SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • ESTROGENY W BIAŁKU SOJOWYM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swego czasu też usłyszałem o estrogenach w soji.Poszukałem w sieci i znalazłem sporo informacji z których dowiedziałem się,że nie ma powodów do bania się soji. Część informacji będzie niestety po angielsku. Soy Isoflavones, Estrogens and Growth Factor Signaling By Stephen Barnes, Ph.D. and Helen Kim, Ph.D. Soybeans are unique among beans because [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12968 Data: 2001-09-11 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi tam smakowalo :))) chodzilo mi raczej o zawartosc mety w bialku itp. ;))) deadmike

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2002-01-30 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam ) , dodatkowo sporo gazow, i wyraznie wyczuwalny smak soji - slabo przyswajalnego i taniego bialka KTP creatine kapsulki - efekty z poczatku OK, ale jak wsypalem zawartosc kapsulki do wody i wszystko plywalo po wierzchu to sie zaczalem zastanawiac co tam jest - bo kreatyny to chyba nieduzo Vanadyl Sulphate - jesli komus nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2002-02-12 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma,a kobieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiscie czekam na dalesze wyjasnienia ok, więc... przedstawię trochę informacji o odchudzających właściwościach różnych pokarmów oraz ciąg myślowy jaki zainspirował mnie do eksperymentów polegających na piciu czerwonego wina po treningu (dokładnie po jeżdżeniu na rolkach). Autorem cytowanego artykułów jest Sławomir Ambroziak, którego prace [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13144 Data: 2008-08-24 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 177cm/ 135kg help me!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Ja uważam, że w Twoim przypadku nawet samo ograniczenie syfiastego jedzenia wystarczy. Domyślam się, że z kuli pracy spędzasz dużo czasu w samochodzie i nie masz czasu za bardoz na ruch? Jak na razie nie szkodzi. Jesli wykluczysz ze swojego jadłospisu maca, kebaby, słodycze, słodzone napoje (zastąp te ze słodzikiem), cukier, jasne pieczywo, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-05-29 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - z góry dziękuję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 Platki owsiane 70g 3 jaja kurze całe Dodaj jakiś owoc. 11:35 Serek wiejski 200g Chleb zytni pelnoziarnisty 100g Zamiast serka jeśli już daj porządny twaróg, do tego razowiec, dorzuć warzy i tłuszczy np. z oliwy z oliwek/oleju lnianego/orzechów włoskich. 14:30 Ryz 80g Piers z kurczaka 80g Oliwa z oliwek 15ml Dodaj warzyw 17:00 Chleb [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2009-09-20 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji z szeregu powodow zdecydowanie lepiej dostarczac bialko z produktow odzywczych a nie prochu, chociazby ze wzgledy na "sytosc" posilku opartego o 200g miesa vs szklanke bialka wpc, czy np zawartosc masy roznych elektrolitow i witamin w miesie czego jak sadze w prochu moze zabraknac ( jesli sie myle to poprosze zeby ktos mnie poprawil).

