SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartosc

  • Potrzebuje rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra słuchaj :) tak ci wytłumaczę . Jeśli chcesz mieć krate na brzuchu musisz mieć niski poziom tkanki tłuszczowej , Ale jeśli nie masz mięśni brzucha to musisz je zbudować bo nawet przy niskim poziomie tłuszczu nie będą widoczne więc trzymaj się zasady "pierwsze masa potem rzeźba " ;) Jeśli chcesz wyrobić większe mięśnie musisz robić MASE . Żeby [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2013-02-28 19:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostopest plamisty występuje w stanie naturalnym w całym basenie Morza Śródziemnego, aż po Iran. Obecnie ostropest wskutek stale zwiększającego się zapotrzebowania do celów leczniczych jest uprawiany w wielu krajach, także w Polsce. Surowcem dla wyizolowania aktywnych związków z ostropestu są dojrzałe owoce wymłócone z koszyczków kwiatowych rośliny [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2009-08-06 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa mrożone a świeże

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Racja, jeżeli chodzi o zawartość witamin, to w porównaniu z warzywami gotowanymi mrożonki lepszych firm wygrywają.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2007-02-23 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko będzie dla mnie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Róznia sie skladem - poczytaj etykietki! Hi TEC Protein: "Hi Tec Protein jest mieszanką wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Hi Tec Protein jest najbardziej wartościową dla człowieka odżywką wysokobiałkową. Laktoalbuminę, uznawaną obecnie za najbardziej wartościowe białko dostępne na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2004-06-13 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Halo

    Post
    ATLETA

    Podłączę się pod temat,bo coś nie daje mi spokoju. Informacja z etykiety:zawartość węglowodanów w porcji 19g/substancji aktywnych 24 832mg/porcja 27g... Co powiesz na ten temat Kuba?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2008-07-08 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja workowana czekolada wanilia i blackberry ma 78... no chyba ze zawartosc zalezna jest od rodzaju opakowania, duza pucha 82 worek 78 ale to bzdura jaka

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2007-04-04 12:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!NARESZCIE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet jak podadza zawartosc tluszczy trans to wiekszosc ludzi nie bedzie wiedziala o co chodzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-10-26 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kiedy i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz tez wsypac zawartosc kapsulek do ust i popic woda

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2009-01-03 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, wziąłem pod uwagę, że omka ze wzgledu na zawartosc propionianu testosteronu szybciej sie wkreci za to enan, szybciej po cyklu opusci organizm co ułątwi wstrzelenie się z odblokiem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-01-17 15:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robic badania kiga, hyge, blue topa to tak jak robic zawartosc miesa w parowce, nie wiadomo jakiej, bo parowek jest sto tysiecy wersji tak samo jak kigow, srigow i blue topow.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-11-05 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robic badania kiga, hyge, blue topa to tak jak robic zawartosc miesa w parowce, nie wiadomo jakiej, bo parowek jest sto tysiecy wersji tak samo jak kigow, srigow i blue topow. otóż to. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-05 23:58:02

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2012-11-05 23:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź! Właśnie przede wszystkim ze względu na cenę zwlekam z kupnem :). Jeśli chodzi o żele, to za bardzo ich nie lubię, nie pasują mi. A jak wygląda kwestia tabletki vs. proszek? W internecie czytałem, że proszek zdecydowanie. W sklepie, który odwiedziłem, proponowali tabletki ze względu na czystą zawartość bez dodatków (czy coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-04-16 09:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jestes na redukcji wiec bardziej trzeba na to zwrocic uwage, taki filet z kuczaka a indyka praktycznie identyczny wiec sie nie musisz przejmowac ale jakbys dodal np. wieprzowine to juz bedzie wiecej ze wzgledu na zawartosc tluszczu tak wiec zalezy co ale ogolnie zmieniaj bo jak nie to w pewnym momencie przyjdzie kryzys tym bardziej na redukcji

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2012-02-20 20:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa np. jedne z bardziej popularnych , spora zawartosc % bcaa w prochu, do tego smakowo calkiem spoko, http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2015-12-19 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czibsu Dziennik - Redukcja Żółtodzioba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Skrocony sposob przygotowania tego omletu: jajka wbijasz w jakis kubek odmierzasz swoje zapotrzebowanie owsianych mieszasz albo blendujesz. troche oliwy na patelnie wlewasz zawartosc po 2-3 min przerzucasz na druga strone kolejne 3min , mozna zdjac i czyms"przyozdobic" jakies warzywka to maslo orzechowe etc. Pamietaj ze sniadanie musi byc [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-01-06 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wliczanie białka do bilansu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weźmy na przykład produkty pochodzenia zbożowego, które nie dostarczają pełnowartościowego białka ze względu na minimalną zawartość lizyny jak i tryptofanu i tutaj właśnie zaczyna się zabawa w uzupełnianie aminokwasów. Dodając do w/w posiłku roślin strączkowych które obfitują w takie aminokwasy jak tryptofan oraz lizynę sprawia, iż otrzymujemy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2016-11-17 15:32:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jestem w redukcyjnej kropce

    Post
    Ladies SFD

    18% u kobiety to już jest b. mało, niemożliwe, żeby przy takim stanie coś latało waga też nie wskazuje na taką zawartość BF a jakie masz wartości BTW w tej diecie?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2013-01-04 16:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro jade na zakupy, zaopatrze się w avokado, masło, oliwe z oliwek, z siemia lnianego z pestek winogron roznego rodzaju oliwy w kazdym badz razie , migdały i zmieniam zawartosc tluszczu mleko z 0,5 na 1,5 %. dobre posunięcie?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8737 Data: 2015-05-27 20:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myprotein - da sie zjesc

    Post
    Polacy za granicą

    olewam wsyztskie suple co z allegro i ebaya ziomki kupowali sprawdzone firmy i wygladalo na to ze ktos podmienial zawartosc. krzywa akcja, a co dopiero tkaie cos, nie wiesz co jesz jak to kupisz

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 2010-10-16 11:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na masę bez pryszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej powiedziałabym ze od wysoko przetworzonych WW niż od aminokwasów chyba ze to rzeczywiście jest alergia pokarmowa ale wątpię a pestki dyni polecam szczególnie ze względu na wysoka zawartość cynku i beta-sitosterolu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2009-04-14 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)