| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Zdrowie i Uroda
|
Potrzebne dobre zatyczki do uszu.
niestety od niedawna nademną mieszka rodzinka, która ma dwójkę małych dzieci co od bladego świtu tupią, czymś rzucają o podłogę, biegają itd., więc często się nie wysypiam. kupuję w aptece zatyczki jednorazowe, ale nie dość, że w dalszym ciągu
|
14 |
12/26/2010 11:20 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Fonfara - Stevenson - widzicie jakieś szanse dla Fonfary?
faworyt jest jasny, ale czy waszym zdaniem fonfara ma jakieś realne szanse na sprawienie niespodzianki?
|
7 |
5/15/2014 2:26 AM
|
|
Scena MMA i K-1
|
Dlaczego Cormier zszedł do niższej kategorii?
gdyby przegrał w hw jakąś walkę, to bym zrozumiał, ale przecież on świetnie sobie radził, wszystko wygrywał, a rywale byli z wysokiej półki. dlaczego nie spróbował powalczyć o tytuł w hw? uznał, że nie ma szans czy w niższej wadze są większe
|
5 |
12/24/2013 11:38 PM
|
|
Sztuki Walki
|
Mam idealnego rywala dla Artura Szpilki
http://niewiarygodne.pl/kat,1031991,title,116-lat-ukonczyl-najstarszy-czlowiek-na-swiecie,wid,15510915,wiadomosc.html
rywal dosiadczony, zapewne wiele sportów w życiu trenował... stawiam na artura przez ko w 4 rundzie.
|
2 |
4/22/2013 12:54 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Władimir Kliczko-Jean Marc Mormeck ?
na boxrecu jest informacja, że 10 grudnia kliczko ma walczyć z mormeckiem. czy waszym zdaniem mormeck ma jakieś szanse czy kolejne łatwe ko władka?
mormeck podobnie jak tomek adamek przeszedł z wagi cruiser do hw, stoczył w wadze ciężkiej zaledwie
|
146 |
9/18/2011 12:30 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Prime Le Banner/Hunt/Sefo kontra Prime Schilt.
czy waszym zdaniem któryś z tych zawodników w życiowej formie miałby realne szanse pokonać schilta na zasadach k1? styl mają chyba jak najbardziej odpowiedni, bo moim zdaniem na schilta jest potrzebny właśnie tego typu twardziel z nokautującym
|
1 |
1/16/2012 3:15 AM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Ćwiczenie "rowerek" jako aeroby?
tak się zastanawiam czy to ćwiczenie nadaje się jako aeroby. jestem w stanie ćwiczyć tak bez przerwy przez te pół godziny, tętno odpowiednie to też nie jest problem, przy okazji śmiało można ćwiczyć w domu, więc... co o tym myślicie, czy ktoś już
|
1 |
1/1/2012 10:52 AM
|
|
Trening w domu
|
Dlaczego HIT jest tak mało popularnym treningiem?
hit to moja ulubiona forma treningu, praktycznie całą swoją masę mięśniową i siłę(np. ponad 115 kg na plaskiej w niecałe 2 lata ćwiczeń i to ze średnią dietą i "piwkowaniem") zawdzięczam właśnie temu rodzajowi treningu. z tego co czytałem, to
|
11 |
8/5/2011 1:29 AM
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Bieg w miejscu szkodliwy dla stawów czy nie?
jak to w końcu jest z tym bieganiem w miejscu, bo każdy mówi co innego. jedni twierdzą, że bieg w miejscu bardzo obciąża stawy, a inni piszą, że nie bardziej niż zwykły bieg. jaka w końcu jest prawda?
|
2 |
9/12/2011 1:00 AM
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Sens jedzenia warzyw w dzisiejszych czasach.
ciągle się mówi, jakie to warzywa są ważne itd. niestety dzisiejszy pomidor to już nie jest ten pomidor co np. 10 lat temu, całkiem inaczej smakuje. z innymi warzywami jest to samo. jak wiadomo w dzisiejszych czasach liczy się, by warzywo pięknie
|
10 |
8/24/2011 11:56 PM
|
|
Sztuki Walki
|
Zasięg rąk bokserów- bujda na resorach.
