Mam WPI Trec o smaku natrualnym, zawiera 90% białka. Jakis czas temu toczyła sie dyskusja na temat WPI Olimp - jak oni to robia ze odżywka o tak słodkim smaku ma tak wysoką zawartość białka. Trec w wersji smakowej ma 9% mniej białka. Od kilku dni mam również BCAA z tauryna Trec.
Czy tłuszcze na IF spowalniają metabolizm? To zależy od kontekstu i indywidualnych predyspozycji. Nie można odnieść się do tego pytania w sposób czarno-biały. Generalnie spowolnienie metabolizmu podczas odchudzania może być w większym stopniu związane z niedostateczną podażą węglowodanów niż nadmiarem tłuszczu. Póki co w dwóch badaniach ADMF [...]
[...] soku do żyly moze spowodowac zator plucny. Chodzi o to ze kropla tluszczu zatka tetnice zaopatrująca w krew jakas czesc pluca. Jesli zator bedzie odpowiednio duży to moze spowodować nawet zgon .Jednak żeby do czegos takiego doszło musiałbyś trafic w duza zyle i wtłoczyć tam praktycznie cala zawartosc pompki co raczej jest malo prawdopodobne.
Mutant Mass to nic innego jak worek cukru, lepiej popracuj nad dieta. to moze sprawdz sklad najpierw a potem sie wypowiadaj, bo dla mnie 6.5% zawartosc cukru w 100g produktu to nie jest worek a wynik jak na gainera wiecej niz dobry.
Ja wychodze z zalozenia ze jesli ktos dba o jakosc produktu to dba tak samo dobrze o zawartosc jak i o opakowanie. Producent ktory robi dobry sok nie pozwoli sobie na wplyw niechlujnego wygladu na sprzedaz produktu. Przeciez to logiczne
jest to trudne do określenia gdyż : 1. różna zawartość tłuszczu jest w różnych karkówkach, może być to różnica nawet 10-15 % 2. smażenie smażeniu nie równe, i w związku z tym, odpowiednio dłuższe i ''intensywniejsze'' smażenie zmniejsza proporcje makroskładników najlepiej jest po po prostu liczyć mięso przed obróbką, i najlepiej, żeby [...]
według mnie to wszystko jest bardzo orientacyjne - po pierwsze samo surowe mięso może mieć różną zawartość tłuszczu, a po drugie przecież też jest różnica jak smażysz/pieczesz. Tak na chłopski rozum - jeżeli długo obrabiasz ale w niższej temp to więcej się wytopi niż jak tylko zetniesz białko.
Wydaje mi się, że zawartość tłuszczu jest większą. Spotkałem się z opinią, że rzeczy wędzone (ryby, mięcha) nie są zalecane. Moge się mylić. Niech się wypowiedzą specjaliści. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
Z tego, co udało mi się uzyskać informacje, to Allnutrition Cherry in Jelly produkowany jest z mrożonych wiśni, według danych producenta skład wartości odżywczych wygląda właśnie tak, jak na etykiecie. Poniżej przedstawiam zdjęcie wysłane przez producenta oraz opis składu. Zapraszam do zapoznania się z nimi. Jeżeli posiadasz informacje, że wiśnie [...]
Z tego, co udało mi się uzyskać informacje, to Allnutrition Cherry in Jelly produkowany jest z mrożonych wiśni, według danych producenta skład wartości odżywczych wygląda właśnie tak, jak na etykiecie. Poniżej przedstawiam zdjęcie wysłane przez producenta oraz opis składu. Zapraszam do zapoznania się z nimi. Jeżeli posiadasz informacje, że wiśnie [...]
Ja należe do tych głupków co nie patrzą na smak tylko na zawartość. odżywkę białkową pije wyłącznie jako uzupełnienie diety, więc nie jest to zbyt częste, wiec mi to rybka jaki ma smak. Dlatego raz kupuje Ostowię raz Olimp, oba smaki mi nie przeszkadzają, a przynajmniej wiem że w środku nie ma wałku, jakiej pewności nie mam przy tych cudnych [...]
No i? Przeciez Ci napisal kolega wyzej, ze wahania wagi na poziomie 1-2kg to nic dziwnego. Chociażby zawartosc tresci jelitowych moze miec tu znaczenie.
Przy witaminach może nie być tragedii, przy innych suplach różnie bywa. Całkiem niedawno chciałem "posmakować" czy joha którą posiadam to nie wałek i wsypałem zawartość kapsa prosto do japy... Mówiąc w skrócie... Nie polecam nikomu tego typu eksperymetów %-) Ja bym j.w. wrzucił kapsa w trakcie trwania posiłku, sama kapsułka jest raczej obojętna [...]
pomyliles dzialy. Ale sam polecam mega mass weidera tylko to troche kosztuje, magnum to tez jest w miare dobre wyjscie wtedy nie mosisz kupowac kreatyny ani nic podobnego, dlatego ze magnum posiada krete i oleje mtc, tylko jak dlamnie wada jest mala zawartosc bialka
Bf jest to zawartośc tłuszczu w organizmie mierzona w procentach . Obliczyć ją można : http://www.sfd.pl/Zmierz_Swoj_BF_%25-t268643.html Fabianek trochę Cie rozumiem jako dzieciak nie miałem pojęcia jaką czynie sobie krzywde czasem jadłem przez 7 dni same zupki vifonu , czasem miesiac na kolacje były fryteczki do zapchania się.Pewnego pieknego [...]
Po treningu do domu mam +30 minut, przeczytałem w tym dziale, że będzie dobre mleko, jeśli tak to ile i jaka zawartość tłuszczu? Poza tym, co z kwestią zup?