1920adi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.04.2013 (22:40)

Data rejestracji 18.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Siła dynamiczna a podciąganie 1.czy na siłę dynamiczną podciągać się szybko czy wolno? 2.jaki chwyt będzie najlepszy na rozbudowanie siły dynamicznej? nie piszcie że samym podciąganiem za dużo nie osiągnę bo mam tez w planie inne ćwiczenia tylko interesuje mnie podciąganie	5	2013-03-31 18:02
Baza klubów Sztuk Walki	Świętochłowice , Chorzów , Ruda Śląska , Katowice witam szukam jakiejs sekcji muay thai albo mma w tych miejscowosciach co wyzej:) prosze o podanie jakiej kolwiek informacji najlepiej link do stronki jezeli maja i po ile sa treningi i jaka atmosfera jest na treningu jezeli sami tam	6	2013-02-18 00:52
Targowisko	[K] Kupię tanio gainera witam kupię tanio gainera najlepiej na terenie śląska (wolałbym odbiór osobisty) proszę składać ofert:)	7	2013-01-21 23:13
Baza klubów Sztuk Walki	muay thai - Chorzów witam jestem nowy i nie wiem czy ten temat był jak był to przepraszam ale mam pytanie gdzie w chorzowie idzie cwiczyc muay thai jaies linki do stron ? pozdrawiam:)	2	2010-11-18 17:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Siła dynamiczna a podciąganie	2013-03-31 18:43
Szybkie pytania bez logowania	Barca vs real	2013-03-03 18:11
Szybkie pytania bez logowania	Barca vs real	2013-02-27 16:39
Baza klubów Sztuk Walki	Świętochłowice , Chorzów , Ruda Śląska , Katowice	2013-02-18 23:05
Baza klubów Sztuk Walki	Świętochłowice , Chorzów , Ruda Śląska , Katowice	2013-02-18 22:47
Targowisko	[K] Kupię tanio gainera	2013-01-22 23:17
Targowisko	[K] Kupię tanio gainera	2013-01-22 22:41
Targowisko	[K] Kupię tanio gainera	2013-01-22 21:09