SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 189354

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348761
Kcal raczej nie ma, myślę, że jako dodatek smakowy od czasu do czasu może być.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
Astral
http://1000smakowswiata.pl/amaretto-aromat-spozywczy-p-626.html Ma ktos jakies zdanie na temat tego typu aromatyzatorów ? Czesto stosuje sie je zeby nadac ciastom np aromat wanilii. Ja ostatnio znalazłem zastosowanie tych aromatów do kaw/herbat, a nwet niektórych dań, np mieszanek owocowych z jogurtem. Czy taki "aromat" w buteleczce ma jakies kalorie ? Ile moze to miec ? Piszą ze nie zawiera cukru.


do owsianki, innych potraw i zdrowych wypieków (chocby z kuchnia sfd)- jak najbardziej może być. Sama również używam od czasu do czasu.

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1005 Wiek 109 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22421
Olej z pestek dyni to wielonienasycone czy jednonienasycone kwasy tłuszczowe ?

Z tej tabelki wychodzi, że wielonienasycone.
http://images27.fotosik.pl/133/9d84074f2dbf158b.jpg

Posiadam ten olej:
http://www.olvita.pl/produkty/6-oleje/17-olej-z-pestki-dyni-tloczony-na-zimno-nieoczyszczony

Na stronie pisze ,, Kwasy tłuszczowe nienasycone to ponad 80% z czego 60% to kwasy wielonienasycone "

A na butelce pisze, że:
jednonienasycone 60-70g,
wielonienasycone 20-26g

Carpe diem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2175
Kocio a co dodajesz do takiej zdrowotnej owsianki?

Czubeeeeeeeeeeek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
owsianke jem może z 2-3 razy w roku w ramach "deseru". Robie z owocami, wpc, orzechami, gorzkim kakao, cynamonem i wstawiam na chwil kilka do piekarnika. Zaj**iście smakuje

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 45 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 804
Czym zastąpić 200g karkówki? Wychodzi ok 530 kcal, 33g białka, 0g węgli i 46g tłuszczu. Help :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 658 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7390
Udziec
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
OPcji jest cała masa od ryb, mięs, jaj, po nawet nabiał, przy ewentualnym dodatku tłuszczu. Rusz głową.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czesc
1.co sadzidzie o waflach ryzowych jumbo jako zrodlo wegli ? maja tylko 2,5 grama cukru na 100g , bo juz nie moge patrzec na zimny ryz/ makaron w pracy , a to bylby smaczny zamiennik
2.co sadzicie o pestkach ze slonecznika jakos zrodlo tluszczy ? jako zamiennik orzechow/ oliwy

z gory dziekuje za odp :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78145
Witam
Czy jest jakieś jedzenie wzmacniające stawy? Bo jak narazie wyczytałem tylko o żelatynie, ale ona jest chyba bardzo słabo przyswajalna.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Porady co do low carb

Następny temat

Dieta na mase do korekty

WHEY premium