Sztuki Walki

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Boks a przysiady z obciążeniem / podciąganie na drążku

  Calv

  21

  4860

  0

  21 XI 21:45

  
• Przetrenowanie

  kondzillus

  11

  1816

  0

  21 XI 21:35

  
• jaki kurs sztuk walki/samoobrony

  jestemkoksiarzem

  21

  2483

  0

  21 XI 20:35

  
• Białko zaszło krwią.

  tomekm2012

  4

  1830

  0

  21 XI 19:51

  
• Jak odbudowac/zbudowac kondycje

  Anonim

  13

  1609

  0

  21 XI 14:54

  
• Mike Tyson trening

  krystian333

  8

  10168

  0

  21 XI 14:47

  
• Zmeczenie na treningu

  ivon86

  12

  2180

  0

  20 XI 10:35

  
• trening workout w muay thay pytanie

  Anonim

  10

  813

  0

  20 XI 10:06

  
• Low kick

  Iustitia

  13

  6839

  0

  20 XI 10:02

  
• Gołota-Saleta 23.02.2013

  idziaszek

  0

  740

  0

  19 XI 23:11

  
• BIGGERS BETTER 17 już w piątek w Polsce w Andrychowie!!

  MMA771

  13

  1398

  0

  19 XI 22:52

  
• Kung fu warszawa

  Damixon

  13

  6438

  0

  19 XI 19:16

  
• Wasze pasy :)

  MyVEN

  53

  6975

  0

  19 XI 18:33

  
• SCHEMAT TRENINGU ELASTYCZNOŚCI

  yo5

  0

  744

  0

  19 XI 18:26

  
• Czym wypchac worek?

  .Adam.

  14

  5312

  0

  19 XI 14:54

  
• Boks - Szczęka / pytanie

  ggadu

  18

  3291

  0

  19 XI 11:42

  
• SW dla starszego pana :)

  tor

  20

  2709

  0

  19 XI 11:28

  
• Plan na masę + kickboxing

  Rozii

  41

  3517

  1

  19 XI 10:57

  
• 50 nokautów Mike'a Tysona

  Cezi1987

  0

  637

  0

  19 XI 08:25

  
• Pomóżcie mi i doradźcie czy dobry worek planuje zakupić

  Murzyn xD !!

  12

  1430

  0

  19 XI 05:56

  
• Seminarium Częstochowa 17/18.11.12

  GolmenPL

  1

  1087

  0

  18 XI 21:12

  
• Niesportowe zachowanie w tradycyjnych

  livebox117

  17

  2967

  0

  18 XI 20:53

  
• jak zdobyć motywacje do treningów?

  misio!1010

  9

  1972

  0

  18 XI 17:33

  
• Trening na worku w domu

  fighter7

  27

  2320

  0

  18 XI 16:45

  
• Broń się sama!

  Kenjiro

  15

  2730

  0

  17 XI 23:41

  
• Siad płotkarski, więzadła...jeszcze raz

  SzK

  16

  14404

  5

  17 XI 23:32

  
• Andrzej Fonfara mistrzem IBO !

  dariusz222

  2

  1324

  0

  17 XI 21:54

  
• TOP 3 OSOBOWOŚĆ DO BOKSU

  Cezi1987

  4

  955

  0

  17 XI 19:40

  
• Pytanie o trening z podwieszanych

  Anonim

  13

  1409

  0

  17 XI 18:53

  
• Boks - trening domowy

  dziarski007

  16

  3378

  0

  17 XI 16:34

  
• BJJ - Ból Łokci

  Kruszyna95

  11

  4838

  0

  17 XI 00:38

  
• Trening kadry FC przed ME w Bukareszcie

  masti

  0

  465

  0

  16 XI 21:28

  
• Dylemat-rękawice boks

  MTnew

  1

  630

  0

  16 XI 21:12

  
• The War 4 : Mike Tyson vs Mitch Green

  Cezi1987

  6

  3712

  0

  16 XI 19:18

  
• bjj

  Sterydek91

  7

  1908

  0

  16 XI 17:14

  
• Ludzie boksu o Kliczko - Wach

  b7arteQ

  10

  2323

  0

  16 XI 16:43

  
• Taekwondo WTF - Łódź

  aneciatkd

  3

  1798

  0

  16 XI 15:19

  
• Trening pod okiem trenera kadry KB FC

  Bull

  0

  544

  0

  16 XI 13:09

  
• Relacja z X Międzynarodowego Pucharu Polski Muay Thai w Bydgoszczy 10-11.12.2012

