zawartosc

pyt: czy mogę spróbować jakiegoś białka serwatkowego byle by nie z jaja ? najwyżej jeśli objawy się powtórza zaprzestanę brać... odp: mozesz sproobowac - jednak nie gwarantooje, ze wszystko bedzie ok; moze - nie moosi c.d.: > czy jak spróbuje dajmy na to przez pare dni inne białko np. serwatkowe olimpu to czy może staćsie coś niedobrego (tego [...]

Mialem juz robione wiele badan: zawartosc testosteronu we krwi, kardiotypu i wszystko ok.. Najpierw mialem schudnac i nic potem nabrac troche miesni na klatce i sie polepszylo.. jednak doszlo razem z tym troche tluszcu, no i chcialbym sie wyrzezbic jak to nie pomorze to operacja..

faftaq za każdym razem piszesz, że dostarczasz 200% dziennego zapotrzebowania, ale powiedz szczerze badasz produkty które jesz pod katem zawartości witamin i minerałów? Bo wiesz książkowe zawartości danych witamin i minerałów w owocach i warzywach można między bajki włożyć. Pisałem tutaj, że badania robione bodajże na Akademii Rolniczej w Krakowie [...]

djfafa - niestety jak zapewne sie domyslasz nie biore pod lupe kazdego pomidora który ma zagoscic na moim stole. Mam swiadomośc, że zawartośc witamin w produktach spożywczych - zwlaszcza "swiezych" owocach i warzywach, moze sie wahać, zależnie od warunków w jakich rosły, dojrzewały i w jakich były przechowywane. Przyjmuje sie jednak [...]

Gainer staje sie tucznikiem tylko wtedy gdy spozywasz go za duzoo w porównaniu do potrzeb. Jezeli masz szybko przemiane materi jest to produkt dla Ciebie. Wybierajac go powinienes zwrócić uwagę na zawartość białka. Oczywiście im więcej, tym lepiej

Esbit dobra firma, jak cchesz mozesz poszukać termosów z grzałkami mozna je podłaczyć do prądu i podgrzać zawartość.

To kiszka, Faf a znasz jakieś dobre oleje lniane, które mają większą zawartość omegi-3 - to są te które krótko trzymają. - dokładnie chodzi mi o marki.

wiem, że tak wyskoczyłem jak filipek z konopki :P jutro biorę się za rozpiskę diety i wtedy dam na forum w celu jej skomentowania .. szkoda by było wydawać pieniążki, wpychać w siebie, starać się ... dlatego po zrobieniu dam do sprawdzenia :P jeśli ktoś będzie miał ochotę mi pomóc ?:) hmm i jeszcze tak z ciekawosci: jem przez tydzień dzień w dzień [...]

Omlet z mąki kukurydzianej, rodzynek, orzechów włoskich, mleka i izolatu białek serwatkowych WPI 95D SKŁADNIKI: Mąka kukurydziana - 120 g Rodzynki - 25 g Orzechy włoskie - 25 g mleko 3,5% - 150 ml Izolat białek serwatkowych WPI 95D marki Extensor - 20 g Odmierzyć 120 g mąki kukurydzianej i wsypać do naczynia. Do wcześniej przygotowanego mleka [...]

zawartośc kury w kurze jest analogiczna do zawartości cukru w cukrze lol

[...] wystarczy na profilaktyke Olimp - Vita-Min Multiple Sport i czosnek? w składzie Olimp - Vita-Min Multiple Sport znajdują się podstawowe składniki potrzebne do profilaktyki: (zawartosc 1 kaps) dzienna dawka 2 kaps Cynk Albion amino acid chelate 15 mg Żelazo Albion amino acid chelate 3 mg Mangan Albion amino acid chelate 3 mg Magnez 80% Albion [...]

chleb białkowy to pewnie jakiś chwyt marketingowy a to pewnie zwykłych chleb, ciekawe skąd ta wysoka zawartość białka, nawet na opakowaniu takiego chleba nie ma BTW napisane, tez robie w kauflandzie zakupy i pierwsze słyszę o takim chlebie. Jaja to dawaj całe, ja bym tłuszcze podbił a uciął węgle

bułek nie jem tylko chleb białkowy inne ma BTW, majonez jest az raz do markreli to az takie straszne? a co zamiast jogurtu naturalnego wtedy mozna uzyc? (i co jest w nim zlego?) Wydawało mi się,że zamieszczając swój sposób odżywiania,oczekujesz poprawek a nie przyzwolenia na jedzenie badziewia.W poważnie rozpisanej diecie redukcyjnej nie ma [...]

Słuszna uwaga, nie zwróciłam na to uwagi. Duża zawartość tłuszczu nie świadczy zbyt dobrze o jakości tego mielonego.

[...] glukoza 0,5% 9. witaminy: kwas foliowy, ryboflawina 10. substancje mineralne: wapn, fosfor, zelazo, sód 11. pierwiastki sladowe: selen, brom, tytan, wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min. 92% tluszcz - max. 0,2%

mutant bardziej kaloryczny ze względu na wyższą zawartość tłuszczu, jumbo dla mnie smaczniejszy i pewniejszy. na siłę - weź mono, np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html

W ZMA masz 30mg cynku i 450 mg magnezu, wiec troszke wiecej (niektorym zawartosc magnezu bedzie nie odpowiadac, ale mowie tylko jak jest oficjalnie ) Poza tym w vigorze masz inna, gorsza forme magnezu (o wiele mniej sie go wchlonie)

różnica sięga koło 10 minut, moim zdaniem nie warto przepłacać. izolat natomiast lepiej się rozpuszcza i ma z reguły ( uwaga - nie zawsze!) wyższą zawartość procentową białka. ale jeśli przed treningiem zjesz białko w posiłku czy odżywce, nie musisz zasuwać po jego skończeniu od razu białka, jako ze masz jeszcze we krwi aminokwasy. oczywiście [...]

Kup tauryne czy ZMA polykaj zawartosc,a kapsy zostawiaj ja tak robie

[...] 4-Hydroksyizoleucyna to nic innego jak zwiazek aktywny, ktory jest zawarty w kozieradce. Jak wiec masz mozliwosc kupna kozieradki, ekstraktu standaryzowanego na pewna zawartosc 4-Hydroksyizoleucynz to można po prostu bazować na ekstrakcie, bo będzie taniej, a na jedno wyjdzie. ogolnie na cukier masz duzo lepsze produkty, jak chocby [...]