Sztuki Walki

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak zwiększyci uderzenie w łapie

  Buakav

  22

  4146

  0

  28 VIII 13:24

  
• trenuj z legendą uczeń Bruce'a w łodzi

  W.A.

  1

  999

  0

  28 VIII 11:36

  
• Kilka pytan w kwestii samoobrony

  Anonim

  9

  1572

  0

  28 VIII 01:36

  
• DZIEŃ PRACOWNIKA OCHRONY

  IKSROJAP

  6

  1794

  0

  27 VIII 22:33

  
• Specnaz walka wręcz

  Amycus

  33

  8782

  0

  27 VIII 22:27

  
• którą sztukę walki wybrać

  luis2

  8

  1056

  0

  27 VIII 18:50

  
• nauka walki przez internet

  misiekX3

  9

  15145

  4

  27 VIII 16:42

  
• Czy filie koyama biorą udział w mistrzostwach?

  SzK

  4

  1124

  0

  27 VIII 16:13

  
• Problem z Macaco

  patrynek

  52

  4404

  0

  27 VIII 15:16

  
• Kategoria D

  Arek KB

  12

  1726

  0

  27 VIII 11:08

  
• AT/GROM

  TeoMaster

  22

  3732

  0

  27 VIII 10:47

  
• Co zrobić gdy ktoś nas śledzi ?

  waania

  42

  13841

  15

  27 VIII 10:42

  
• Seminaria Tanglangmen

  Dafeng

  7

  1687

  0

  27 VIII 09:45

  
• Gdzie bardziej niebezpiecznie (wojsko vs. policja)

  Vex

  6

  1092

  0

  27 VIII 09:12

  
• Savate - dyscyplina sportowa z atakami na kolana?

  Dzejno

  11

  3785

  0

  27 VIII 08:55

  
• Co zamiast Taiji?

  homzic

  17

  2502

  0

  27 VIII 01:59

  
• Jak wyglada trening kick boxingu

  TurboPtys

  30

  12156

  4

  27 VIII 00:55

  
• Ceny, ceny, ceny...

  wisp202

  10

  1653

  0

  26 VIII 22:52

  
• "Blokujace" sie biodra

  pietreeek

  7

  3858

  0

  26 VIII 15:45

  
• czy moge jakies sw cwiczyc w domu

  jajcmen

  18

  2717

  0

  26 VIII 14:20

  
• PO nocy lepiej nie chodzić, PYTANIA

  koolega

  36

  5754

  0

  25 VIII 23:59

  
• Zdrowie Pomocy/Lewa ręka

  WanderleiS

  8

  1099

  0

  25 VIII 23:28

  
• Jaki uderzany styl dla młodego, wysokiego i lekkiego?

  fincho

  25

  2598

  0

  25 VIII 19:24

  
• seiken - problem

  wisp202

  30

  2999

  0

  25 VIII 17:29

  
• Seminarium z Mariuszem Cieślińskim

  chenio88

  1

  968

  0

  25 VIII 16:57

  
• trening pod bjj

  410

  5

  2475

  0

  25 VIII 14:13

  
• Jak zrobić worek treningowy?

  michal9730

  3

  3183

  0

  25 VIII 12:17

  
• Kobiecy boks na IO 2012!

  Lady M

  14

  3792

  0

  25 VIII 08:33

  
• Zawody - Czego sie spodziewac

  Krystek-

  12

  1951

  0

  24 VIII 23:37

  
• Czy da się zrobić szpagat w jeden miesiąc??!!

  Anonim

  14

  12422

  0

  24 VIII 21:20

  
• Dylemat, potrzebne rady.

  Szpetnysz

  26

  2217

  0

  24 VIII 12:15

  
• Trening Przemysława Salety

  Cezi1987

  17

  2323

  0

  24 VIII 11:34

  
• boks tajski vs judo

  bobson_adi

  63

  10478

  0

  24 VIII 10:40

  
• To będzie walka roku - Adamek kontra Hopkins

  Lady M

  17

  2531

  0

  24 VIII 01:03

  
• Walka z wyższym przeciwnikiem w "warunkach naturalnych"

  anonim3232

  125

  13559

  0

  24 VIII 00:11

  
• Wpisujecie swoje historie jak to było kiedy powiedziałem/łam mamie że ide na SW.

  bassblack7

  26

  2991

  0

  23 VIII 20:16

  
• Rekrutacja do Policji 2009

  Igor4h22

  49

  18892

  0

  23 VIII 18:34

  
• Buty zapaśnicze Lublin

  Arek KB

  2

  1784

  0

  22 VIII 20:36

  
• Urażona duma !

  klk87

  10

  3093

  0

  22 VIII 17:52

  
• Młodzieżowe Mistrzostwa Europy w boksie

  rendan

  25

  4427

  0

  22 VIII 14:54

  
• muay thai pierwszy trening

  zrzutek

  15

  4080

  0

  21 VIII 23:35

  
• pomozcie w podjeciu decyzji ! z gory dziekuje

  damian551

  13

  1823

  0

  21 VIII 22:00

  
• NINJA!!!!