  Lady M

  0

  533

  0

  16 XI 09:24

  
• 17.11.2012 Gala Wojak Boxing Night w Warszawie

  DkrukD

  0

  559

  0

  16 XI 01:24

  
• Ogólnorozwojowość

  senku

  7

  1700

  0

  15 XI 22:41

  
• gumy do treningów

  osom

  12

  2924

  0

  15 XI 18:56

  
• Przygotowania do zawodów dieta/suplementacja

  Igorpl

  21

  1793

  0

  15 XI 15:47

  
• Sporty walki i odżywki

  Gacol

  20

  2083

  0

  15 XI 07:56

  
• WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!

  dariusz222

  448

  35882

  0

  14 XI 23:25

  
• Muay thai - rozgrzewka na treningach

  gemmell

  16

  2757

  0

  13 XI 21:38

  
• Diablo vs Mormeck - kontrakt podpisany

  dariusz222

  7

  1166

  0

  13 XI 19:43

  
• Mike Tyson vs Peter Mcneeley 1995

  szymancmg1

  1

  2173

  0

  13 XI 16:33

  
• Biegi pod kondycje.

  ivon86

  4

  1273

  0

  13 XI 16:08

  
• Odruchy

  azzaz

  40

  3820

  0

  13 XI 16:06

  
• Radosław Laskowski i Piotr Odważny w TV SFD

  Bull

  0

  643

  0

  13 XI 08:41

  
• Boks

  MyVEN

  7

  1335

  0

  13 XI 00:36

  
• Geng nominowany do bana

  Lady M

  20

  2226

  0

  12 XI 21:00

  
• ochraniacz na zęby Tapout, jak uformować ?

  danovek

  5

  5122

  1

  12 XI 20:42

  
• Ochraniacz na szczęke

  And1Player

  25

  14576

  0

  12 XI 20:40

  
• ochraniacz na szczęke

  rysh

  14

  9692

  0

  12 XI 19:57

  
• Wojsko

  Anonim

  16

  3183

  0

  12 XI 10:05

  
• Wybryki natury na ringu cz.2 Locche

  Cezi1987

  8

  3717

  0

  11 XI 23:47

  
• Straż pożarna a zwochnięty bark

  myslik90

  1

  1182

  0

  11 XI 11:05

  
• Co na początek kupić ??

  Matias700

  14

  2618

  0

  10 XI 19:43

  
• Mistrzostwa polski (regionowe), pytanie :)

  krzychkrzy

  2

  594

  0

  10 XI 18:43

  
• "TMT Promotions" czyli 50cent vs Floyd - dyskusja

  Igor101

  11

  1594

  0

  10 XI 18:16

  
• Przygotowania (zawody)

  Olek2

  24

  2940

  0

  10 XI 16:27

  
• Boks-strach przed ciosem

  kawasaki018

  40

  12268

  2

  9 XI 20:43

  
• 2 października rozpoczęcie sezonu w Akademii Yiquan

  dacheng

  3

  1494

  0

  9 XI 20:09

  
• Efektywność treningu bjj dwa razy w tygodniu

  bjjnoob

  18

  7850

  3

  9 XI 18:38

  
• Technik ochrony etc.

  h3lloo

  2

  1691

  0

  9 XI 18:26

  
• Krav Maga Warszawa

  easyjerzy

  2

  2784

  0

  9 XI 00:57

  
• Dobór supli pod Muay Thai, cel: redukcja fatu

  Kamiruu

  14

  1404

  0

  8 XI 22:32

  
• uczeń Bruce'a Lee - seminarium Łódź

  W.A.

  4

  2308

  0

  8 XI 20:47

  
• Obóz treningowy zimowy w Kołobrzegu!!

  MalandroPn

  0

  959

  0

  8 XI 10:53

  
• KOLUCHSTYL

  Spartan13

  1

  1812

  0

  8 XI 08:26

  
• Wybryki natury na ringu cz.1 George Foreman

  Cezi1987

  23

  10198

  1

  8 XI 00:01

  
• Początek kariery wojskowej.Pomocy.

  Mated

  10

  1713

  0

  7 XI 23:30

  
• uprząż do ćwiczenia karku.

  pabel1

  5

  1935

  0

  7 XI 23:16

  
• Jiu Jitsu, kilka pytań.

  ktosio

  3

  1260

  0

  7 XI 22:23

  
• początek - pomoc

  ziolek1994

  6

  781

  0

  7 XI 21:59

  
• Worek bokserski a schudnięcie

  brelek93

  15

  4768

  0

  7 XI 19:46

  
• lekarz,boks

  luka5671

  10

  1520

  0

  7 XI 19:38

  
• Straż Miejska

  dajno

  31

  50101

  1

  7 XI 19:32