zawartosc

5kg na 7 tygodni. Znowu nie doczytałeś . Aby nieco ograniczyć zawartość procentową spamu w tym poście dodam, iż w ostatnich dniach trzymam dietę w 100%. Ciekawy tylko jestem ile czasu będzie monodydratowa woda z mięśni schodzić. Dziś idę na okresowe badania, w tym badanie krwi. Ciekawe, ile supli u mnie wykryją i jak bardzo wyniki będą odbiegać [...]

Wizyty u Rafała Butchera do nudnych nie należą. Jednakże po jego dramatycznym wyznaniu na temat fascynacji sekcjami zwłok, wchodząc do sklepu, miałem duszę na ramieniu. Przezornie w teczce miałem ukrytą porcję kurczaka z ryżem, ażeby w razie ataku Rafała, rzucić mu ją na pożarcie i tym samym odwrócić na moment jego uwagę. Zwykle umknąłbym mu bez [...]

3. Subiektywna ocena wszystkich zastosowanych supli (opis + ocena w skali 1-5) 100% WHEY PROTEIN 2.3KG Do przetestowania otrzymałem puchy o smaku czekoladowym oraz waniliowym. W przypadku czekolady komentarz może być tylko jeden: mistrzostwo świata! Smak jest przepyszny, rozpuszczalność idealna, na dodatek do rozmieszania potrzebna jest niewielka [...]

A Wędrowycz ? Kij tam, że ostatni tom A co do studiów - ciesz się wakacjami póki możesz! Mieszkanko znaleźliście ? A jakoś nie przypadł mi do gustu. Wakacje wakacjami ale z koleżankami by się spotkało Cóż za wakacje jak wszyscy wyjechali, zostałam w Sanoku sama jak palec. A mieszkanka nie mamy :( Niedobrze To ja mniej egzoticzne chłeptałem [...]

A jakoś nie przypadł mi do gustu. Wakacje wakacjami ale z koleżankami by się spotkało Cóż za wakacje jak wszyscy wyjechali, zostałam w Sanoku sama jak palec. A mieszkanka nie mamy :( Niedobrze To jak tak mi Heh, też prawda, samemu to tylko dłubanie w nosie dobrze wychodzi Z mieszkankiem faktycznie lipa - a tak 'ratunkowo' do tego akademika [...]

Opublikowany artykuł nie jest sensacyjnym odkryciem, lecz fragmentarycznym wyrwaniem pewnych treści naukowych z całokształtu materiałów jakie ukazują się na temat roli antyoksydantów w prewencji współczesnych chorób cywilizacyjnych. Przeciwnicy stosowowania suplementów witaminowych wciąż opierają sie do znudzenia właściwie tylko na jednym [...]

co do tej spornej łyżeczki od herbaty to wsypałem jej zawartość dziś do 5 gramowej miarki od mleka dla dzieci i nie zapełniłem całej, wiec chyba możliwe że łyżeczka ma mniej

WPC i pszeniczne. Proporcji nie znam. Tak jak mówisz. % zawartość to nie wszystko. Liczy się jakość surowca. W Matrixie też jest pszenicznie, tak jak i w białkach niektórych Ultimate, są świetnej jakości. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-02-28 14:33:32

jest pieknie gdyby nie ta piana....bo białeczko i skład niczego sobie, cena to juz w ogole rewelacja jesli mozna miec 1800g dobrego WPC (byly testy na zawartosc bialka) w cenie 55-60 zeta to nic tylko szamać, ja tam już smak mam w doopie po prostu walę to na "eks" i jest dobrze ;) trzeba sprobowac Łowickiego :D

Powiem tak miesiąc temu zamówiłem dwa opakowania po 900g i jestem zadowolony. Smak wcale nie taki tragiczny miałem truskawke by najmniej dla mnie nie jet to najważniejsze, chodzi o zawartość białka którą ostrowia posiada, a biorąc pod uwagę cene produktu to naprawde się opłaca, chyba że ktoś może sobie pozwalać co miesiąc na białko z wyszej pułki. [...]