  Anonim

  24

  6023

  0

  21 VIII 17:42

  
• Japońskie sztuki walki, ktorą polecacie?

  Tomekku

  14

  5321

  0

  21 VIII 17:39

  
• nawyki z KB w boksie

  Connecting

  17

  2041

  0

  21 VIII 15:42

  
• Brazylijskie Jiu-Jitsu zapisy - Copacabana Konin

  JacekWróbe

  2

  8896

  0

  21 VIII 15:36

  
• kick boxing czy JJ?

  Jo1700

  5

  1503

  0

  21 VIII 15:26

  
• Worek, Znam podstawy, potrzebuje pomocy.

  Szpetnysz

  5

  1348

  0

  20 VIII 23:23

  
• masato k1 koszulka

  gsga

  12

  2600

  0

  20 VIII 22:32

  
• Jakimi suplementami wspomagać ciało podczas ostrego treningu BJJ.

  djpowro

  26

  3587

  0

  20 VIII 14:09

  
• Brehmer - Kuziemski 22.08.09

  cigi

  1

  700

  0

  20 VIII 10:42

  
• Bol plecow

  Nord Wolf

  6

  2032

  0

  19 VIII 23:05

  
• rower zamiast biegania ?

  Poqra

  12

  5890

  1

  19 VIII 20:27

  
• Roy Jones Jr. vs Jeff Lacy

  sten85

  21

  3410

  0

  19 VIII 17:45

  
• co musze umiec na boks ?

  zibill

  32

  4546

  0

  19 VIII 17:14

  
• BARDZO POWAZNY PROBLEM Z NOGAMI-ŁYDKI chyba krązenie

  WILDBOY

  4

  9354

  0

  19 VIII 15:31

  
• Już sam nie wiem

  Kloszard

  14

  1960

  0

  19 VIII 14:11

  
• Gaz pieprzowy

  michal2192

  5

  3956

  1

  19 VIII 10:47

  
• Rafał Simonides - relacja z Tajlandii cz. 1

  Anonim

  5

  3191

  0

  19 VIII 01:12

  
• Turniej im. Wł. Pytlasińskiego już w najbliższy weekend!

  Siwy29

  9

  2482

  0

  18 VIII 18:46

  
• Ślub Agnieszki Wieszczek

  Siwy29

  7

  2502

  0

  18 VIII 17:27

  
• źle zrośnięta ręka

  07dianaa07

  3

  3576

  0

  18 VIII 16:10

  
• Kolejna kretyńska wypowiedź "Tygrysa"

  Marian.B.

  26

  3032

  0

  18 VIII 13:46

  
• Rafał Simonides wrócił na ring! K.O !!!

  4rScorpion

  6

  1194

  0

  17 VIII 17:54

  
• Karate Shito-ryu

  YOUNG_DOG

  11

  2654

  0

  17 VIII 17:34

  
• ćwiczenia

  Seimon

  10

  1200

  0

  17 VIII 17:14

  
• Kilka pytań co do treningu plyometrycznego

  kondek

  8

  1437

  0

  17 VIII 16:44

  
• Zapasy i kolana

  McKaken

  15

  4601

  0

  17 VIII 10:21

  
• Jaki styl walki dla 8 latka?

  Anonim

  22

  3946

  0

  17 VIII 08:03

  
• 1 vs 2-3

  OLDFIGHTER

  32

  5347

  0

  16 VIII 20:06

  
• implanty a k-1...

  Minax

  21

  7003

  0

  16 VIII 15:53

  
• Muay Thai czy Muay Boran

  Anonim

  19

  12975

  1

  16 VIII 14:32

  
• Słuzba w policji i mały incydent z przeszłosci %-)

  Matrix89

  43

  17857

  0

  16 VIII 13:47

  
• rycie głowy- profilaktyka

  mardii

  31

  5053

  0

  16 VIII 10:49

  
• XII Turniej Bokserski imienia Tadeusza Grzelaka w Kaliszu

  FutureLife

  30

  6003

  0

  16 VIII 08:52

  
• Ktora skakanke wybrac

  Connecting

  7

  1908

  0

  16 VIII 08:46

  
• Bokserski eksperyment

  dacheng

  19

  3480

  0

  15 VIII 23:54

  
• Zapaśnicza Warszawa

  renegat44

  28

  2191

  0

  15 VIII 22:41

  
• Kickboxing - w domowych warunkach....

  r0cq

  38

  7909

  1

  15 VIII 21:32

  
• Worek bokserki - trening.

  Czaarnyq

  15

  3427

  0

  15 VIII 18:23