świetny baton, mocno sycący, bardzo dobry smak (jak na tak minimalną zawartość cukru, bo wiadomo, że taki Mars smaczniejszy jest, ale go nie podjadamy %-) cena ok pod warunkiem kupowanie w necie (6zł), u mnie w sklepie z odżywkami stały po...11zł nie rozumiem tekstów typu "lepiej kupić białko w proszku" przecież baton jest po to, żeby wyjeżdżając [...]
[...] z cwiczen na bica zapomnialem wyczyscic nos (nie pamietam, czy mialem katar, czy poprostu byl zapchany). Usiadlem do modlitewnika i zaczalem serie. Pod koniec, jak juz nie umialem, dostalem takiego cisnienia, ze cala zawartosc nosa byla na mojej koszulce i modlitewniq :) wspolpartner prawie poskladal sie ze smiechu, a ja biedny zostalem...
no to ja opowiem kilka historii z nowej siłowni na którą chodzę - trochę taka zbyt ładna i czysta jak na mój gust ale z pracy mam karnet ;] 1. 2 śliczne laski, naprawdę wiedzące o co chodzi w bb trenują martwe ciągi. oczywiście 20 chłopa na około się zebrało aby pooglądać tyłeczki. i nagle jedna z nich walnęła mega głośnego ******... po 4 [...]
No to napiszę coś od siebie. 1. Paru kolesi z mieściny x koło mojego miasta, walili sobie konika i zawartość wcierali sobie w ramiona, bo niby mili rosnąć jak na koxie :D:D 2. Kuzyn mi opowiadał, kiedy był u kumpla na siłce. Wychodzi z pomieszczenia gospodarczego, koło domu i patrzy jak brat tego kumpla stoi w kuchni i wpie..dala namoczone [...]
Cześć z racji tego, że mam teraz sporo wolnego czasu(leżę w domu chory), postanowiłem zrobić małe podsumowanie z użycia izolatów białka, które używałem przez ostatni miesiąc ;-). http://pl.fitmax.pl/static/360x360/58a677_premium-isolate-natural-600g.png SKŁADNIKI AKTYWNE Premium ISOLATE 90 Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 600g [...]
Uwaga, smakosze chipsów. W Biedronce pojawiły się zdrowe chipsy suszone (bez oleju). https://i.imgur.com/PICblo4.png https://i.imgur.com/FykqlVb.png Sklep: Biedronka Koszt: 2,99zł ✔ ] Brak tłuszczu ❢ ] Wysoka zawartość FODMAPs ❢ ] Niektóre wersje smakowe zawierają mleko ✘ ] Cena Subiektywna Ocena: 3/5 (4/5 w kategorii przekąska) Skład całkiem [...]
W smaku jednak nie ma porównania. Wrażliwość witamin na obróbkę np. pasteryzację jest jednak większa, niż na światło. Niekoniecznie, pasteryzacja co prawda odbywa się w wysokiej temperaturze, jednak jest krótkotrwała (kilka sekund?). Większość witamin jest dość odporna na wyższe temperatury, nawet witamina C uznawana za wrażliwą na temperaturę [...]
Viki, tak pomyślałam o Tobie: Posted at 19:59h in żywienie w sporcie by prof. Ewa Stachowska Specjalny recover mix na okres wzmożonych treningów (2 treningi dziennie). Wykazuje działanie alkalizujące, wzmacniające odnowę po treningu. Dyscypliny, w których zalecany jest recover: sporty walki, kolarstwo, biegi długodystansowe. Kiedy stosujemy: po [...]
[...] 30,50 albo 65% kwasow. i jak ja mam to rozumiec, jesli w skladzie jest, ze te 30% zawieraja w jednej kapsulce 360EPA i 240DHA, a te 50% maja mniej. to nie nalezy patrzec na zawartosc EPA i DHA w kapsulce? co to za procenty do ch.uja w takim razie? chyba czegos nie rozumiem. lepsze sa 30 czy 65%? Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-23 [...]
Zawarte w preparacie dietetycznym ALVEO komponenty pochodzenia roślinnego reprezentują różne właściwości, które w pozytywny, ukierunkowany sposób wpływają na jedną lub więcej funkcji organizmu. Można je zaszeregować do trzech grup aktywności biologicznej : - grupy środków tonizujących / żeń-szeń, eleuterokok,guarana/ - grupy środków [...]
towar w sumie dobry za 50zł jak znalazł na pierwszy kontakt ze stackiem dla rookie...dla prosów ten towar jednak chyba nie jest SKŁADNIKI AKTYWNE N.O.K.O Porcja 20 gram Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 800 gram Zawartość w 1 porcji zaw: Kalorie 30 k/cal Białko 0g Węglowodany 7g Tłuszcz 0g Cholesterol 0mg N.O.K.O. [...]
Witam, Dziś mam długi post do wstawienia. Uzbierały się dwie wypiski do wstawienia, no i jak pisałem wcześniej, zebrało mi się na gotowanie w poniedziałek do południa okupowałem kuchnię. Udało się przyrządzić dwie potrawy. Wrzucam w takim razie kilka fotek z opisem, jaki system wypracowałem na obiadki po treningowe. Póki co tabelki Niedziela [...]
Matysiakk1: W podejściu dietetycznym powinienś zliczać wszystko, czyli np. z płatków liczysz tłuszcze, węglowodany i białko i wrzucasz to do ogólnej puli kalorii. W praktyce, w podejściu, nazwijmy je, sportowym, białka roślinnego nie wliczasz, ze względu na niepełny profil aminowasowy, resztę powinieneś jednak ująć. Także z wołowinki nie tylko [...]
Grzes1304: Na noc weź sobie ProLong Protein - doskonałe na noc ze względu na bardzo dużą zawartość micelarnej kazeiny. Osobiście obecnie testuję Mega Strong Protein- jeszcze bardziej złożony i przez to bardziej uniwersalny skład. Ale na noc chyba jednak proLong.
Witam Panie Piotrze, Planuję przybrać trochę masy w marcu i początkiem kwietnia tak by móc zrzucić zbędny balast jak się zrobi ciepło (wiadomo, słońce, dobra pogoda sprzyja bieganiu). To będzie mój drugi cykl, znowu mono bo na pierwszym 2 razy się rozchorowałem... Dane Aktualna waga: 76 kg Suplementacja : - Whey Protein Complex 100% - CarboNox - [...]
"Zawartość Aminokwasów w 100g białka z wołowiny:" ??? nie wiem co o tym mysleć , czy to jest skład tych tabletek czy 100g białka wołowiny? jest to skład faktyczny tego produktu?
Ładnie, choc orzechy pistacjowe i ziemne zamień na włoskie, nerkowce, brazylijskie, laskowe, migdały. A w szczególności włoskie ze względu na zawartość omega3.