Słuchajcie a teraz pytanie techniczne jeszcze... Znalazłem sobie takie 3 gazy żelowe: http://www.bron.pl/shopbron/product/ARTYKULY-OBRONNE/Miotacze-gazu/Gaz-pieprz-KOLTER-GUARD-300-FT-50-ml-zel2/23018 http://www.bron.pl/shopbron/product/ARTYKULY-OBRONNE/Miotacze-gazu/Gaz-pieprz-KOLTER-GUARD-PRO-FT-50-ml-zel/1315 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja kupiłem tę przed treningówkę ze względu na zawartość krety i beta alaniny w składzie, ofc na opakowaniu nie napisali ile, a potem się okazało jak na necie spojrzałem, że razem wszystkiego mają 500mg +10g cukru. Jestem mega wk***iony
PiotrG ja za to mam w domu 2 kostki. Wygląda kur.. identycznie wręcz i etykietka też jest prawie taka sama tylko w jednej jest napisane, że zawartość to 82% tłuszczu mlecznego, a drugie 82% tłuszczu roślinnego. Poza tym na opakowaniu prawie wcale nie ma różnicy i na półkach w sklepie na 100% leżą obok siebie więc czytajcie dokładnie ^^
Panowie, krótkie pytanie. Szukam sera białego tudzież twarogu z możliwie największą zawartością białka. Co polecicie i gdzie można ten produkt dostać ;) ? Z góry dziękuje za odpowiedzi. wszystkie twarogi mają podobną zawartość bialka. Jakikolwiek kupisz, nie ma to znaczenia. Nie traktuj nabialu jako glownego źrodla bialka, a najlepiej ogranicz do [...]
Mam pytanie, ktoś posiada informacje dotyczące zawartości makro i makroelementów (witaminy, pierwiastki i zawartość tłuszczy i białka oraz ich skład) w szpiku kostnym (wołowego i wieprzowego)? Poszukaj w książkach od technologii mięsa. Ew. http://nutritiondata.self.com/facts/ethnic-foods/8088/2 %-)
Cheat day ok, ale pozostaje pytanie czy oszukiwanie przez cały dzień jest konieczne i potrzebne? Wg mnie lepiej ograniczyć się do cheat meala raz na tydzień - 10 dni. A co do nabiału - niektórym przeszkadza przy zejściu do b. niskiego bf z uwagi na zawartość estrogenów.
Ciężko poszukać zawartości omega-3 w poszczególnych gatunkach ryb? ;-) Kwestia kolejna, to fakt, iż zawartosc omega-3 też nie będzie stała, a zależna od wielu czynników. Można przyjąć, że ryby tłuste, morskie, typu łosoś, makrela, sardynki, czy sardela będą tutaj przodowały w ilości omega-3. Z naszych rodzimych - również pstrąg.
Do naleśników wystarczy sucha patelnia, nie trzeba oleju. Jeśli już - masło klarowane/olej kokosowy będą najlepsze. Wystarczyło wklepać w google, jak się robi ryż na mleku. Wklewasz szklanke mleka do garnka, na małym ogniu, wsypujesz zawartość paczki ryżu (przyjmijmy 100g) mieszasz do momentu, kiedy ryz wchłonie mleko i zrobi się miękki - [...]
Znacie jakąś stronę, gdzie jest podana dokładna zawartość tłuszczu (chodzi mi o jednonienas. wielonienas, nasycone oraz omega 3 i 6) i błonnika w poszczególnych produktach?
skład chemiczny jest podobny do składu mięsa zawiera zbliżoną ilość białka, zawartość tłuszczu 15% są bogatsze w sole mineralne (żelazo, wapń, cynk, miedź) oraz witaminy (A,D,K, z gr B) zawierają duże ilości cholesterolu Ja jadam co tydzień wątróbkę, jako gimnazjalista jadałem ją 2-3 razy w tygodniu i nic mi nie było :}
Z tymi witaminami warto uważać. Zazwyczaj kupujemy takie które maja po 10% przyswajalności albo wydalami je z moczem bo paru godzinach więc warto patrzec nie na zawartość % i cene a na skład.. oczywiscie dobry preparat witaminowy juz troche kosztuje w porownaniu do tego taniego syfu ale cena tez nie ma co sie sugerowac. sklad to podstawa.
warezz - ile juz siedzisz i co porabaisz? wiem ze pytania padaly ale jednak troche ludzisie przewija i si emieszam, wybacz. kotlet - to jest norma, dziesiatki razy slysza;lem wlasnie ze na masie i ogolnie dla cwiczacych najlepszy jest ryz wlasnie ze wzgeldu na zawartosc bialka:)) hitem jest tez, ze nie mozna pic alko bo to "scina białko":))
Bo źle napisałem... wychodziło z kontekstu, że chodzi mi o białka sfd, a ogólnie chodzi mi o wszystkie. Badania tragiczne, a to tylko na zawartość %... chociaż teraz sfd pilnuje % %-)
Obsługuje napisy,tylko lipa bo na dysku pusto ale coś wykombinuje Obi ,zawartość uploadu: plik .mkv, napisy .txt Ok,dzięki Panowie :-)) edit;znalazłem wersje z wtopionymi napisami,co prawda nie full hd bo 720p ale przynajmniej na 100% będzie śmigać Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-11-16 18:57:07
Witam wszystkich! Własnie czytałam Wasze opinie zamieszczone na forum i ogromnie się cieszę że produkt Wam się spodobał i że na Was również działa. Niektórzy z Was napisali, że smak nie jest dobry, więc ja mogę tylko dać Wam taką małą radę - dla uzyskania optymalnego smaku należy wsypać do szklanki zawartość saszetki, a następnie zalać 200 ml [...]