Bertowicz

795 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

795

otrzymanych szacunów

359

przeczytanych postów

3356

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2025 (01:27)

Data rejestracji 28.03.2025 (20:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	12/6/2025 9:30 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	12/6/2025 7:44 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/21/2025 8:32 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/20/2025 4:56 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/20/2025 4:21 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/19/2025 10:06 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/8/2025 3:01 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/5/2025 2:13 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/5/2025 1:38 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/5/2025 1:07 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/5/2025 10:29 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	11/5/2025 9:50 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/31/2025 11:02 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/31/2025 9:53 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/24/2025 6:49 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/24/2025 6:33 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/24/2025 9:49 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/22/2025 6:35 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/22/2025 2:57 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/22/2025 11:42 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/22/2025 10:47 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/22/2025 9:47 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/21/2025 9:11 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/20/2025 8:52 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/18/2025 12:29 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	10/18/2025 12:01 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	7/31/2025 10:23 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	7/31/2025 9:38 AM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	7/26/2025 10:56 PM
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	7/26/2025 10:10 PM

Najnowsze publikacje

Fitplota

Według Doriana Yatesa obecny Mr. Olympia wygląda jak lodówka

Trening

Retrowalking – co to takiego i dlaczego warto spróbować?

Fitplota

Arnold Classic 2026 - zawodnicy i najwyższa nagroda w historii kulturystyki!

Zdrowie

Piwny brzuch a ryzyko dla serca

Bertowicz 795 Ekspert