Amycus

Początkujący

Napisanych postów: 162 Przeczytanych: 507 Szacuny: 6

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-12-31 16:56:48 Data rejestracji: 2009-03-24 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
strach przed uderzeniem	Sztuki Walki	25	2009-03-27 17:05:35
Muzyka przed startem	Inne dyscypliny	4	2009-09-08 21:18:58
Lekarz sportowy	Inne dyscypliny	10	2009-09-14 21:20:08
Specnaz walka wręcz	Sztuki Walki	33	2009-07-29 23:35:44
gestosc miesni	Inne dyscypliny	5	2009-07-14 11:55:49
pompki a podciaganie na drazku	Po siłowni, o siłowni	5	2009-07-10 23:16:29
Brzuch w sprintach	Inne dyscypliny	10	2009-06-23 21:17:33
nadmierne rozciagniecie	Inne dyscypliny	12	2009-03-30 15:25:39
bieg ze zmianami kierunku	Inne dyscypliny	6	2009-03-30 19:07:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczmy razem!-wyskok	Inne dyscypliny	2010-12-31 15:33:23
Ćwiczmy razem!-wyskok	Inne dyscypliny	2010-12-31 13:12:21
Ćwiczmy razem!-wyskok	Inne dyscypliny	2010-12-31 01:01:48
[ART]"Na glebę i robić mi 100 pompek!"	Trening w domu	2010-11-22 18:10:33
Ćwiczmy razem!-wyskok	Inne dyscypliny	2010-10-30 20:21:46
Ćwiczmy razem!-wyskok	Inne dyscypliny	2010-10-29 19:50:32
Ćwiczmy razem!-wyskok	Inne dyscypliny	2010-09-26 21:49:47
Tętno w bieganiu - o co kaman??	Inne dyscypliny	2010-08-04 22:20:40
Ćwiczmy razem!-wyskok	Inne dyscypliny	2010-05-02 22:07:14
Tabata	Inne dyscypliny	2009-10-27 16:01:39
Siła.	Inne dyscypliny	2009-10-24 22:39:41
Kolka?	Inne dyscypliny	2009-10-18 18:25:32
podciąganie na drążku	Inne dyscypliny	2009-10-12 17:07:50
Poprawienie wydolności serca i płuc.	Inne dyscypliny	2009-10-11 17:43:58
"Nagi wojownik" Pavel Tastsouline	Po siłowni, o siłowni	2009-10-11 16:47:44
jakie cwiczenia dla skoczka w dal	Inne dyscypliny	2009-10-11 13:12:33
Jak Sie przygotowac do zawoduw w tydzień ?!? Pomocy !	Inne dyscypliny	2009-10-10 21:04:15
Dystans dla boksera?	Inne dyscypliny	2009-10-10 21:02:13
jakie cwiczenia dla skoczka w dal	Inne dyscypliny	2009-10-10 15:47:33
Jak Sie przygotowac do zawoduw w tydzień ?!? Pomocy !	Inne dyscypliny	2009-10-09 23:44:11
jakie cwiczenia dla skoczka w dal	Inne dyscypliny	2009-10-09 21:36:10
jakie cwiczenia dla skoczka w dal	Inne dyscypliny	2009-10-09 13:14:37
sztywnienie mięsni w czasie biegu	Inne dyscypliny	2009-10-02 22:04:24
Bieg na dystansie 1000m zawody - problem	Inne dyscypliny	2009-10-02 18:41:41
Czy opłaca mi się wracać?	Inne dyscypliny	2009-09-29 21:15:12
Czy opłaca mi się wracać?	Inne dyscypliny	2009-09-29 15:40:45
Lepsze wyniki - bieganie.	Inne dyscypliny	2009-09-27 23:08:42
Lepsze wyniki - bieganie.	Inne dyscypliny	2009-09-27 22:29:40
rower treningowy a wyskok i sprint	Inne dyscypliny	2009-09-26 22:06:02
bieganie a siłownia	Inne dyscypliny	2009-09-26 16:47:30

Amycus

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania