mix

tren w nowej szacie sok jasny. mix tez w nowej mialem, tylko propa mam w starej . jutro postaram sie wrzucic zdjecia flakonow i wyniki badan Zmieniony przez - noney w dniu 2014-01-04 16:27:27

[...] to ja raczej napieprzam. jem czysto wegle płatki owsiane ryz kasza lub ewentualnie makaron. od czasu do czasu pieczywo ale tylko z rana. bialko z kurczaka z ryb, rzadziej inne mieso jak np wieprzowina (sporadycznie). w ostatnim cyklu 1-2tyg metka 40mg dziennie 2-4tyg meta 30mg 1-10tyg test mix 250mg tygodniowo ja mysle ze kwestia bedzie w chemii

[...] ale tylko z rana. bialko z kurczaka z ryb, rzadziej inne mieso jak np wieprzowina (sporadycznie). w ostatnim cyklu 1-2tyg metka 40mg dziennie 2-4tyg meta 30mg 1-10tyg test mix 250mg tygodniowo ja mysle ze kwestia bedzie w chemii testa dał bym minimum 500 mg week,mięso jak wołowina ma dużo kreatyny same kurczaki nie są złoty rozwiązaniem.Daj [...]

mieszkając tam olał bym woła a leciał na łososiu :-D ja bym zrobił dwa cykle z mostkiem , lub ew jeden ciągły 1 część masowa 1-14 deka 400 mg week 1-15 mix testa 500 mg week 1/2 cabaseru co 7 dni i problem z prl rozwiązany jak jest problem i z badaniami to dał bym dodatkowo 1/2 exe 2 razy w tyg 2 część po mostku lub przejście płynne wino odpada [...]

Lidl:-)) za około 8,99(albo 8,55 nie pamiętam dokładnie) do wyboru 500g malin albo mix jagodowych 750g(porzeczki czarne, czerwone, maliny, jezyny,jagody). W biedronce sa maliny po 4,99 350g.

:-)) Z tym, że ten leśny mix, to dość kwaśny jest, nawet jak dla mnie, a ja jestem amator kwaśnych smaków - chyba porzeczek jest w nim najwięcej.

mix magnezu z potasem, do kupienia w aptece (bodajze 17mg magnezu i 54mg potasu)

[...] 5 zł wiecej i 2x porcji więcej WTF :D ? edit: To nowość dlatego taka promocja! tak czy siak bierzcie opyla się jak nic ja biorę będzię na trochę :D przed treningiem wlasny mix robię przetreningówki swoją drogą zastanawiam się czy nie spożywać cytruliny codziennie czytałem coś artykuł że zwiększa poziom tlenu w mięśniach ale swoją drogą nie wiem [...]

[...] pieprzu kajeńskiego lecą te przyprawy cały czas do kurczaka jak i do twarogu. Również fazę mam na pomidory megaaaa Misja kurczak makaron kapusta pekinska przyprawy jakiś mix gotowy + kajenski papryka wedle uznania co mi się tam nawinelo ta misja na 2 razy przed i po treningu No i wieczorem powtórka z rozrywki skyr zytni pomidorek :D [...]

Poczytam poczytam bez kitu muszę się zająć tym ogarnąć coś Zaj**iaszczy mix serek wiejski + płatki tego typu mimo że może nie są najlepszej jakości bo cukru trochę mają ale w umiarkowanych ilościach można wszamac /SFD/2020/6/10/736ceb199c9145a18ee36fb7c5a7c602.jpg

[...] wiejski 2 banany 3.Ryz truskawki serek wiejski 4.Gulasz wuja z sarny ile btw nie wiem może nie wygląda ale smakuje najważniejsze to spokojna głowa zostawiłem widełki :-D z mix sałat Pajacowania przed lustrem służy mi to "zero kaloryczne" chyba hahahha /SFD/2020/6/16/b9456ec7cf354e82b19c41e49b22028a.jpg [...]

Jeśli mogłabym prosić też o radę jakich suplementów , odżywek stosować (jeśli w ogóle) nie chcę schudnąć bo jestem bardzo szczupła , ćwiczę na siłowni aby wyrzeźbić ciało :) kupiłam sobie dzisiaj białko s-mix pro

Tylko pytanie czy warto przeplacac za podrasowany mix bialek 'specjalnie dla kobiet' z l-karnityna zamiast kupic sobie zwyklego wheya i ew. BCAA. Polecam lekture: http://potreningu.pl/articles/4146/czy-kobiety-potrzebuja-specjalnych-odzywek-bialkowych

Mam pytanie :-) czy warto brać suplementy z kolagenem na regenerację stawów, czy lepsze będą z glukozaminą, czy ewentualnie mix? Ostatnio strzelają trochę bardziej niż zwykle. I czy jest jakiś sposob na przyspieszenie regeneracji mięśniowej? Dodam, że rozciąganie po każdym treningu jest i raz w tyg dodatkowo staram się porozciągać w domu.

[...] wyjdzie jakieś 500 kcal więcej teraz dieta : I posiłek 100 g płatków owsianych Mleko - brakuje tutaj białka , mleko na redukcji w ograniczonych ilosciach - proponuje mój mix sniadaniowy czyli : 3 jajka sadzone na teflonie , 100g płatków owsianych 100g mleka 200g wody i 15g rodzynek ja do smaku dodaje jeszcze 3 tabs słodziku ale to ponoc nie [...]

[...] Dos Santos dysponuję na pewno dużą wytrzymałością na ciosy, ma bardzo dobry boks, silny cios i dobra obrona przed obaleniami. Z kolei największym atutem Caina jest to że mix zawodnika z jednej strony świetne zapasy, z drugiej dobry boks, oraz dobra kondycja, więc jeśli będzie wywierał taką presje na dos Santosie jak w pierwszym pojedynku, to [...]

a gdybym kupil sam tribulus np olimpa jakis rownie dobrze zadziala czy lpeiej taki mix ?

1-10 mix 11-16 propa 1-13 boldenon 11-17 wino

1-10 mix

1-10 mix, 1-10bold, 11-16 prop, 11-16 tren, i oma w 17 tyg jednorazowo 500 mg zeby zejscia takiego z trenu i propa nie bylo, pozniej clomid i nolve na odblok adekwatnie do tego, co wy na to?