W.A.

66 poziom — Specjalista

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

915

przeczytanych postów

4726

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.03.2017 (16:37)

Data rejestracji 20.06.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Seminarium MMA Grappling Gokor Chivichyan w Lodzi! serdecznie zapraszamy w dniach 08 i 09 kwietnia 2017 (sobota oraz niedziela) w godz: sobota 15.00 - 18.00 niedziela-: 12.00-15.00 na kolejne 2 dniowe seminarium które poprowadzi armenian assassin mistrz gokor chivichyan. specjalista od leg	4	2017-02-22 23:07
Sztuki Walki	Summer Camp Jeet Kune Do MMA FMA Muay Thai Lodz summer camp 2016 jkd – mma- hayastan grappling -filipino martial arts-muay thai zapraszamy na wakacyjny obóz stacjonarny, który odbędzie się w szkole sztuk walk wojciecha adamusika w łodzi ul łanowa 85. i termin: 04.07 do 08.07 (od pon do	0	2016-04-18 16:48
Scena MMA i K-1	Seminarium MMA SAMBO -Gokor Chivichyan Lodz serdecznie zapraszamy w dniach 08 i 09 kwietnia (piątek oraz sobota) na kolejne 2 dniowe seminarium które poprowadzi armenian assassin mistrz gokor chivichyan. specjalista od leg locków , rzutów obaleń i dźwigni. zywa legenda ,encyklopedia wiedzy	1	2016-02-02 16:12
Sztuki Walki	SeminariumJKD Grappling-Doce Pares- z uczniem Bruce'a Lee Łódź serdecznie zapraszamy na 2 dniowe seminarium z zakresu jeet kune do bruce'a lee - cacoy doce pares grapplingu oraz muay thai, które poprowadzi żywa legenda świata sztuk walk gm richard bustillo! (uczen bruce'a lee) termin: 21 i 22 listopad	9	2015-08-25 17:32
Sztuki Walki	II sumer camp Jeet Kune Do MMA Hayastan Grappling Filipino Martial Arts zapraszamy!! ii summer camp 2015 jkd – mma- hayastan grappling - filipino martial arts-muay thai zapraszamy na wakacyjny obóz stacjonarny, który odbędzie się w szkole sztuk walk wojciecha adamusika w łodzi ul łanowa 85. i termin: start: pn.	2	2015-05-12 16:43
Sztuki Walki	Seminarium MMA Sambo Submission Gokor Chivichyan Lodz serdecznie zapraszam17 i 18 kwietnia na kolejne 2 dniowe seminarium które poprowadzi mistrz gokor chivichyan. specjalista od leg locków , rzutów obaleń i dźwigni. zywa legenda ,encyklopedia wiedzy sambo judo ju jitsu grapplingu i mma. trener	0	2015-02-28 22:34
Informator ŁÓDZKI	Nowy nabór do sekcji JKD MMA FMA! witamy. ogłaszamy nabór od września do naszej szkoły sztuk walk wojciecha adamusika. nasza szkoła to instytucja, której powołaniem jest nieustanny rozwój i rozpowszechnianie sztuk walki. poprzez integrację tego, co niegdyś było jednością, a	1	2014-08-26 17:48
Sztuki Walki	Nabory do sekcji Jeet Kune Do MMA i FMA witamy. ogłaszamy nabór od września do naszej szkoły sztuk walk wojciecha adamusika. nasza szkoła to instytucja, której powołaniem jest nieustanny rozwój i rozpowszechnianie sztuk walki. poprzez integrację tego, co niegdyś było jednością, a	0	2014-08-26 17:50
Informator ŁÓDZKI	kurs samobrony dla Pań! witamy wszystkie panie ! w wielu momentach czujecie się niepewnie? idąc wieczorem, a nawet w dzień boicie się , że ktoś was napadnie i ukradnie torebkę ? jak zachowywać się w takich sytuacjach, aby nie spanikować? na te,ale też inne pytania,	0	2014-08-25 16:47
Informator ŁÓDZKI	Summer Camp JKD MMA FMA MUAY THAI summer camp 2014 jkd – mma- hayastan grappling -filipino martial arts-muay thai zapraszamy na wakacyjny obóz stacjonarny, który odbędzie się w szkole sztuk walk wojciecha adamusika w łodzi ul łanowa 85. i termin: 30.06 do 04.07 w godzinach	0	2014-05-29 14:58
Sztuki Walki	Letni obóz JKD MMA FMA MUAY THAI Lodz summer camp 2014 jkd – mma- hayastan grappling -filipino martial arts-muay thai zapraszamy na wakacyjny obóz stacjonarny, który odbędzie się w szkole sztuk walk wojciecha adamusika w łodzi ul łanowa 85. i termin: 30.06 do 04.07 w godzinach	0	2014-05-29 14:58
Sztuki Walki	seminarium Jeet Kune Do i noz w wersji bojowej częśc II serdecznie zapraszamy na ii część specjalistycznego seminarium poświęcone jkd oraz obronie przed nożem, które poprowadzi senior instructor jkd wojciech adamusik. staż przeznaczony jest przede wszystkim dla osób na średnim i zaawansowanym	0	2014-04-23 18:36
Informator ŁÓDZKI	II seminarium JKD oraz nóż w wersji bojowej. serdecznie zapraszamy na ii część specjalistycznego seminarium poświęcone jkd oraz obronie przed nożem, które poprowadzi senior instructor jkd wojciech adamusik. staż przeznaczony jest przede wszystkim dla osób na średnim i zaawansowanym	0	2014-04-22 14:05
Scena MMA i K-1	sekcja JKD w Warszawie ruszyła str2 witam. w związku z dużym zainteresowaniem (niestety tylko internetowym) trenowania w waszych miastach jkd kali oraz shootwrestlingu ; proponuję wam seminaria na których po pierwsze możemy ćwiczyć, poznać się i przede wszystkim ustalić czy jesteście	33	2003-08-18 11:48
Sztuki Walki	Ewolucja JKD dla wszystkich zainteresowanych tematem jeet kune do oraz jego dalszym rozwojem - przedstawiam wam jedną z esencji dotyczącej przeszłości oraz przyszłości tej sztuki walki. martwi mnie tylko to iż tak wielu ludzi wypowiada się gdzieś w innych	99	2003-06-09 09:40
Sztuki Walki	Seminarium Jeet Kune Do oraz nóż w wersji bojowej-Łódź serdecznie zapraszamy na seminarium jkd oraz z noża które poprowadzi senior instructor jkd wojciech adamusik staż przeznaczony jest przede wszystkim dla osób na średnim i zaawansowanym poziomie! szkolenie obejmować będzie: poruszanie się z	2	2014-02-03 14:28
Informator ŁÓDZKI	Seminarium MMA SAMBO JU JITSU Sensei Gokor Chivichyanw Łodzi 4 i 5-go kwietnia 2014 r odbędzie się seminarium z niepokonanym i legendarnym mistrzem sambo , judo i ju jitsu sensei gokor chivichyan! miejsce: łódź ul. małachowskiego 5/7 piątek od 19.00 do 22.00 sobota od 10.00 do 13.30 serdecznie	1	2014-01-21 18:47
Scena MMA i K-1	Seminarium MMA SAMBO z Sensei Gokor Chivichyan! 4 i 5-go kwietnia 2014 r odbędzie się seminarium z niepokonanym i legendarnym mistrzem sambo , judo i ju jitsu sensei gokor chivichyan! miejsce: łódź ul. małachowskiego 5/7 piątek od 19.00 do 22.00 sobota od 10.00 do 13.30 serdecznie	0	2014-01-21 18:49
Informator ŁÓDZKI	Seminarium z Wojciechem Adamusikiem -Jeet Kune Do Hayastan MMA Doce Pares serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników sztuk walk na jednodniowe (26.01.2013) seminarium poświęcone jeet kune do - hayastan mma, oraz doce pares. miejsce: łódź ul łanowa 85 tematyka treningów podzielona zostanie na 3 podstawowe	22	2013-01-02 21:13
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu 26 i 27 kwietnia 2013 r odbędzie się kolejne seminarium z sensei gokor chivichyan!!! miejsce: łódź ul. małachowskiego 5/7 (godziny 10-14.00 piątek i sobota!!!) serdecznie zapraszam na kolejne 2 dniowe seminarium które poprowadzi mistrz gokor	37	2013-01-02 21:18
Sztuki Walki	uczeń Bruce'a Lee - seminarium Łódź zapraszamy serdecznie na kolejne seminarium poprowadzone przez legendarnego ucznia bruce'a lee gm richarda bustillo! grandmaster richard bustillo mistrz jeet kune do 11 stopien mistrzowski w doce pares (najwyższy po sgm cacoy	4	2012-09-26 14:09
Informator ŁÓDZKI	Seminarium GM Richard Bustillo ponownie w Łodzi! zapraszamy serdecznie na kolejne seminarium poprowadzone przez legendarnego ucznia bruce'a lee gm richarda bustillo! grandmaster richard bustillo mistrz jeet kune do 11 stopien mistrzowski w doce pares (najwyższy po sgm cacoy	5	2012-09-26 13:54
Informator ŁÓDZKI	Seminarium MMA SAMBO - GOKOR CHIVICHYAN- Łódź 24 i 25 marca 2012 r odbędzie się kolejne seminarium z sensei gokor chivichyan!!! miejsce: łódź ul. małachowskiego 5/7 godz 10.00 do 14.00 (sbt i ndz) serdecznie zapraszam na kolejne 2 dniowe seminarium które poprowadzi mistrz gokor	14	2012-01-18 12:07
Sztuki Walki	Seminarium z GOKOR CHIVICHYAN- Łódź 24 i 25 marca 2012 r odbędzie się kolejne seminarium z sensei gokor chivichyan!!! miejsce: łódź ul. małachowskiego 5/7 (godziny rozpoczęcia są w trakcie ustalania- powiadomię wszystkich niebawem) serdecznie zapraszam na kolejne 2 dniowe	17	2012-01-14 01:31
Sztuki Walki	Gokor Chivichyan w Łodzi - seminarium! zapraszam serdecznie wszystkich tradycyjnych i nie tradycyjnych na seminarium z sensei gokorem chivichyanem które odbędzie się 24 i 25 marca w łodzi koszt 250 zł miejsce - łódź ul małachowskiego 5/7 rozpoczęcie godz 10-14.00 pozdrawiam i	2	2012-02-15 12:25
Scena MMA i K-1	Seminarium Sensei GOKOR CHIVICHYAN- Łódź 24 i 25 marca 2012 r odbędzie się kolejne seminarium z sensei gokor chivichyan!!! miejsce: łódź ul. małachowskiego 5/7 (godziny rozpoczęcia są w trakcie ustalania- powiadomię wszystkich niebawem) serdecznie zapraszam na kolejne 2 dniowe	31	2012-01-14 01:29
Baza klubów Sztuk Walki	Seminarium z GOKOR CHIVICHYAN- Łódź 24 i 25 marca 2012 r odbędzie się kolejne seminarium z sensei gokor chivichyan!!! miejsce: łódź ul. małachowskiego 5/7 godz 10.00 do 14.00 (sbt i ndz) serdecznie zapraszam na kolejne 2 dniowe seminarium które poprowadzi mistrz gokor	0	2012-03-06 22:59
Sztuki Walki	uczen Bruce'a Lee GM R.Bustillo - seminarium w Łodzi <br><br>po raz kolejny na zaproszenie sifu wojciecha adamusika będziemy gościć w naszym kraju legendarnego gm richarda bustillo! seminarium odbędzie się w łodzi w dniach : 22 i 23.10,2011. w dniu	20	2011-08-23 11:35
Informator ŁÓDZKI	nowy nabór do Szkoły Sztuk Walk Wojciecha Adamusika witam wszystkich serdecznie i zapraszam na rozpoczęcie nowego sezonu w szkole sztuk walk wojciecha adamusika. nowy sezon rozpoczyna się od 12.09.2011 prowadzimy zajęcia z zakresu: jeet kune do - bruce'a lee jiu jitsu grappling sambo bjj	13	2011-08-26 10:01
Sztuki Walki	wywiad z Danielem Lee-uczniem Bruce'a wklejam ten wywiad mając nadzieję na prośbe kilku forumowiczów.mam również nadzieję że nie wywołam niepotrzebnych złych emocji tylko pozytywne spojrzenie na świat sztuk walk. pozdrawiam wojtek „trenując z bruce’em lee" uczeń i przyjaciel	44	2011-05-18 12:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Seminarium MMA Grappling Gokor Chivichyan w Lodzi!	2017-03-23 16:37
Sztuki Walki	Seminarium MMA Grappling Gokor Chivichyan w Lodzi!	2017-03-06 07:20
Sztuki Walki	Seminarium MMA Grappling Gokor Chivichyan w Lodzi!	2017-02-26 19:36
Sztuki Walki	Seminarium MMA Grappling Gokor Chivichyan w Lodzi!	2017-02-23 12:52
Scena MMA i K-1	Seminarium MMA SAMBO -Gokor Chivichyan Lodz	2016-03-01 20:01
Sztuki Walki	SeminariumJKD Grappling-Doce Pares- z uczniem Bruce'a Lee Łódź	2015-10-24 13:18
Sztuki Walki	SeminariumJKD Grappling-Doce Pares- z uczniem Bruce'a Lee Łódź	2015-10-21 18:33
Sztuki Walki	SeminariumJKD Grappling-Doce Pares- z uczniem Bruce'a Lee Łódź	2015-10-14 09:56
Sztuki Walki	SeminariumJKD Grappling-Doce Pares- z uczniem Bruce'a Lee Łódź	2015-10-14 09:55
Sztuki Walki	SeminariumJKD Grappling-Doce Pares- z uczniem Bruce'a Lee Łódź	2015-09-27 17:45
Sztuki Walki	SeminariumJKD Grappling-Doce Pares- z uczniem Bruce'a Lee Łódź	2015-09-06 18:02
Sztuki Walki	II sumer camp Jeet Kune Do MMA Hayastan Grappling Filipino Martial Arts	2015-05-26 15:26
Sztuki Walki	II sumer camp Jeet Kune Do MMA Hayastan Grappling Filipino Martial Arts	2015-05-19 22:56
Informator ŁÓDZKI	Seminarium z Wojciechem Adamusikiem -Jeet Kune Do Hayastan MMA Doce Pares	2013-06-20 16:46
Informator ŁÓDZKI	Seminarium z Wojciechem Adamusikiem -Jeet Kune Do Hayastan MMA Doce Pares	2013-06-20 16:45
Informator ŁÓDZKI	Seminarium z Wojciechem Adamusikiem -Jeet Kune Do Hayastan MMA Doce Pares	2013-01-10 14:09
Informator ŁÓDZKI	Seminarium z Wojciechem Adamusikiem -Jeet Kune Do Hayastan MMA Doce Pares	2013-01-08 00:31
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-08 00:29
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-07 16:48
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-07 16:47
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-07 16:47
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-03 19:53
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-03 19:52
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-03 18:52
Scena MMA i K-1	Seminarium z Gokorem Chivichyan MMA Sambo Jiu Jitsu	2013-01-03 18:51
Sztuki Walki	Seminarium Jeet Kune Do Hayastan MMA Doce Pares	2013-01-03 15:11
Sztuki Walki	uczeń Bruce'a Lee - seminarium Łódź	2012-11-01 14:40
Sztuki Walki	uczeń Bruce'a Lee - seminarium Łódź	2012-11-01 14:39
Informator ŁÓDZKI	Seminarium GM Richard Bustillo ponownie w Łodzi!	2012-10-24 13:16
Informator ŁÓDZKI	Seminarium GM Richard Bustillo ponownie w Łodzi!	2012-10-24 13:16