Alexxa/Blog/MY BODY!

Ja nie mam żadnych uwag, ale... ja tam się nie znam

Merażadnych uwag do śmietanki?Czy jak?Bo taka pora..to pytam

Nie znam się na śmietankach

radosuaf daj spokój ,że niby dlaczego WPC złe na noc.. bo są inne wolnowchłanialne ?? raczej różnicy nie odczujesz pijąc np. mieszanke na kazeinie ,a wpc.. Kiedys nie było tych wszystkich "night formula" " night protein" i jakoś dawali ludzie rade

ale stron z pochwalami , gdzie nie otworzysz to jedno za drugim , spowiadaj sie lepiej z czasow jakie mialas trenujac, to chociaz tutaj pokrytykujemy

Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-05-24 01:17:50

Witam sobotnio!
No tak wyszło jakoś z tymi pochwałami,Slayerek

spowiadaj sie lepiej z czasow jakie mialas trenujac
ale co, wyniki?

radosuaf daj spokój ,że niby dlaczego WPC złe na noc.. bo są inne wolnowchłanialne ?? raczej różnicy nie odczujesz pijąc np. mieszanke na kazeinie ,a wpc.. Kiedys nie było tych wszystkich "night formula" " night protein" i jakoś dawali ludzie rade

owszem, bo na noc zasuwali jajka albo twaróg - czyli wolnowchłanialne... różnica jest taka, że WPC wchłonie się kilka razy szybciej i efekt z tego żaden... równie dobrze można by nie wypić i też byś nic nie odczuł

rozmawialem ostatnio z kumplem
opowiadal mi jak mial okazje poznac pewnego kulturyste i dowiedzial sie conieco o wolnowchlanialnym na noc, zdanie bylo takie na noc - bialka wolnochlanialne odpadaja , organizm caly dzien jedzie na pelnych obrotach , dajmy mu odpoczac chociaz w nocy troche ...

i moim zdaniem tez to ma jakis sens , ostatnimi czasy praktycznie zawsze przed snem pije jakies wpc i jest git

pamietajcie nasz swiat utarty pewnymi prawdami , a swiat prawdziwej kulturystyki to dwie rozne bajkim naprawde bardzo duzo schematow jest poprzewracanych do gory nogami , przyklad to chociazby testy sponsorowane Kaizena gdzie Rafal i Jacek zaskoczyli dosc "dziwnymi" sugestiami dietatycznymi testerow

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-24 09:27:04

Pitt, to po co w takim razie WPC? Nie lepiej to sobie też odpuścić?

Dlatego piję WHEY'aPodeślij proszę linka z testem, tam mnie jeszcze nie było.

A co sądzicie o warzywach na noc?One też mają węgle, niestety marchewka świeża ma ich trochę..
Teraz dłużej siedzę nockami i samo biało, to trochę mało czasem

O i nawet Solenizanty u mnie "som"

Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-05-24 09:35:42