Sztuki Walki

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jakie cwiczenia na drazku pod BJJ

  flerion

  11

  4993

  0

  29 III 15:51

  
• LEGIA CUDZOZIEMSKA

  wiwiol

  8

  3869

  0

  29 III 10:38

  
• mp

  Sterydek91

  1

  712

  0

  28 III 23:12

  
• " Moje Judo "

  Joker32

  5

  2016

  0

  28 III 22:40

  
• Praca licencjacka na temat sztuk walki

  tomek_1703

  11

  8335

  0

  28 III 22:00

  
• interwały - bieg bokserski

  Anonim

  4

  3065

  0

  28 III 21:16

  
• Młody bokser czeka na oferty!

  Cichy989

  17

  2383

  0

  28 III 18:29

  
• Shinkyokushin potwierdzenie zdania egzaminu

  machida1

  1

  1974

  0

  28 III 14:01

  
• Jak się rozciągać

  severiana

  3

  1707

  0

  27 III 19:02

  
• Nowy katalog Helikona - 2013 r.

  IKSROJAP

  1

  2911

  0

  27 III 09:28

  
• Siłownia a muay thai

  Amour_Fou

  18

  1794

  0

  27 III 08:53

  
• spięte barki

  ketraw

  10

  2214

  0

  26 III 23:10

  
• Trening do oceny pod Muay thai i MMA

  1995miki

  7

  1919

  0

  26 III 23:08

  
• mocny uchwyt

  martin529

  6

  1897

  0

  26 III 20:46

  
• jakie studia

  olekos123

  9

  5313

  0

  26 III 08:17

  
• Na co się zapisać?[Ważne]

  MrKruKu

  29

  3934

  0

  25 III 07:45

  
• STUDIA LICENCJACKIE I PODYPLOMOWE

  IKSROJAP

  3

  1943

  0

  24 III 23:26

  
• Staż "Combat 56" 23,24 marca 2013r, Żary

  tedo

  8

  2400

  0

  24 III 21:46

  
• nazwy ciosow karate i ich opisy

  derdevil54

  4

  2529

  0

  24 III 20:53

  
• Czy dozwolone jest blokowanie kopnięć piszczelem? Taekwondo

  AdrianTKDITF

  2

  2062

  0

  24 III 19:31

  
• Uderzanie w opone

  MT92

  21

  2928

  0

  24 III 19:12

  
• Ochraniacze na uszy/ Który wybrać ??

  mateobrd

  8

  6771

  0

  24 III 14:58

  
• Spięte plecy i nogi przy poruszaniu się..

  Hervon

  12

  1565

  0

  24 III 14:24

  
• Kung Fu a masa mięśniowa

  SteStifler

  22

  3997

  0

  24 III 09:08

  
• Liceum wojskowe, szkoła oficerska

  kamdaro

  8

  4113

  0

  23 III 15:57

  
• Studia podyplomowe

  IKSROJAP

  6

  2258

  0

  23 III 13:34

  
• kickboxing - rozciąganie ?

  skabson

  16

  2380

  0

  23 III 12:30

  
• 4 dni przerwy od treningów czy to dużo?

  Anonim

  16

  10064

  0

  22 III 15:23

  
• Skakanka

  Mercedrech

  4

  909

  0

  22 III 13:08

  
• Zastępstwo - Gala First Blood 24.03.2013 Wyszków

  PrideFC

  0

  660

  0

  22 III 00:43

  
• ochrona w klubie

  smalec69

  4

  2602

  0

  21 III 21:34

  
• Defendu - treningi

  lewro

  10

  2961

  0

  21 III 09:35

  
• Zestawik po cyklu kreatynowym ;)

  igrsan

  4

  1049

  0

  20 III 19:42

  
• Trening siłowy bjj

  Cisowianek

  5

  2224

  0

  20 III 17:47

  
• Rękawice dla początkującego

  maz82

  1

  670

  0

  20 III 13:42

  
• Brandon Tyler Webb w Polsce

  lewro

  0

  2407

  0

  19 III 19:32

  
• Nowe rekawice

  LukasCFC

  4

  1123

  0

  18 III 22:56

  
• Agresja..

  MT92

  11

  3521

  0

  17 III 22:46

  
• Ocena, Pierwsza walka K1

  Rouciak

  12

  2554

  0

  17 III 17:47

  
• Szwy, a trening?

  Anonim

  8

  5810

  0

  17 III 17:45

  
• STRACH przed uderzeniem

  fight team

  45

  10574

  0

  17 III 17:43

  
• Kamil Bazelak w K1 video z walki!

