91posir

935 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

935

otrzymanych szacunów

871

przeczytanych postów

9017

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia technik hodowca koni, technik ochrony osób i mienia

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania jazda konna

Dieta b.d.

Uprawiane sporty jazda konna

Ostatnia aktywność 08.08.2026 (15:33)

Data rejestracji 07.02.2016 (16:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-16 23:44
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-15 15:32
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-10 19:19
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-10 13:15
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-09 19:00
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-07 10:57
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-06-11 20:27
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-06-11 16:56
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-05-31 19:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-07 17:45
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-04-04 07:24
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-30 11:14
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-19 11:41
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-03 16:56
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-03-02 15:59
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-28 00:27
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-23 09:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-22 10:18
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-21 19:01
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-19 12:08
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-16 19:38
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-15 22:37
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-15 14:59
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-08 10:55
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-07 20:35
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-01-18 18:16
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-01-04 19:53
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-12-26 18:38
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-12-26 17:14
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-12-26 17:06

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

91posir 935 Ekspert