Chwilę poczytałem Wasze forum i nie udało mi się znaleźć wątku więc zapytam w prost..
... z racji doświadczenia Waszego co zaproponujecie osobie która minęła wiekowo 31 lat, i doszła do wniosku, że przesadziła z siedzeniem i pierdzeniem w stołek (co za tym idzie masy zdobyła na 105kg). Chodzi o dobór rodzaju SW.
Poszedł bym w kierunku uderzania, combat, kulanie po ziemi kiepsko mi idzie(chyba, że sytuacja zmusza )
Planuję zacząć treningi od grudnia, szukam konkretnej sekcji która przyjmuje wiekowych ludzie szukających odpowiedniej drogi w Poznaniu.
Pozdrawiam
Tomasz
Zmieniony przez - tor w dniu 2012-11-09 01:22:23
Zmieniony przez - tor w dniu 2012-11-09 01:22:51