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2017-07-23 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem te arty nie raz. Twaróg półtłusty, jogurt nat., orzechy - to produkty bezwartosciowe? Nie dodaje wiecej wegli, bo wiem z doswiadczenia i obserwacji, ze przy ich wiekszej ilosci mnie zalewa. Zreszta po weglach na wieczor mam problem z zasnieciem. Nie jestem ograniczony do wlasnych przekonan. Czytam co ludzie pisza, slucham innych. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2017-07-27 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko po siłowni.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wellcome7 piwo pomaga po treningu ponieważ zawiera całą tablice Mendelejewa i spożywając je po treningu uzupełniasz braki w organizmie spowodowane treningiem i o ile się nie mylę ma wysoki ig ale zawartość alkoholu raczej nie służy po treningu ;/.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 16457 Data: 2012-05-20 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyzby niowa wersja BCAA MEGA CAPS Olimpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz do olimpa to się moze dowiesz, poza tym sam napisałeś że zawartość bcaa w kapsie się nie zmieniła to w czym problem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2014-08-03 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz wziąć z mlekiem i cukrem ale zamiast palić tłuszcz będziesz paliła te dodatki do kawy.. po prostu - zalej 3-4łyżeczki rozpuszczalnej, dodaj słodzik i heja.. a co do działania to kofeina nasilproces utleniania tłuszczy - lipolize i daje energii, oraz: "Przyjęta doustnie kofeina prawie całkowicie się wchłania. Szczyt stężenia w osoczu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13618 Data: 2004-05-16 12:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasztet a dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawe czy wiesz ile tam naprawde jest tego drobiu, mysle ze w wiekszosci zawartosc tego ogranicza sie do 50% Przeczytaj sobie skald a sam stwierdzisz ze nic tam nie ma przydatnego dla wzrostu Twoich miesni nie jedz swinstw wysokoprzetworzonych itp. wez sie za konkretne jedzenie poczytaj posty podwieszone co jesc zdrowo smacznie i odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12009 Data: 2010-09-06 22:18:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mozna otworzyc paczke przed zaplata?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prawdopodobnie tak, ale nikt tego nie robi, bo nikt nie wie czy tak można - NAWET LISTONOSZ/DORĘCZYCIEL PACZEK. Z tego co się orientuję można przy nim otworzyć i sprawdzić zawartość, jeśli nie będzie się zgadzać odbiorca ma prawo nie przyjąć a listonosz wyciągnąć jakiś tam protokół i wszystko spisać/opisać zdarzenie. Co dalej się dzieje sam nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2007-12-11 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna otworzyc paczke przed zaplata?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "W momencie, gdy zamawiamy towar w Internacie i kontaktujemy się ze sprzedawcą, musimy zastrzec, by towar przysłał nam za pobraniem i dodatkowo zamówił usługę sprawdzenie zawartości paczki przez odbiorcę. Wtedy sprzedający, który wysyła towar, musi wypełnić specjalny druk, w którym pisze, jaka jest zawartość przesyłki. Jeden egzemplarz tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2008-09-04 16:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą herbatkę pić ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielonej herbaty nie powinno się pić dziennie więcej niż litr, gdyż obniża ona zawartość wit. B1 w organizmie, co powoduje zmęczenie, rozdrażnienie, nerwowość, brak apetytu. Pozdrawiam i do usłyszenia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2003-10-12 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dokładnie to samo. Lekarze ręce rozkładają. Polecam zrobić badania czy nie masz nietolerancji fruktozy. Plus dieta niełącznia wiem brzmi d****nie ale ja jak już mam totalnie dość wzdęć jem wszystko ale to wszystko osobno czyli osobno mięso osobno ziemniaki osobno ryż i nie jem owoców i wtedy pomaga to trochę... Uważaj też na suszone owoce typu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2016-06-20 01:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego nie wiem, bo z cytrynianem poza Nutrendem się nie spotkałem. Zresztą Nutrend podaje zawartość związku w kapsułce (450 mg). A że cytrynian ma ok. 45% czystej karnityny to w kaps. jest ok. 200mg karnityny. W winianie jest ok. 60% karnityny więc jeśli firma podaje że ma 500mg winianu to ma 300 mg karnityny, chyba że podaje już w czystej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2003-12-29 18:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aeroby przy HST?

    Post
    Trening w domu

    [...] jak cholera a to po 1 bardzo niezdrowe i powoduje wlasnie tycie lepiej zainwetsuj jak chcesz koniecznie w bardzo dobrej jakosci bulka BSN sytha-6 albo cos tego pokroju gdzie zawartosc to jest dobre wegle i bialeczko a nie wypelniacz w postaci cukrow. Mowiac wprost zalewasz sie niepotrzebnie za duza iloscia syfiatych wegli. Po 2. co wlasciwie jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-09-02 14:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza jęczmienna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy też od gatunku produktu (różna zawartość amylazy i amylopektyny). Szukając IG produkktu najlepiej korzystać z tej strony: http://www.glycemicindex.com/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2006-05-10 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez z biedry

    Post
    Odżywki i suplementy

    w kazdym jest inna zawartosc jonów czystego magnezu ~1mg/15 mg w wodoroasparaginianie i ~1mg/10mg w mleczanie Czyli np. dzielisz ilosc mleczonu przez 10 i wychodzi ci ile jest jonow czystego magnezu ;) Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-17 20:15:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16369 Data: 2006-10-17 19:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)