do CF trzeba solidnego przygotowania, nie poczytania to jedno. Drugie - to co opisywał Michail powstało ponad 10l temu, mamy na dzień dzisiejszy skuteczniejsze metody. Trzecie - diety nie opieraj na nabiale, a traktuj go jako urozmaicenie, zgadzające się proporcje BTW to jedno, proporcje kwasów tłuszczowych, zawartość witamin i minerałów to [...]
Problemem nie jest samo wrzucenie, ale raczej zawartośc, którą aż czasami wstyd pokazywać. Wrzuce wieczorem miski z wczoraj i dzisiaj, a zdjęcia za moment
układaj sobie miskę dzień / dwa na przód. Ja zazwyczaj siedzę wieczorem, i mając w głowie zawartość lodówki, układam, przesuwam, zmieniam, dokładam, odejmuję ( jakościowo i ilościowo ) tak długo, aż dojdę do sumy ustalonych dla mnie wartości. A rano tylko rozpiska miski jako ściąga, waga kuchenna i heja... i samo wychodzi :)
Jak go stosować aby został efektywnie wykorzystany? Otwieramy opakowanie... Wsypujemy za pomocą miarki 50g produktu do szejkera Activlabu... Dodajemy 200ml wody... Kierujemy ustnik szejkera do ust... Wlewamy zawartość do ust... Połykamy... Lepszego sposobu nie ma!:) Zmieniony przez - Regula w dniu 2010-05-30 19:36:12
Yeeti jest w sumie 300g nabiału, nie traktujemy go jako źródła pełnowartościowego białka. Też ze względu na zawartość laktozy może powodować zatrzymywanie się wody i problemy jelitowe. Nie jest powiedziane, że 100% kobiet ma taki problem, ale promujemy umiar %-) a panie mają tendencję do przesadzania z ilością produktów nabiałowych. Lepiej [...]
przewodnik ten pkt 2 byl dobry dospyuja sode lewa do kapsulek dlatego jest gorszy od tego co wsypuja prawa ....hehe ....a w ogole ma zawartosc sody?? .....i jakiej kupic firmy proste pytanie ?? zastanawiam sie nad tym z olimp bo jest najtanszy ale nie wiem czy jest pewny ??
"Za 5 min przypada mój drugi posiłek" Zawartość lodówki robi wrazenie, jajka, kurczak, masło, pepsi, ketchup i baton. Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2008-07-01 16:45:00
środków nie zbadają bo... ich nie mają. Pytałem o to, sam byłem ciekawy czy rzeczywiście w środku jest tylko zadeklarowana zawartość, w końcu skoro mi sprawe o to wytaczają to pewnie dali do analizy..powiedzieli że celnicy im je przesłali a oni je zniszczyli.. Może zaproponuje że im doniosę swoje z domu buhaha W końcu jak mi sama milicjantka [...]
Tak dla porządku, bo kwas azealainowy jest naprawde ok (a wiec zasługuje na chwilę uwagi) na wiele przypadłości, nie jest uczulający i mozna go uzywac praktycznie stale bo nie powoduje opornosci bakterii na ten składnik: Kwas azelainowy (który jest składnikiem aktywnym Skinorenu) wywiera działanie przeciwbakteryjne, hamuje nadmierne rogowacenie [...]
Doszła paczka, koperta rónież podarta ?!? Patrze 5 saszetek + pisemko, czyli spoko nic nie zgineło, chyba listonosz był ciekawy. Na pierwszy ogień leci "Pina colada" bo nigdy wcześniej nie miałem wogule styczności z tym smakiem. Zawartość saszetki wylondowała w shekerze, zalałem to 250 ml mleka 1,5%. Nieźle, kilka ruchów i juz mamy [...]
Witaj djfafa Produkt C fit został wytworzony zgodnie z szablonem produkcyjnym wg którego została opisana wartość odżywcza na etykiecie. Tym samym zawartość produktu jest zgodna z etykietą. Niestety nie posiadamy żadnych atestów/certyfikatów wydanych przez zewnętrzne laboratoria dla produktu C fit w kapsułkach. Jeżeli można wiedzieć... - dlaczego [...]
Ja próbowałem trena i ena, jezykiem to nosem też bym wyczuł, zapach raczej niewyczuwalny, smak tak na pewno rybą nic nie podjeżdzało %-) być moze ktoś tego Twoje amatora przerobił i podmienił mu zawartosc fl.
To wszystko jest do pierwszego p******niecia %-) Ciekawe co tam jest w srodku, raczej jakas neutralna zawartosc, jak nie masz mozliwosci zwrotu to skosztuj to na jezyk i powiedz jakie wrazenia, mam nadzieje, ze to nie beda szczochy ;-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-05-27 16:15:42
Ta susta to fatalnie wyglada jakby ktos ja odginal i podmieniał zawartosc, a powiedz mi czy w ogole soki wziete na jezyk maja jakis posmak specyficzny ?? cierpki, chemiczny itp ?? czy neutralny jak woda ??
Wg tego co pisze Pan Cordain stosunek omega 6 do omega 3 powinien wynosić między 2 a 3 :1 i właśnie pisze on również, że właściwie wszystkie orzechy poza włoskimi i makademii mają niedopuszczalnie wysoką zawartość omega 6 w stosunku do omega 3 i dlatego nie poleca jedzenia orzechów w dużych ilościach. Co do orzeszków ziemnych to zawierają one [...]
Po treningu siłowym tabata? Toż to straszny katabolizm będzie. Tabate jak i HIIT robi się w dni nietreningowe. A w ogóle to jaki cel, masa? Te BCAA to kiepski wybór. Acticlab dosypuje tam glutamine, przez to zawartość BCAA jest niska. W dziale Suplementy w podwieszonych jest zestawienie BCAA, wybierz coś lepszego.
No wiesz chyba zdajesz sobei sprawe ze nei istnieja magiczne produkty bedace antidotum na wszytskie choroby i dolegliwosci tego swiata. Marketing stoi za tym produktem Wiekszosc z tego co tu napisano nie ma zadnego potwierdzenia w badaniach naukowych Co oczywiscie nie zmienia faktu ze sok z tych owocow, same owoce byly i sa stosowane z [...]