SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Dieta na dzien nietreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: Mleko UHT 1,5% tłuszczu 300g Jajko 87g Płatki owsiane 100g Orzechy włoskie 20g Jeśli chodzi o olej słonecznikowy to nie polecam ze względu na dużą zawartość 0mega 6 Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-10 16:04:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2007-09-10 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big paker-niewiarygodne ale prawdziwe

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    big paker to niezlego wala odstawil bo nie wiem czy zauwazyliscie jaka ma date rejestracji na forum (2002-11-16) czyli wyrobil sobie 122 sogi w treningu w miesiąc (liczas statystycznie)...??? niech moderatorzy przyjrzą sie tej sprawie.... poszukaja jego postów w treningu nawet tych skasowanych.... i wyjdzie ile dostal sogow w jakim poscie - i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2002-12-16 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Inh-AR 60 c

    Post
    Doping

    Każdą substancje można rozbić na czynniki pierwsze i zapisać nazewnictwem chemicznym i wtedy nawet skład jabłka by Cię zapewne przeraził ze względu na zawartość kilku kwasów \.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2016-07-18 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy naprawdę zjadam za mało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 33 Waga : 74 Wzrost : 175 Staż treningowy: 9 lat Obwód pasa: 84 Obwód klaty: 91,6 Obwód uda: lewe 62 prawe 63,5 ramie lewe 36,5 prawe 36 masa mięśni szkieletowych 38.2 kg masa tkanek miękkich 51.8 kg masa białka 12.8 kg masa substancji mmineralnych 4.5 kg masa ciała bez tłuszczu 67.4 kg waga kości 3,9 kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2014-08-08 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRU1979 - ZAMKNIJ SIĘ i TRENUJ !

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaraz po teningu: 1 saszetka CELLMASS NT Bsn, smak "arctic berry" zero cukru Zostawiam sobie zawsze po treningu w butelce 200 ml wody i wsypuje zawartość do środka po czym wstrzasam, aż się rozpuści, smak ok, rozpuszczalność bardzo dobra.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2011-02-11 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roslinnego.. szczerze watpie czy taki GOLD standard w porownaniu do SFD plus (po odjeciu enzymow etc) wypadnie tak wiele lepiej .. ale nie ma testu na to.. :D co najwyzej zawartosc bialka... tak czy siak rosnij zdrowo ;) edit roznice miedzy WPC i WPI jak dla zwyklego kowalskiego tez nie jest znaczaca.. tak wiec i tak najlepiej z jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2011-09-19 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i juz szlo bez problem i taka rada: nie siluj sie z tloczkiem bo predzej wysadzisz strzykawke niz wladujesz stuff. znam takie przypadki ze kolesiowi zostala tylko igla a zawartosc pojeciala gdzies obok edit: jaki cykl robisz ? na mnie 3 buteleczki czekaja ale do apteki sie po igly nie chce jechac :P Zmieniony przez - pipes w dniu 2006-07-05 [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2006-07-05 17:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie przy tak krótkich cyklach ryzyko jest znacznie mniejsze co nie oznacza ze nie warto stosowac zabezpieczen, no ale to kwestia finansów Wszystko zalezy od kasy nie oszukujmy sie Co do one+ faktycznie sprawdziliśmy ze jest cholernie skuteczny no i tani porównujac cene i zawartośc lecz niestety mimo wszystko jest i wiele przeciw Nor----- [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9130 Data: 2003-05-03 18:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sosy bez tluszczowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do tych g cukru czy tluszczy w sosach. tu nie chodzi tylko o zawartosc, ale takze o pewne zasady (filozofie). Czyli nie bede tego jadl bo to gowno i nie wazne w jakiej ilosci. Rozwazanie jakosciowe a nie ilosciowe.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8594 Data: 2007-08-17 10:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Król wśród batonów 8-) Zajadaliście się naszymi batonami F**king delicious ? Mamy kolejny smak nie z tej ziemi :-P Cookie Cream 8-O - Bez dodatku cukru - Duża zawartość białka i błonnika - Karmelowa konsystencja i chrupiące ciasteczka - Doskonała przekąska na każdą porę dnia Dostępny w SFD Sobolowa /-) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2021-03-06 14:19:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szukasz idealnego fit shaka, który pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów i łatwo kontrolować przyjmowane kalorię ? Mamy dla Ciebie linię Alldeynn, która w ofercie posiada dwa typy odżywek białkowych Charakteryzują się one wysoką zawartością białka(podstawowym budulcem mięśni), niską zawartością cukru oraz brakiem laktozy. WHEYROSE to odżywka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2021-09-27 12:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Masę i jej poprawność.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie omega-3 nie wykazuje takich właściwości jak dha i epa z ryb. Wcale nie musisz ich spożywać codziennie, wręcz nie należy, wystarczy 2-3 razy w tyg. np: śledź czy pstrąg ( to nie jest majątek ). Rezygnując z fast foodów czy słodkich napoi można w to miejsce kupić wartościowe produkty. Warzywa powinny znaleźć się praktycznie w każdym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2017-08-29 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram kreatyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Patrze na skład tego Gain Fasta Universala - strasznie długi, same bajerki, mnóstwo dodatków - nie sądze aby dawki jakie tam są w jakiś szczególny sposób podwyższały wartość odżywki a tym samym polepszały jej działanie, poza tym producent sprytnie podaje zawartość poszczególnych składników w odniesiemiu do porcji prawie 230g - dla kogo ta [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12824 Data: 2004-03-05 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mówiłem żebyście nie odpowiadali "dla jajec", bo skoro w ten sposób zadałem pytanie (wiem, mogłem strzelić gafę) to oczekiwałem podobnej odpowiedzi. Sprawdźmy: co do tego Tsunami, to czepiacie się bo Polak je wymyślił, czy że nie miał pojęcia o karate wogóle i zrobił przez to z siebie durnia? Bo jeśli to pierwsze, to kto powiedział [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2007-08-21 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife-czy ktoś stosował?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej. Zainteresowal mnie wpis o mlo ze niby taki sam sklad jak h-life. Sprawdzilem. Mylisz sie. Spis skladnikow ten sam ale zawartosc poszczegolnych znacznie sie rozni...a cena 8zl za porcje np. zbilansowane sniadanie jak dla mnie do zaakceptowania. Kumpel uzywa ja tez wlasnie zaczalem bo nie wiezylem i...tym razem jestem mega zadowolony -po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2016-09-04 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flexit Megabol vs Flexit Nutrend

