Sztuki Walki

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• BJJ i przewroty

  Beser

  11

  3302

  0

  29 II 22:33

  
• Manekin do rzutów

  barti01

  7

  1704

  0

  29 II 22:30

  
• PP st. wolny Bialogard luty 2012 - czesc III zdjec

  peredhel

  0

  316

  0

  29 II 16:30

  
• Pozycja MT, sam nie wiem juz...podstawa

  maj5452

  4

  920

  0

  29 II 15:08

  
• 70 Brutalnych nokautów...

  Cezi1987

  4

  844

  0

  29 II 11:29

  
• Jakie suplementy/odżywki bierzecie tenując sztuki walki ?

  Himen-18

  13

  3364

  0

  29 II 11:20

  
• FBW cwiczenia z oponami

  SPEEDXX

  10

  2891

  0

  29 II 10:04

  
• Wysokie kopnięcie - kontuzja (dwugłowy uda?)

  duch88

  2

  1562

  0

  28 II 23:41

  
• ADCC ?? pytanie

  _eL_

  2

  1062

  0

  28 II 20:46

  
• MT a problemy z biodrami

  sebek1516

  5

  1312

  0

  28 II 19:34

  
• Trening bokserski i trening siłowy.

  SeSk

  15

  2353

  0

  28 II 19:21

  
• Mdłosci przy noszeniu ochraniacza szczęki

  klonazepam

  21

  4492

  0

  28 II 18:48

  
• Huck - Povietkin

  wikt

  22

  3341

  0

  28 II 18:47

  
• Ćwiczenia koreańskich rządowych BG (PSS)

  IKSROJAP

  3

  839

  0

  28 II 18:45

  
• Skakanka z łożyskami czy bez?

  gerwazy93

  12

  20320

  0

  28 II 18:11

  
• Ból w pachwinach

  gogol55

  5

  983

  0

  28 II 17:09

  
• Plan Treningowy Judo (ew. sporty walki) [ pomocy]

  Sergio71

  10

  3617

  0

  28 II 15:48

  
• Trening wytrzymałościowy wojsko

  fajny0gosc

  34

  5666

  0

  28 II 11:22

  
• Dla zainteresowanych bezpieczeństwem

  IKSROJAP

  1

  1484

  0

  28 II 02:12

  
• Jak przezwycięzyć strach podczas bitwy ?

  Anonim

  61

  15616

  0

  27 II 22:20

  
• czego uzywac do samoobrony?

  tespis

  22

  24926

  2

  27 II 16:35

  
• Kurs Instruktorski Krav Maga

  SamboMan

  0

  914

  0

  27 II 13:51

  
• Test sprawnościowy na zakończenie Służby przygotowawczej

  ikebana

  21

  23704

  3

  26 II 21:54

  
• Mocowanie worka

  Boron31

  1

  780

  0

  26 II 14:04

  
• Transmisja KSW 18

  DkrukD

  3

  1111

  0

  26 II 11:22

  
• Marcos Rene Maidana vs Devon Alexander - 2012-02-25

  jarzynek

  7

  1199

  0

  26 II 10:41

  
• MITY O OCHRONIE OSOBISTEJ

  IKSROJAP

  23

  20977

  1

  26 II 00:32

  
• Plan do judo

  szyszo676

  11

  1480

  0

  25 II 23:04

  
• Pomoc w wygraniu podróży marzeń

  laur13

  1

  761

  0

  25 II 22:12

  
• Pilne! zbicie wagi

  MTnew

  18

  2405

  0

  25 II 21:22

  
• kk lub kung fu + bjj trening pod mma

  mewto

  20

  3289

  0

  25 II 19:58

  
• Wrażenia po 1 treningu.

  SergioMartinez

  22

  3171

  0

  25 II 16:19

  
• Wypełnienie worka-ile litrów

  not4you

  1

  968

  0

  25 II 15:53

  
• Ochraniacze do kickboxingu, muay thai, mma

  Ołówek.

  2

  2146

  0

  25 II 15:52

  
• Mańkut

  SoutH

  3

  1150

  0

  25 II 14:06

  
• Kontuzje

  ferginio55

  2

  760

  0

  25 II 10:27

  
• Transmisje gal

  DkrukD

  5

  793

  0

  25 II 00:03

  
• Zarąbisty filmik YT o Vitku Kliczce :D

  tygrum

  1

  928

  0

  24 II 22:57

  
• obite uda

  gary21

  21

  8774

  0

  24 II 22:30

  
• Balans

  exstasy94

  19

  3387

  0

  24 II 21:56

  
• 24-02.2012 Turniej Boksu Zawodowego Bigger's Better w Burgas Transmisja

  DkrukD

  3

  1527

  0

  24 II 21:22

  
• Jak to jest???

