zawartosc

wystarczy zerknac na zawartosc proliny, hydroksyproliny i glicyny i masz odpowiedz, ze kolo wolowiny to moze lezalo:-) ale przynajmniej stawy beda zdrowe, bo sa to glowne bialka kolagenowe

Witam, Soltys88 - Tak próbowałem 2 x Hyperfusion po 6 kaps dziennie i potem troche samego X Pump Fusion Przed Treningiem. Efekty - Przez cały cykl ćwiczyłem bardziej intensywniej miałem dużo więcej wytrzymałości i siły dostarczałem odpowiednia ilość B/T/W , Zrobiłem na tym suchą mase (nie wiem ile kg poszło bo dla mnie wyznacznikiem jest wygląd a [...]

Jeszcze 2dni promocji na pakiet iplaMIX :) miesiac za 1zl zamiast 30, sprawdzajcie panowie http://www.ipla.tv/pakiet/MIX#zawartosc

Dobra, koniec ******lenia. Podsumowanie treningu. To już siedemnasty trening tego cyklu. Dziś pierwszy dzień kreatyny, dawkowanie - 5 g rano na czczo, 5 g 30 minut przed treningiem, 5 g zaraz po treningu. Pite z sokiem winogronowym. Miałem od wczoraj wielką ochotę na trening, niestety godzinę przed opuściły mnie siły, może to wina obiadu (basmati [...]

Działanie i obieg BCAA W przypadku niedoboru w diecie, organizm uzyskuje potrzebne mu BCAA's w wyniku redukcji mięśni szkieletowych. "Kośćce" węglowe wykorzystuje do produkcji energii, z pozostałości azotu tworzy aminokwas L-alaninę, odtransportowuje ją do wątroby i przekształca w procesie glikoneogenezy w glukozę, która z kolei powraca do mięśni [...]

Witajcie, Niby zaczęłam i zaraz przestałam choroba i wyjazdy kilkudniowe nie sprzyjają treningom ani trzymaniu miski. Nie jestem w stanie nic wrzucić z zeszłego tygodnia bo stołowałam się na mieście i u znajomych, nie miałam jak zajrzeć ludziom do garów i pomierzyć co tam wrzucali. Starałam się by nie przesadzać z weglowodanami (widzę, że [...]

[...] kobiece, miejsce jego gromadzenia. Waga nie jest dobrym urzadzeniem pomiarowym, wlasciwie wiekszosc urządzeń daje wynik przybliżony, duza wada wagi jest to ze mierzy ona zawartosc wody w organizmie i moze podawac inne wyniki w zaleznosci od tego czy jestes bardziej czy mniej odwodniona. Zreszta to nie gra roli, liczy sie postep, a IMO [...]

ta a ja kiedys sciagalem film nie pamietam tylko jaki nazwa sie zgadzala ale zawartosc tez byla fajna ostatnio zassalem diablo 2 z Backdoorem

Skint w tym białku nie podoba mi się ta zawartość białka sojowego

a wiesz dlaczego??? bo to najłatwiej podrobić bo połowę tego co lata po allegro to ściągaja otwierają kaspy wysypuja zawartość i do środka ładuja kretkę z metka a barany potem płacą za metkę kilka razy więcej nix powinni bo połowa tych ph zza oceanu to od początku był syf,przepakowywanie przeterminowanych produktów od nowa w inne [...]

obliques sprawdzalam kilka forów internetowych i nie znalazlam zadnych przeciwskazan. wydaje mi sie ze jak mialam odzywke to glutaminy w niej byla podobna zawartosc w porcji takze chyba bezpieczna jest. w kazdym razie nie mam nic przeciwko w byciu kroliczkiem doswiadczalnym ;-) lalus dzieki };-) i za gratki i klapsy ;-) misworld |-)

Ta historia nie jest związana z dopingiem ale z suplemantacją. Jest troche długa ale śmieszna. Jakies dwa lata temu była u nas taka wiejska moda na pakowanie. tzn mi i moim kolegom poszlo przez zime i znależli sie naśladowcy Jeden taki nazwiemy go Brok ( taka jak pokemon bo mial zamknięte oczy i wygladal jakby byl wiecznie ujarany) chciał ćwiczyć [...]

[...] to oddaj komus flakon, ale jak pamietam nawet na org prolo nie zawsze ta naklejka schodzila sie idealnie na tej samej wysokosci, tzn jeden koniec bywal wyzej niz drugi.. ludzie biją zawartosc, chyba ze są tacy co mielą etykiety i wbijaja, to sorry w takim razie. e-lite a Manieczki mowil bij głęboko w poslad wino, nie posluchales i widzisz };-)

Jakiekolwiek,wychodzące ekonomicznie,bo masz tego sporo zjeść ok.10g przed treningiem.Optymalnie byłoby,żebyś przyjął BCAA przed treningiem i po treningu(taką samą ilość,lub samą leucynę) z glutaminą i vextrago,a po 20-30minutach dopił białko. Joy i tu jesteśmy w dupie,bo tłuszcz nie zawsze widać.Określ z jakiej części krowy jest to mięso to [...]

zwroc uwage, ze co innego ekstrakt, a co innego tableta z roslinki i juz. zupelnie inna zawartosc saponin i innych interesujacych nas tematów. z biovea dobrze wychodzilo cenowo, mozna bylo nabyc na allegro, ale jak funciak poszedl w gore, to kolezka przestal tym obracac. sam sie zbieram dluzsza chwile, zeby zamowic z biovea z uk, wysylka w UE [...]

[...] fizycznie robi.Rozmawialem z ludzmi co startowali nawet jaden ulozym mi taki zarys diety dla mnie w skrocie mieso czerwone caly dzien nie trzeba latac z miernikiem i patrzyc zawartosc tluczczu,jaja,tlusta ryba ,oliwy i oleje.Wegle rano ,do treningu i po i to nie w takich ilosciach co wy tu piszecie jedynie ranny i potreningowy posilek powinien [...]

anittek to ze w badaniach bialka olimp czy ostrowia wykazaly prawie rowne z deklarowaną zawartosć bialka na 100g to jescze nei wszystko. wazne jest z jakieogo surowca jest robione, jaka jakosc

Z twarogiem jest tak, że ja nie wiem ale od kiedy go wywaliłem dużo lepiej idzie jak i masa/redukcja. Na noc polecam białko kaizene ale to droga sprawa. Dlatego najlepszym wyjściem są białka jaj/ryba albo po prostu tłuste mięcho ale ja bym stawiał na białka jaj. Akurat tą rade zobaczyłem od BodyLine w jakimś temacie i w sumie pisało już kilka [...]

1 czy 2 w tyg ujdzie nie nalezy przesadzac ze wzgledu na zawartosc zelaza i syfu ogolnie (watroba to filtr krwi)

Mumim dzieki, nie rozkminilem tego. Z ta depresja to obstawialbym zbyt duza dawke kofeiny, ja przynajmniej tak mam. Jak sie za wolno wchlania to moze sprobuj wysypac zawartosc kapsulki i rozpuscic w wodzie. Z tego wszystkiego wynika ze najlepiej stestowac na sobie i sie przekonac czy dziala