wiele osób bardzo mocno się sugeruje statystykami dotyczącymi zasięgu rąk bokserów. na tym forum bardzo często się na to powołuje cezi i właśnie głównie do ciebie cezi jest skierowany ten post. nie raz
|
45 |
8/9/2011 12:26 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Andrzej Gołota - Bobby Gunn?
podobno andrzej chce powrócić na ring, a jego potencjalnym rywalem ma być bobby gunn, aktualnie zawodnik wagi cruiser, który ostanią walkę stoczył z adamkiem.
co sądzicie o tej walce? gunn to dość niebezpieczny bokser, zapewne postawi wszystko
|
11 |
8/7/2011 1:04 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Moje opinie i pytania dotyczące Andrzeja Gołoty.
andrzej najpierw był niedoceniany, po zakończeniu kariery jest mocno przeceniany. bardzo go lubię(bardziej niż tomka, za widowiskowość i emocje w jego walkach), ale bądźmy szczerzy- adamek już osiągnął dużo więcej od gołoty. z kim dobrym andrzej
|
10 |
8/18/2011 2:19 AM
|
|
Odżywki i suplementy
|
Faza ładowania kreatyną w czasie przerwy regeneracyjnej?
ćwiczę treningiem hit. mój problem jest taki, że podczas przerwy regeneracyjnej(trwa ona zwykle 7-10 dni) zawsze spada mi siła i masa mięśniowa. jeśli chodzi o masę, to tracę zwykle 1-1,5 kg(przy niezmienionym obwodzie w pasie...), a jeśli chodzi o
|
1 |
8/19/2011 12:53 AM
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Dlaczego HIT jest tak mało popularnym rodzajem treningu?
hit to moja ulubiona forma treningu, praktycznie całą swoją masę mięśniową i siłę(np. ponad 115 kg na plaskiej w niecałe 2 lata ćwiczeń i to ze średnią dietą i "piwkowaniem") zawdzięczam właśnie temu rodzajowi treningu. z tego co czytałem, to
|
8 |
8/5/2011 1:30 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Pytanie odnośnie walki Gołota-Tyson.
http://www.youtube.com/watch?v=6ybhzcuvkoe
dlaczego w 6:40 narożnik tysona nie pozwala mu podejść do andrzeja, by podziękować za walkę, tzn. stuknąć się rękawicami, przytulić itp.? widać, że mike bardzo tego chciał...
|
7 |
7/19/2011 2:31 AM
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Chyba coś w tym jest.
http://wiadomosci.wp.pl/kat,1017099,title,alarmujace-badanie-rosnie-nam-pokolenie-slabeuszy,wid,13435076,wiadomosc.html
to chyba daje choć w części odpowiedź dlaczego nasi ojcowie choć nie ćwiczą, to często są od nas silniejsi. podobno kiedyś
|
15 |
5/28/2011 10:24 AM
|
|
Odżywki i suplementy
|
Dwa szybkie pytania odnośnie jabłczanu.
1. na opakowaniu pisze, że należy brać 2-3 razy dziennie po 4 kapsułki, co daje 10-15 gramów kreatyny dziennie. na forum mówi się, że powinno się brać ok. 10 gramów w dni treningowe i 5 w nietreningowe, więc jak to jest?
2. monohydrat powinno się
|
9 |
1/1/2011 2:19 AM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
% poziom tłuszczu, a wiek.
zastanawia mnie dlaczego w wielu pomiarach tkanki tłuszczowej tak ważną rolę odgrywa wiek(niektóre biorą pod uwagę wagę ciała i tak powinno być). dla przykładu ze strony http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm :
20-latek który ma fałdę 20 mm
|
1 |
10/29/2010 12:47 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Tommy Morrison- pytanie.