  Rysiek10

  11

  1561

  0

  24 II 21:05

  
• Szpagat - podstawowe ćwiczenia rozciągające

  czorcia7

  17

  5214

  0

  24 II 19:10

  
• Jak walczyc z .. ?

  patryk979797

  8

  2154

  0

  24 II 19:06

  
• walki na miecze

  mateo33

  111

  16544

  0

  24 II 18:33

  
• Muay thai

  bodziszek0

  0

  639

  0

  24 II 17:37

  
• Tajemniczy mistrzowie tradycyjnych sztuk walki a MuayThai

  darth maul

  11

  3630

  0

  24 II 15:42

  
• Ochraniacze- rozmiar

  SoutH

  3

  2032

  0

  24 II 15:26

  
• Spadki masy

  Kozian

  8

  1417

  0

  24 II 05:25

  
• Trening bokserski ze sztangielkami

  Orrik

  7

  1463

  0

  23 II 23:07

  
• Trening pod boks do oceny

  enqOK

  1

  857

  0

  23 II 22:00

  
• Szpilka: Niech mnie spróbuje opluć...

  Occisor

  13

  2477

  0

  23 II 21:56

  
• Przeprost łokcia - jak leczyć?

  answer82

  20

  20127

  6

  23 II 21:12

  
• PP st. wolny Bialogard luty 2012 - czesc II zdjec

  peredhel

  0

  344

  0

  23 II 20:23

  
• Stały problem z nosem

  zagiel

  3

  828

  0

  23 II 16:32

  
• Paweł Wolak kończy kariere !

  dariusz222

  9

  1603

  0

  23 II 13:44

  
• Walka wręcz z psem - ale dla fachowców!

  Anonim

  147

  43415

  11

  22 II 23:05

  
• Problem z rozciągnięciem . Lekarz ?

  mieczu94

  57

  3817

  0

  22 II 22:39

  
• cios,pomocy :)

  xfighterXX

  14

  1709

  0

  22 II 22:10

  
• 6BPD

  Robert111TB

  4

  1558

  0

  22 II 20:28

  
• Ból dłoni

  Rolik

  12

  1314

  0

  22 II 18:21

  
• Floyd Mayweather Jr. vs Dana White - wymiana zdań.

  bulletskat

  2

  989

  0

  22 II 17:17

  
• Silownia 2x uzupełnienie muay thai

  not4you

  3

  1000

  0

  22 II 17:06

  
• TAKO RZEKŁ RICARDO MAYORGA

  jarzynek

  2

  1141

  0

  22 II 14:39

  
• Egzamin na 6 kup, Taekwon-do ITF

  stepek991

  22

  3110

  0

  22 II 14:37

  
• Uiniki i zbicia pare pytań i prośba o filmy instruktażowe :)

  Mardol

  17

  2001

  0

  22 II 14:21

  
• Międzynarodowe seminarium Aikido & Ju-Jutsu

  IKSROJAP

  0

  558

  0

  22 II 04:33

  
• Trening zaraz po treningu Tajskiego/Mma

  STR

  30

  2358

  0

  21 II 21:45

  
• Jakie rękawice kupić na początek.

  banan312

  1

  859

  0

  21 II 17:00

  
• muay thai/mma

  barti01

  6

  996

  0

  21 II 15:39

  
• Tomasz Adamek- Co dalej???

  jarzynek

  27

  4066

  0

  21 II 15:32

  
• Rewolucja w treningu boksu

  MatiAu

  12

  1989

  0

  21 II 14:53

  
• Puchar Ip Mana 2012

  dacheng

  1

  725

  0

  21 II 12:02

  
• Muay thai uderzenie noga

  begin23

  26

  3621

  0

  21 II 00:32

  
• 38 urodziny Ike Ibeabuchi

  jarzynek

  6

  5272

  0

  20 II 22:56

  
• hidari-zenkutsu-dachi (problem)

  kara-te

  14

  5317

  0

  20 II 21:35

  
• Słaby bark...

  Tomuh

  42

  3967

  0

  20 II 19:54

  
• Bójka pomiędzy Haya a Chisora na konferencji prasowej po walce z Klitschko

  DkrukD

  10

  3419

  0

  20 II 19:36

  
• Ochroniarz z białą laską

  IKSROJAP

  4

  3682

  0

  20 II 16:50

  
• Strach przed walką

  Jasior

  20

  2852

  0

  20 II 16:20