cyklon89

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

202

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2012 (16:03)

Data rejestracji 16.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Open Gi 2012 open gi 2012 termin: 16 czerwiec 2012 miejsce: hala widowiskowo-sportowa losir'u w luboniu, ul. hugona kołłątaja 2 organizator: stowarzyszenie sportów i sztuk walki alliance zasady turnieju : cbjj	0	2012-05-08 16:10
Sztuki Walki	II Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ Rules team alliance ma zaszczyt zaprosić wszystkich zawodników na drugą edycje mistrzostw polski no gi cbjj rules. termin: 31.03-01.04.2012 miejsce: hala widowiskowo-sportowa losir'u w luboniu, ul. hugona kołłątaja 2 organizator: stowarzyszenie	4	2012-01-12 11:13
Sztuki Walki	Obozy letnie Alliance z Mistrzami Świata obozy letnie w zakopanem z mistrzami świata-top fighterami alliance team! oficjalnie wiemy, że alexandre paiva oraz lucas lepri będą naszymi gośćmi podczas letnich obozów 2012!!!! alexande paiva: 5 dan w brazylijskim jiu jitsu, mistrz świata	0	2012-03-01 11:56
Sztuki Walki	Seminarium z Bernardo Faria w Poznaniu organizator: stowarzyszenie sportów i sztuk walki alliance termin: 31.01.12-09.02.12 miejsce: poznań cena: 300 pln za całość lub 40zł za pojedyńczy trening kontakt - tel.: 508037037 - mail [email protected]	1	2011-12-29 22:12
Sztuki Walki	Oboz zimowy Alliance z Bernardo Faria organizator: stowarzyszenie sportów i sztuk walki alliance termin: początek lutego 2012' (tydzień) miejsce obozu: kołobrzeg instruktor prowadzący: bernardo faria cena: 950 pln (wpisowe 300 pln plus 650 pln) - ilość miejsc	0	2011-11-30 15:55
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ i puchar polski no gi cbjj! miejsce zawodów: hala widowiskowo - sportowa w luboniu termin zawodów: 24 września 2011' organizator: stowarzyszenie sportów i sztuk walki alliance zasady: cbjj kategorie wagowe: podział na pasy i	9	2011-08-10 11:41
Baza klubów Sztuk Walki	ALLIANCE Polska - nowy nabór zapraszamy serdecznie w nowym sezonie na treningi brazylijskiego jiu jitsu, submission fighting, mma oraz zapasów w klubie alliance. zajęcia prowadzi sebastian słowek, posiadacz czarnego pasa bjj, brązowego pasa luta livre, 2 dana oyama karate, 3	0	2011-09-08 11:21
Sztuki Walki	Obóz Alliance Polska - Kołobrzeg 2011 zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału w obozie bjj w kołobrzegu, który odbędzie się w dniach 21-27 sierpnia. treningi poprowadzi mistrz świata sergio moraes. dokładne informacje u sebastiana słowka pod numerem	8	2011-08-01 12:16
Sztuki Walki	I Puchar Polski No Gi CBJJ team alliance organizuje pod koniec wrzesnia i puchar polski no gi cbjj. tym razem z inna wieksza sala i wiekszym doswiadczeniem:] wszystkie informacje pojawia sie wkrótce.	7	2011-03-24 11:00
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ i mistrzostwa polski no gi cbjj miejsce zawodów: poznań/czerwonak hala widowiskowo - sportowa "akwen" ul. leśna 6 termin zawodów: 19 marzec 2011 organizator: stowarzyszenie sportów i sztuk walki	52	2010-12-21 22:51
Sztuki Walki	Kolejne seminarium z mistrzem Leonardo Pires Nogueira w lutym 2011 (przez trzy tygodnie) w klubie alliance w poznaniu odbędzie drugie seminarium z leonardo pires nogueira, czarnym pasem pod fabio gurgelem. leo to tegoroczny srebrny medalista rio open, ale także zwycięzca na wielu innych zawodach:	0	2011-01-05 12:02
Sztuki Walki	Seminarium z Leonardo Pires Nogueira już 21.10 odbędzie się w naszym klubie w poznaniu kolejne seminarium, tym razem z leonardo pires nogueira, czarnym pasem pod fabio gurgelem. leo to tegoroczny srebrny medalista rio open, ale także zwycięzca na wielu innych zawodach: wiecej na	7	2010-10-06 18:53
Sztuki Walki	Terere w Poznaniu!!!!! <br><br>po raz pierwszy w polsce fernando "terere" augusto seminarium z 5-ciokrotnym mistrzem świata odbędzie się w poznaniu w dniach 18-19 września na hali zapaśniczej na ul.bukowskiej	8	2010-08-13 15:30
Baza klubów Sztuk Walki	Alliance Poznan Start zaczynamy nowy sezon treningowy bjj, mma/thai, sf od 23 sierpnia - poniedziałek, środa, piątek, godzina 20.00, sala zapaśnicza ul. bukowska 25, poznań. pozostałe sale ruszaja od 30 sierpnia (grupy początkujące, zaawansowane, dla dzieci, młodieży i	0	2010-08-19 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	produkty przez ostatnie kilka dni przeszukuje rozne fora i znalazlem wiele informacji o diecie redukcyjnej...jest tego pelno ale nigdzie nie moglem znalezc informacji na temat produktow jakich nie powinno sie jesc podczas odchudzania...slyszalem ze np	1	2007-01-16 13:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	II Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ Rules	2012-03-29 18:51
Sztuki Walki	II Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ Rules	2012-03-23 23:31
Sztuki Walki	II Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ Rules	2012-03-05 17:44
Sztuki Walki	II Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ Rules	2012-03-02 11:59
Sztuki Walki	Seminarium z Bernardo Faria w Poznaniu	2012-01-31 17:08
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-25 22:03
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-22 12:27
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-22 12:02
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-21 23:33
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-21 23:32
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-20 23:42
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-17 17:06
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-09-12 08:48
Sztuki Walki	I Puchar Polski No GI CBJJ	2011-08-29 08:57
Sztuki Walki	Obóz Alliance Polska - Kołobrzeg 2011	2011-08-10 09:15
Sztuki Walki	Obóz Alliance Polska - Kołobrzeg 2011	2011-08-03 08:26
Sztuki Walki	Obóz Alliance Polska - Kołobrzeg 2011	2011-08-02 09:26
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-21 19:24
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-21 18:59
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-21 18:59
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-20 16:43
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-17 12:23
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-17 00:07
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-14 23:27
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-14 12:02
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-13 22:30
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-12 09:47
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-12 00:21
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-03-01 17:17
Sztuki Walki	I Mistrzostwa Polski No Gi CBJJ	2011-02-18 09:45