  4rScorpion

  14

  2714

  0

  17 III 17:06

  
• Dziennik treningowy - Enka

  Enka

  44

  3996

  0

  17 III 16:24

  
• Siła ciosu

  Anonim

  4

  3096

  0

  17 III 11:30

  
• Nominacje na pasy w no-gi

  MlodyMMA

  13

  6621

  0

  17 III 10:44

  
• K-1 WGP Final 2013: wyniki !

  4rScorpion

  0

  1028

  0

  17 III 08:04

  
• Kickboxing i teningi ?

  kickMłodykick

  2

  865

  0

  16 III 20:09

  
• Praca licencjacka

  Czesiukk

  14

  3565

  0

  16 III 17:35

  
• Worek bokserski - jaka firma?

  DkrukD

  1

  1332

  0

  16 III 16:51

  
• Domowy sposób: jak zrobić drążek do podciągania się?

  Rafał_B

  19

  51725

  2

  15 III 16:51

  
• Bernard Hopkins vs Tavorisa Cloud -09.03.2013

  jarzynek

  22

  2451

  0

  15 III 16:02

  
• Władimir Klitschko vs Francesco Pianeta - 4 Maj 2013

  jarzynek

  13

  5652

  0

  15 III 13:36

  
• Cios obrotowy reką - jak wykonywać

  sewww

  3

  2012

  0

  14 III 22:59

  
• Ćwiczenie karku

  plackisaok

  3

  1940

  0

  14 III 20:19

  
• Instruktor z Bydgoszczy

  bjjizapasy

  4

  1741

  0

  14 III 19:42

  
• Jaki suplement pomocniczy przy zbijaniu wagi

  ~Igor

  47

  4326

  0

  14 III 16:35

  
• o ile sie skurczy kimono karate chikara

  derdevil54

  1

  1949

  0

  14 III 16:14

  
• Badania na boks.

  K0f4l

  12

  3094

  0

  14 III 15:17

  
• Kickboxing i Siłowania ?

  xyz94

  20

  2028

  0

  14 III 14:21

  
• KAPAP - KRAV MAGA SEMINARIUM SZKOLENIOWE

  radekniejadek

  0

  1168

  0

  14 III 11:43

  
• PIERWSZY DARMOWY TRENING BOKSERSKI

  ring raiders

  0

  709

  0

  14 III 11:25

  
• Błachowicz sparuje z Gołotą

  4rScorpion

  0

  708

  0

  14 III 10:15

  
• Balacha - strzelenie w łokciu

  EnMass

  8

  2716

  0

  13 III 22:22

  
• Andrzej Gołota vs Przemysław Saleta 23.11.2012

  jarzynek

  695

  51286

  0

  13 III 21:06

  
• Nabór do Klasztoru Shaoulin

  conan722

  46

  17527

  0

  13 III 18:36

  
• Ile skaczą juniorzy młodsi?(techniki specjalne) taekwondo itf

  AdrianTKDITF

  0

  1804

  0

  13 III 15:07

  
• Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce

  Kenjiro

  22

  5531

  0

  13 III 12:59

  
• jakie kupic kimono wg mojego wzrostu ?

  derdevil54

  1

  1644

  0

  13 III 11:37

  
• KRAV MAGA i samoobronna

  0pL

  59

  5366

  0

  13 III 09:20

  
• Worek treningowy.-jaki material

  motorynka

  1

  879

  0

  13 III 08:33

  
• Pytanie do graplerów

  michal4923

  12

  2716

  0

  12 III 19:40

  
• Nogi w boksie

  Ttoomek

  15

  1885

  0

  12 III 16:06

  
• Spodenki na zamówienie

  zawisza122

  15

  2172

  0

  12 III 13:38

  
• Muay thai a ulica

  Sear14

  9

  2211

  0

  11 III 22:07

  
• Rafał Simonides zaprasza na treningi Muay Thai

  4rScorpion

  0

  809

  0

  11 III 16:36

  
• Trening

  adrian91

  2

  746

  0

  11 III 14:43

  
• zastosowanie bjj na ulicy z jednym przeciwnikiem

  tomcio.xx

  47

  5786

  0

  11 III 13:50

  
• Kiedy jest ważenie w TKD?

  AdrianTKDITF

  13

  2408

  0

  11 III 10:55

  
• ćw wzmaciające jakei znacie ?

  kretek_96

  10

  2282

  0

  11 III 10:35

  
• Walka z cieniem!

  Hervon

  30

  2968

  0

  10 III 20:05