WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Bartekowy

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
18
przeczytanych postów
122
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Sztuki Walki

Przygotowanie sali do taekwondo

hej, chciałbym sobie przygotować mały kawałek podłogi, na którym mógł bym ćwiczyć tkd bez obawy że upadnę na ziemię i się uszkodzę poważnie. mata tkd kosztuje majątek (puzzle) a zależy mi na tym żeby było to szybko składane i rozkładane, są jakieś
7 2014-11-17 20:21
Trening dla początkujących

Hantle 13 lat

siemka. jakie hantelki kupić na wiek 13 lat? 9 mies chodziłem na tkw i jeszcze z rok albo 2 zaliczę, robiłem ćwiczenia z 100pompek.pl, jestem w stanie zrobić 80 pompek. jakie hantle polecacie, 3 czy 5 kg?
4 2013-06-24 22:21
Informator LUBELSKI

Szkoły sztuk walki Lublin

witajcie! szukam szkoły średniej ( czy jak to się tam nazywa, po gimnazjum ) %-) w lublinie. streszczając to szkoła średnia w której można obrać kierunek sportowy sztuki walki :)
5 2013-04-11 09:47
Trening dla początkujących

trening na 13 latka proszę o pomoc

witajcie! szukam dość nietypowego treningu.... mam 13 lat, ćwiczę taekwondo 7-8 mies ( nie pamiętam dokładnie ). potrzebuję czegoś żeby nie zarzygać maty jak dostanę pierwsze ap... a konkretnie, robię 60 pąpek dziennie 20 stop, 20 stop, 20
24 2013-04-05 00:40
Targowisko

[K] KUPIĘ Bruce Lee Metoda walki lub inne książki jego autorstwa

poszukuję tych książek: 1. metoda walki cz. 1 techniki samoobrony 2. metoda walki cz. 2 trening podstawowy 3. metoda walki cz. 3 trening techniczny 4. metoda walki cz. 4 techniki zaawansowane czytałem gdzieś o jego książce opisującej jak
0 2013-04-01 14:54
Sztuki Walki

KUPIĘ Bruce Lee Metoda walki cz.1 Techniki samoobrony

witajcie! chętnie kupię tą książkę, ale nigdzie jej nie widzę, czy posiadacie i sprzedacie ją? ps. cena to chyba 20 zł, liczył bym na cenę nie wiele większą :p wesołych świąt! pozdrawiam!
3 2013-03-30 22:58

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dramat podczas wyciskania 400 kg. Kulturysta trafił do szpitala!

Fitplota

Mr. Olympia Lee Haney szuka dawcy nerki

Zdrowie

Dlaczego rano potrzebujesz słońca - wpływ na hormony, sen i wyniki treningowe

Trening

Dlaczego siła chwytu jest ważna dla zdrowia i treningu?

Bartekowy 0 Początkujący