IniaK1

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

110

przeczytanych postów

2543

napisanych postów

Imię Ania

Nazwisko sdf

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2017 (21:23)

Data rejestracji 01.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Fight Club Knurów NABÓR do wszystkich sekcji fight club knurów ogłasza nabór do sekcji kobiet „ladies” !!! szczegółowe informacje na plakacie. zapraszamy sekcja kobiet ladies /obrazkisfd/zdjeciasfd/2183eebcc50447c9a1e86ccd7918b253.jpg	0	2013-01-05 15:13
Baza klubów Sztuk Walki	Fight Club Knurów nowy nabór ten rok dla naszego klubu będzie rokiem przełomowym. nadszedł czas na duże zmiany. chcąc ciągle się rozwijać podjęliśmy się adaptacji nowej sali treningowej. do zagospodarowania mamy niespełna 90 m2 powierzchni. ponadto obiekt wyposażony jest w	1	2012-09-02 20:17
Odżywki i suplementy	Suplementacja w sportach walki kobiet witam... jakiś już czas trenuje kickboxing i chciałabym poprawić swoją wytrzymałość,siłę i szybkość.zależy mi na tym.wcześniej nie używałam nic podobnego.nie wiem jakie mogłabym stosować suplementy na poprawę tego.treningi mam 3 razy w	9	2010-08-01 19:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Dziennik treningowy - Enka	2013-03-05 08:06
Sztuki Walki	Informacje - Niezrzeszony, Badania, Zawody co i jak?	2013-02-12 20:40
Sztuki Walki	Informacje - Niezrzeszony, Badania, Zawody co i jak?	2013-02-11 17:23
Sztuki Walki	Informacje - Niezrzeszony, Badania, Zawody co i jak?	2013-02-11 14:50
Sztuki Walki	Informacje - Niezrzeszony, Badania, Zawody co i jak?	2013-02-11 14:28
Sztuki Walki	Informacje - Niezrzeszony, Badania, Zawody co i jak?	2013-02-11 14:02
Sztuki Walki	Informacje - Niezrzeszony, Badania, Zawody co i jak?	2013-02-11 12:54
Sztuki Walki	Informacje - Niezrzeszony, Badania, Zawody co i jak?	2013-02-11 12:54
Sztuki Walki	SBF w low kicku	2013-02-02 15:30
Sztuki Walki	SW dla starszego pana :)	2012-11-10 18:53
Sztuki Walki	Ludzie boksu o Kliczko - Wach	2012-11-10 18:46
Sztuki Walki	Mistrzostwa polski (regionowe), pytanie :)	2012-11-10 18:43
Baza klubów Sztuk Walki	Fight Club Knurów nowy nabór	2012-09-02 20:19
Sztuki Walki	Przejście z wyczynowego sportu do sportów walki	2012-08-22 17:23
Sztuki Walki	Badania sportowe	2012-08-21 16:33
Baza klubów Sztuk Walki	Kick Boxing bądz Mua Thai w Zabrzu	2012-08-21 16:14
Sztuki Walki	Przychodnia BONA-MED Gliwice	2012-08-21 15:41
Sztuki Walki	Przychodnia BONA-MED Gliwice	2012-08-21 14:03
Doping	kody	2012-07-11 19:48
Doping	popijanie sobie	2012-07-10 18:19
Sztuki Walki	Jaką sztukę walki polecacie?	2012-07-09 17:55
Sztuki Walki	Jaką sztukę walki polecacie?	2012-07-07 19:04
Sztuki Walki	Gala Sportów Walki Summer Fight	2012-07-05 22:11
Sztuki Walki	Jack3D przed treningiem bokserski ?	2012-07-05 16:35
Sztuki Walki	Trzeci Wymiar: teledysk z udziałem Pawła Jędrzejczyka, Tomka Makowskiego i zawodników	2012-07-05 10:41
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Warszawie	2012-06-17 20:40
Iron Horse Series	Opinie o High Kick Professional - oosby testujące i inni	2012-06-16 17:28
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Warszawie	2012-06-16 13:54
Baza klubów Sztuk Walki	SW w Warszawie	2012-06-15 14:00
Scena MMA i K-1	Przed galą mma...	2012-06-14 19:00