[...] oblepia inne pokarmy w zoladku i utrudnia ich trawienie w jelitach czego wynikiem sa zdazajace sie wzdecia a z punktu widzenia natury czlowiek do 3 roku zycia ma najwieksza zawartosc enzymow trawiacych skladniki mleka, pozniej one ulegaja zmniejszeniu :) z doswiadczenia widze ze po odstawieniu mleka czuje sie o wiele lepiej tzn chodzi o [...]
pierś gotowana i pierś pieczona np na grillu bez tłuszczu ma taką samą zawartość tłuszczu, no już nie przesadzajmy
wysoka zawartość białka to pojęcie względne, na pewno i przed i po, bez różnicy czy to masa czy redukcja, bo dobrze zbilansowany posiłek, a każdy powinien być przemyślany, posiada odpowiednią ilość białka, węglowodanów i tłuszczy, a ile białka? przeczytaj http://potreningu.pl/articles/4403/prog-leucynowy-i-optymalna-dawka-bialka-w-posilku/page/1 [...]
Przecież na stronie polskiej masz na porcję, a anglojęzycznej na 1 kapsułkę maja w calkowita zawartosc 3000mg a na opakowaniu jak sie przyjrzysz jest 2400mg. 1 caps Myvitamins ma : DHA 90mg, EPA 530mg. myprotein 3 caps ma: DHA 450mg (czyli 1caps ma 150mg), EPA 1800mg (/3 , 1 caps = 600mg )
A to zależy. To chyba trec kiedyś na swojej kreatynie podawał że 100g kreatyna ma ~120g białka. I była to "prawda", bo ilość białka była liczona zgodnie z prawem wg testu na zawartość azotu. Ale w tym przypadku to ewidentny błąd bo 100g produktu waży ~160g.
Jakie srodki planujesz kupic? Jak podstawy to nie martwil bym sie o zawartosc
kolagen pokaz mi i kolegom ampulki opakowanie to jest nic opakowanie moze byc oryginalne ale zawartosc czasami niejest Trolek_16
A wszystko z pwodu substancji słodzących - jeśli jest ich więcej, automatem w porcji zmniejsza się procentowa zawartośc białka. Ale kogo obchodzą te 1-2g?
Bierz tak ze kiedy jesz posilek ktory ma mała zawartosc białka to wtedy bierz białko.
Zależy ile masz tłuszczu do zrzucenia. Pamiętaj, że trening siłowy podnosi metabolizm długo po treningu, podobnie jest z treningiem HIIT. Dobra dieta ( ujemny bilans kcal ) i trening, a efekty przyjdą. Potem możesz dorzucić to co koledzy doradzają, albo jak dodatkowo potrzebujesz lekkiego pobudzenia (a przy deficycie na pewno energia Ci spadnie i [...]
[...] 10. substancje mineralne: wapn, fosfor, zelazo, sód 11. pierwiastki sladowe: selen, brom, tytan, wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min. 92% tluszcz - max. 0,2% megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
Niektóre badania wykazują ze soja jest czynnikiem zmniejszającym ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe i miażdżycę. Stwierdzono, że może być pomocna w obniżaniu poziomu zlego cholesterolu, bez jednoczesnego obniżenia "dobrego" cholesterolu. Białko sojowe w porównaniu z białkiem zwierzęcym w znacznie mniejszym stopniu powoduje utratę [...]
W Olimp Laboratories kontrolowana jest każda partia surowca - białka na zawartość metali ciężkich i mikrobiologię. A jak sądzisz, ilu producentów tak robi?
Za mało krety, bierz 4 kaps rano 4 po treningu. w DNT 4 rano i mozesz dorzucic 1 porje w godzinach potreningowych. Jaka zawartosc gluty w kapslu? Quatrro pro tam gdzie brakuje ci ww i bialka w diecie. System protein gdy brakuje ci bialka i mozesz na noc.
[...] silka,no i zaraz po wraz z glutamina.Po 1.5h kreatyna jablczanowa w kapsulkach,znowu normalny posilek,pozniej kreatyna na 0.5h przed kolacja,a na koniec glutamina.Pomijajac zawartosc odzywcza posilkow,ktore staram sie dobrze skomponowac,chodzi mi o samo dawkowanie,kolejnosc wchlaniania suplementow czy jest okey,czy cos zmienic,cos [...]
Koledze chyba chodzilo o zawartosc srodka aktywnego w tabletce. Podaje sie roznie,a ile jest to nie wiadomo.
NxCare NITRO T3 Zwiększa naturalny poziom testosteronu!!! NITRO T3 ™ pierwsza w świecie anaboliczna mieszanka, która równocześnie, w tym samym czasie zwiększa wytwarzanie tlenku azotu i testosteronu. Nowoczesna formuła NITRO T3 ™ zawiera 10 unikatowych elementów, które nie tylko zwiększają poziom testosteronu i tlenku azotu, [...]
Założyłaś 3 takie same tematy (2 w odchudzaniu i 1 w odżywianiu), przeczytaj zawartość linków, które dostałaś od yupie_girl. Na pewno wyjaśni się wiele rzeczy. Pozdrawiam.
zawsze wysypuj, zawartosc neimoze meic kontaktu z tlenem
podaj mi swój adres emailowy, to prześlę Tobie programik zawierający kilkaset artykułów spożywczych i zawartość białka/cukrów/tłuszczy.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
