Tak są świetne ... jak chcesz tłuszczu złapać...sprawdź zawartość tłuszczu i laktozy...samo białko nic nie znaczy...to 5 razy bardziej tuczące niż gainery
[...] zyja najdluzej. Np w porownaniu do japonii ta roznica jest bodajze 4 krotna! Wiem, ze niektorzy nie zalecaja tylu jajek ale wg. mnie to rowniez mit! Odpowiadajac na pyanie: zawartosc bialka w 100g jajka calego waha sie od 10.33g do 13.54g w zaleznosci od sposobu przyrzadzenia. Najwiecej ma smazone (sadzone), co zreszta nie jest nowoscia, ze w [...]
[...] sam nie bardzo wiesz co piszesz, thermAL pro to calkiem inny produkt niz thermO fat burnery. thermAL jest duzo bardziej skuteczny, ale trzeba z nim uwazac i ze wzgledu na zawartosc efedryny teoretycznie nie da sie go kupic, jest zabroniony. thermO fat burnery dzialaja inaczej, bez efki, sa mniej skuteczne i jednoczesnie mniej szkodliwe, [...]
prosta kwestia kolego: bierzesz 2 pudełka od kliszy /lub jajko niespodzianki/ wsypujesz do każdej po 5g kreatyny wsiadasz na rower i pedałujesz na siłkę w szatni otwierasz jedno pudełeczko wsypujesz zawartość do buzi popijasz wodą /najlepiej carbo/ przebierasz się i po 15-30 minutach rozpoczynasz walkę z żelazem po treningu czynność tą powtarzasz [...]
Witam Kanarku odpowiem ci nie co przewrotnie :) BMI: 24,45.Zawartosc tluszczyku wg.mojej genialnej wagi wacha sie ( w ciagu kilku h) 26,1-27,00 :) Przyznam ze zwiekszylam ilosc kcl troszke ok.1200-?:) Hmm.. Ale dieta 1000 kcl jest bardzo popularna w Polsce,i propagowana w mediach(min. tv,"polityka") odchudzila duzo grubaskow :)Z tego co [...]
mam pare pytanek" 1) czy jakbym chcial zrobic badanie na zawartosc testosteronu,to musze wczesniej jakies skierowanie od rodzinnego lekarza brac i dopiero z nim do jakiejs przychodni i do punktu pobran? 2)czym sie fioletowy od zielonego tescia irana rozni? Cenowo stoja tak samo,a nie wiem jaka miedzy nimi jest roznica... 3)czy tez tak [...]
Dobra, jestem po pierwszym dniu zażywania johimbiny z wxn, to co poniżej piszę może się przydać niejednemu /niejednej. Ostrzeżenie: uważajcie na to w dni nietreningowe. Mam 5 mg kapsułki. I jedną wziąłem do południa nietreningowo. Ciśnienie 185 na ileś tam do tego lekka panika ale znośna. Dziwny stan, lekko podchodzący pod narkotyczny. Jednak to [...]
wellcom niestety się mylisz Dzienna dawka cholesterolu jaka powinna być dostarczana do organizmu to max 1 jajko, jak wiadomo jemy go więcej... No i oczywiście jemy dużo ( no akurat nie my :P ) dużo masła, serów róznych, majonezy, alkocholu itd.itd. gdzie tego cholesterolu jest naprawde naprawde sporo.. Radze jeść tłuste ryby i wcinać omege 3 [...]
Jeśli komuś się chce, to niech sobie zbada gainera na zawartość laktozy. Ja nie jadam gainerów, a info nieoficjalnie od jednego z producentów odżywek. Ja nie piszę po to, żeby robić sensację. Tak po prostu powstają tanie produkty, czysta matematyka i koszty surowców.Dobrej jakości białko + węgle + dodatki mineralne, etc to koszt podobny do odżywki [...]
Wydaje mi sie ze jej zawartosc w krwi mozna wykryc tylko wtedy kiedy krew transportuje ja do miesni. Ale nie jestem pewnen Wiec kiedy juz nie przyjmujesz dawek to chyba ona znika bo nie ma co transportowac. Ale poczekamy az wypowie sie ktos "mądrzejszzy" Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2007-11-23 20:26:03
Mass połączenie bardzo dobre, tyle że czy komuś chce się tak bawić ( koszta). Axell skoro Ci nie smakuje to nie kupuj, bo porównanie do Ovo to chyba przesada. Zdr. Ps. Olimpie czy do Sojavitu dodajecie dodatkowo witaminy czy ich zawartośc wynika z samego surowca?
[...] polecalbym bialko bedace kompozycja kilku rodzajow bialek wzbogaconych aminokwasami np l glutamina . Z kolei po treningu nalezy stosowac bialka serwatkowe, z racji na duza zawartosc latwo szybko przyswajalngo bialka.Sam stosuje takie bialko oraz bialko sojowe. ponioewaz nie jestem w stanie z diety dostarczyc bialka dla 90 pare kilo czleka [...]
SUPER QUAD PROTEIN to naukowo zaawansowany MIX izolatu oraz koncentratu białka serwatkowego, albuminy jaj i kazeiny. Zaprojektowany, aby zoptymalizować wchłanianie białka. Każde białko jest wchłaniane i trawione w różnym czasie, co pozwala lepiej wykorzystać białko dostarczane do organizmu. SUPER QUAD PROTEIN jest także wzbogacony o BCAA i [...]
dzięki za odzew :-) Odżywkę sojową wybrałam ze względu na zerową zawartość węgli. Wkręciłam sobie, że na redukcji powinno być ich jak najmniej. Będę musiała kupić sobie jakąś inną, bo ta łatwo podnosi mi B, nie podnosząc ww. Polecacie jakąś konkretną? Wniosek: Spróbuję zmniejszyć ilość białka i zwiększyć węglowodany. Mam jeszcze pytanie. Ile po [...]
Myślę, że odnoszenie się do badań wpływu diet wysokotłuszczowych opartych na słoninie na myszach nie ma większego sensu, chociażby dlatego, że te diety charakteryzują się wyjątkowo niską wartością odżywczą i często są ubogie w składniki odżywcze ważne dla zdrowia, np: w cholinę. Myszy reagują inaczej na diety wysokotłuszczowe niż ludzie. Niektóre [...]