kondzillus

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie Pierwsza redukcja

Zainteresowania b.d.

Dieta chlebka nie jem :/

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.11.2012 (16:47)

Data rejestracji 16.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Przetrenowanie witam. obecnie trenuję dość intensywnie. mam treningi bjj 4x1,5h i do tego wspinaczka 2-3 razy w tygodniu po ok.2 godziny i jestem przetrenowany. bardzo zależy mi na utrzymaniu obecnego rytmu treningowego i zastanawiam się, czy jest coś co mógłbym	11	2012-11-18 15:45