    Post
    Odżywki i suplementy

    Megabol ma 3 RAZY MNIEJ MSM, ktory jest podobno jednym z najwazniejszych skladnikow. Przynajmniej taka informacje znalazlem w sieci. A kosztuje 40zl zamiast 50zl. Takze nie wiem czy warto. Megabol w ogóle nie zawiera MSM, również dałem się prawie nabrać. Zauważ, że w rozpisce składu jest napisane MSM-P jeśli zajrzymy na stronę Megabola znajdziemy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14380 Data: 2014-01-18 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2200kcal do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ideą spożywania surowych warzyw jest taka aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych, tak więc staraj się do przynajmniej 2-3 posiłków dodawać świeże, bez obróbki. Skoro Ci smakuje twaróg, to smacznego. :-) Wątróbka to jakościowe źródło białka, ale ze względu na wysoką zawartość witaminy A, nie poleca się jeść jej codziennie. Maks raz w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2016-09-09 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do wglądu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postanowiłem troszke odświerzyć swoje wiadomości i doszedłem do następujących wniosków: 1. Śniadanie I -> moim zdaniem tutaj jest wszystko OK mamy WW proste które szybko się wchłoną po nocnej głodówce i sporo WW złożonych które dzięki błonnikowi powoli będą się uwalniać. Stosunek białka do węgli około 1:4 czyli w normie. 2. Śniadanie II [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2005-09-27 11:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik, probemy skórne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. Sog poleciał. Czy pomoże na stan zapalny , nie tylko tam kilka pryszczy na krzyż ? Po jakim czasie można zacząć spodziewać się pierwszych efektów ( na oko:) ) skutki uboczne brania i odstawienia , są jakieś ? 2. Esentiale forte może też pomóc , jak myślisz ? Działa korzystnie na wątrobę, pozatym zawiera o ile się nie mylę olej ogórecznikowy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2014-01-31 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ostrowia" po Amerykańsku ???

    Post
    Iron Horse Series

    ISATORI, hilde chodzi o to ile jest wpc w WPC, bo często firmy wystawiają produkty z etykietą i deklaracją, że zawartość 80%, a w rzeczywistości jest mniej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2010-08-18 01:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)