i w 3 dni 15kg progresu na ciężarach robił


powiedziałem mu ze z miesiąc niech pocwiczy i na zawody go
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
skoro 3 dni 15 kg, to po miesiącu rekordy będzie bił :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
A tu śmiejesz sie, a typ tone podnosi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no juz podobno 105kg na klate ma, wiec za miesiąc jak szarpnie 250kg to na mistrzostwa w trójboju idzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
Podstawą jest wiara :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co sie nie da jak sie da

Co on ma w tej bani Ten kolezka ogólnie jest poj**any xD Takie historie od niego słyszalem juz ze... xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszystkie jego mity są obalane

Mówił ze moze wypic 2x0,7 na głowe, zmiotło go po 3 piwach xD


ostatnio mówił ze pił podpalony spirytus, byłem pełen podziwu i powiedziałem ze przy najblizszej okazji musi mi to pokazac

"aaa wiesz, naj**any byłem, na trzezwo nigdy bym sie tego nie podjął, nawet nie pamietam tego... koledzy mi mówili ze tak zrobiłem"
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium