Greek

1175 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

1175

otrzymanych szacunów

1426

przeczytanych postów

12248

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.08.2026 (00:34)

Data rejestracji 20.02.2019 (22:15)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-12 14:20
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-09 21:08
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-09 12:30
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-07 22:26
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-04 20:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-08-01 23:06
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-30 18:29
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-29 22:56
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-29 22:55
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-29 11:19
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-29 11:19
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-29 08:28
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-28 16:10
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-25 21:12
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-25 20:17
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-25 20:14
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-23 20:18
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-23 20:17
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-22 07:10
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-21 23:28
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-21 23:04
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-21 20:18
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-20 02:19
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-19 16:11
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-18 00:41
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-17 11:52
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-14 19:34
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-14 11:50
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-13 21:34
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-07-12 17:56

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a tłuszcz w wątrobie - najnowsze badanie!

Fitplota

Nagła śmierć podczas treningu - niepokojący film!

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Greek 1175 Ekspert