Robert 1410

592 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

592

otrzymanych szacunów

401

przeczytanych postów

4919

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 5

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.03.2026 (18:11)

Data rejestracji 20.02.2021 (15:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-22 09:37
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-21 11:58
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-19 18:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-18 19:25
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-18 15:06
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-16 15:57
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-16 07:30
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-02-04 09:13
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2026-01-29 20:53
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-12 07:54
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-11 17:38
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-11 07:52
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-10 21:31
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-08 08:42
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-07 20:18
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-07 16:44
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-07 14:53
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-10-07 14:49
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-08-05 15:32
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-30 08:37
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-29 12:09
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-27 09:12
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-27 08:10
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-24 15:33
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-24 11:56
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-24 08:07
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-23 19:41
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-22 15:26
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-17 19:21
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2025-07-16 18:45

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker chce wygrywać Arnold Classic i Mr. Olympia aż do 2030 roku!

Trening

Ile aktywności dla zdrowia w tygodniu? Jak zaplanować aktywność i czas na regenerację

Fitplota

Nie żyje kulturysta Mateusz Chmura. Miał 33 lata

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy nadmiar soli może wpływać na pamięć?

Robert 1410 592 Ekspert