Jeżeli chodzi o zawartość białka to się zgadzam ! że jest tam te 80g tylko ile z tych 80g to wartościowe dla nas białko ? no właśnie ... Firma nie specjalizuję się w robieniu odżywek ale cena w pewnym sensie jest też odzwierciedleniem jakości towaru no pomyśl czy ktoś sprzedał by Ci pełnowartościowe białko które normalnie chodzi znacznie więcej na [...]

[...] ejst tanie, i dobre jakościowo i tu się z tobą zgodze. Ja niestety nie mam dobrych wrazen po braniu bialek,kreatyn,gainierow,bcaa i aminokwasow z olimpu. Wg mnie ta firma bardzo podupadła. Co do firm gaspari czy muscletech to nie wiem o czym mowa bo tego nie bralem w zyciu i nie zamierzam bo tam placi sie za marke a nie za zawartosc wg mnie.

To białko jest na pewno fenomenem dla...handlarzy. Ja wzór jego fenomenu widzę tak: Fakty: Ostrowia jest jednym z najgorszych producentów suplementów jeśli w ogóle można tę firmę tak nazwać, a jej "katalog" zaczyna i kończy się na białku. Jeśli ktoś wierzy, że jest lepsza niż Dymatize, PVL, Met-Rx, Gaspari, Optimum Nutrition, BSN czy [...]

[...] udowodnij, bo plesc glupoty i domysly kazdy moze ,a poprzec swoje zdanie konkretnymi agrumentami juz niewielu (a na pewno nie naciagacze na swoje produkty ;P) zawartosc bcaa ostrowii: *Izoleucyna 6,07 g *Walina 5,71 g *Leucyna 10,46 g pokaz mi bialko w rozsadnej posiadajace lepszy aminogram... Oczywiscie bedziesz opowiadal o [...]

Cztery dni przerwy za mną i dziś pierwszy trening. Mocno bolesny bo piątek mnie przewiało i jeszcze dziś odczuwałem ale zrobiłem cały. Wpadły plecy. Z dietą jest drobna modyfikacja. Zasady te same, ale różne okna w dzień treningowy i dzień bez treningu. W dzień z treningiem krótsze, a bez dłuższe. Kalorie na podobnym poziomie. W dzień treningowy [...]

Sprawdzaj jaka zawartosc tluszczu, na opakowaniu. Wszystko z powyzej 10% to zmielone zylki i tluszcz i inny syf. Raz na jakis czas, to zrob, jak ci Darus radzi...

Miał. Porcja: 2 miarki (74 gramy) Ilość porcji w opakowaniu: 15 Opakowanie: 1110 gram Zawartość w porcji: %DZ Kalorie 230 k/cal ** Kalorie z tłuszczu 15 k/cal ** Tłuszcz całkowity 2g 3%* Nasycony tłuszcz 1g 6%* Cholesterol 65 g 21%* Węglowodany całkowite 35g 12%* Cukry 27g ** Białko 27g 54%* Sód 180mg 8%* Potas 320mg 9%* * % dziennego [...]

Jeżeli chodzi o zawartość białka, które jest źródłem aminokwasów to jest ona jak najbardziej odpowiednia - 18g ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX. Pamiętajmy że produkt zawiera aż 14g wolnych aminokwasów (10g w ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX oraz 4g w pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX) , które wchłaniają się najszybciej, [...]

witam trenuję amatorsko, 3x w tygodniu. napisalem amatorsko, bo nie będzie ze mnie kulturysta ale o formę chcę dbać tym bardziej ze gram troche w kosza i tenisa. mam ułożony trening, w miare dbam o dietę, ale nie biorę żadnych supli ani kreatyny, nie robie "cykli" lub innych akcji (tak jak napisałem, w Arnolda się nie chcę zamieniać ;) [...]

Zastanawia mnie jeszcze aminogram w Reanimatorze. W białku są aminokwasy więc siłą rzeczy w Reanimatorze też muszą być ?Nie tylko BCAA. Dlaczego na etykiecie nie ma rozpisanych innych aminokwasów ?I jaka jest ich poszczególna zawartość ?