jest to były mistrz świata wbo w wadze ciężkiej(pokonał samego foremana w walce o pas), który w 1996 roku musiał zakończyć karierę gdy wykryto u niego wirusa hiv. zdziwiło mnie gdy zobaczyłem, że w 2007 roku powrócił na ring. stoczył 2 walki. mam w
|
6 |
9/17/2010 3:06 AM
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Potrzebna solidna tabela.
potrzebuję naprawdę dobrej tabeli dotyczącej ilości wapnia w poszczególnych produktach. te co znajdywałem na necie były dość ubogie.
|
1 |
9/5/2010 2:04 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Piosenka przy której wychodził Mariusz Wach.
jaki tytuł ma utwór, przy którym wach wychodził?
tak przy okazji, to wach może w przyszłości być naprawdę dobry, widać wyraźne postępy. jak dla mnie to teraz trzeci(po adamku i sosnowskim) bokser hw w naszym kraju. oceniam go wyżej niż wawrzyka.
|
3 |
7/17/2010 11:16 PM
|
|
Sztuki Walki
|
Co z R.Austinem?
czytając wywiad dotyczący a.gołoty zacząłem się zastanawiać co z jego pogromcą- austinem. gołota wówczas jakby z nim wygrał, to niemal na 100% by dostał walkę o pas, jednak przegrał, więc austin powinien był mieć taką szansę. ray jednak takiej
|
2 |
6/25/2010 2:58 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Dlaczego był taki wysoki kurs na Holyfielda?
już od dawna mi nie daje to pytanie spokoju, więc chętnie poznam waszą opinię. dlaczego stawiając jednego dolara mozna było zarobić aż 20-30 stawiając na holyfielda w jego pierwszej walce z tysonem? przecież holyfield już wówczas był byłym mistrzem
|
16 |
6/16/2010 1:44 AM
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Pytanie odnośnie Ronnego Colemana.
rozpoczął się mecz szachowy o mistrzostwo świata, przeglądam sobie zdjęcia ze strony: http://www.chessvibes.com/reports/world-championship-g1/ patrzę, a tam coleman. co on ma wspólnego z szachami<img
|
7 |
4/25/2010 1:22 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Dawni kontra współcześni w wadze ciężkiej.
w sumie już od dawna chciałem założyć taki temat, ale ostatecznie się zdecydowałem czytając ciekawą dyskusję cezi1987 i jarzynka. konkretnie chodzi mi o ich pewność co do tego, że dzisiejszy kliczko(głównie o władimira tam chodziło) nie miałby szans
|
9 |
3/27/2010 2:40 AM
|
|
Sztuki Walki
|
Powinien zostać czy odejść?
trochę mnie denerwuje jak się pisze, że ten czy tamten powinien już zakończyć karierę a ja się pytam- dlaczego? nie każdy ma ochotę odejść w blasku sławy i się nudzić na emeryturze, niektórzy po prostu potrzebują adrenaliny, której dostarcza ich
|
19 |
3/3/2010 2:04 AM
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Beznadziejny wynik w power clean.
na początek przed wyjaśnieniem problemu moje wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach:
wyciskanie na płaskiej- ok. 105 kg
martwy ciąg- ok. 145 kg
przysiad- ok. 120 kg
wiosłowanie sztangą- 90 kg * 14 powtórzeń
wyciskanie na barki- ok. 70
|
2 |
2/18/2010 12:58 AM
|
|
Scena MMA i K-1
|
Pudzian jest mocno przereklamowany.
pewnie narażę się co najmniej połowie forum, ale nie rozumiem dlaczego według wielu z was mariusz jest aż tak dobrym fighterem. ja oczywiście szanuję go jako zawodnika strongman, ale robienie z niego supermena to jak dla mnie gruba przesada. być
|
11 |
2/16/2010 1:01 AM
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Blaskowicz i wzrost.
czy tylko mnie denerwują a zarazem przerażają jego wypowiedzi w chyba wszystkich możliwych tematach o wzroście? jak ktoś się zapyta o coś na temat wzrostu, to on niemal zawsze odpisuje, że wzrost jest nieważny i takie tam bzdety a gołym okiem widać,
|
7 |
2/13/2010 1:22 AM
|
