SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Fatt w gore a tbw odwrotnie...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu. Wcześniej dieta się sprawdzala.Dlatego upatruje problemu w metodach treningowych lub wolnym pracy. A nie patrząc na tanitę to obwody Ida delikatnie w górę ale sam wygląd na „oko” w lustrze to odczucia ze tluszcz nie rośnie a wrecz odwrotni e a za to definicja delikatnie na plus. I jak tu być mądrym. Dorzucam diete. W nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2016-12-14 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 1 i 2 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Carter: nogi mi urosly bardzo byl taki okres ze lydka miala 43cm a biceps 34.Wygladalo to najprosciej mowiac śmiesznie i nadal jeszcze wyglada. ALE TO NIE JEST WINA WIELKICH NOG TYLKO ZANIEDBANIA RAK!!! Zrezygnowalem z zawodowego kosza ZAWODOWEGO? GRATULUJE! ALE CHYBA NIE PRZEZ WYGLAD? i przerzucilem sie na silke w celu poprawienia wygladu. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14237 Data: 2007-01-01 16:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wbijał coś, bo jeszcze nawet kreatyny nigdy nie brałem, chociaż wszyscy mi zarzucają, że kksuje itd, bo waże 100 kg prawie i mam zayebiście dużo rozstępów na łapach.Podobny wygląd jak Slaws na masie. Ale wracając do sedna sprawy to sterydy nie są złe pod warunkiem, że umie się wykorzystac ich potencjał i robi się to z głową. A drogą na skróty [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 16:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    nie czaje tego layoutu, łyknąłem sobie oxsolaren i tak myślę ma to jednak plusy będę mógł się maskować w czerni na tle monitora ...o ile wygląd tematów jest ok, można się przyzwyczaić to strona główna działu niezbyt... cały czas ciężko mi czytać nazwy tematów, itd...

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] PEŁNY trening, z nogami ciśniętymi równie mocno jak góra, oraz zadbać o odżywianie. Ty ważysz 54, ja 84, Ty machasz w WL 50kg, ja 100 - ale ja jeszcze nawet nie myślę o wyglądzie klatki, bo nadal mam malutkie cycki. Wygląd to nie jest kwestia kilku tygodni ćwiczeń, tylko zwykle kilku lat. Klatka do NORMALNEGO wyglądu wyrobi Ci się w kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-12-29 23:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląd nie świadczy o pedalswie ale zakładanie takiego posta juz tak :] no i te wypowiedzi na poziomie...widac ze jak wiekszac PROSTEGO społeczenstwa poddajesz sie stereotypom i nie masz własnego zdania Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-13 10:34:43

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 10:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kobiet!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koksa, choć teraz jak zrzuciłem wiekszą część opuchlizny z twarzy powiedziałem sobie że już więcej nie puchnę tak poza tym to widzę kilka etapów 1. Wzrokowy - coś w wyglądzie powinno przyciągnąć. Dziewczyna powinna być ładna, nie musi być jakąś pieknością. Lubię jak kobieta ma dużo mięśni (trójboistki, ciężarówki , zapaśniczki z wag do [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2002-11-28 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kobiet!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Calkowicie sie z toba zgadzam. Atrakcyjnosc dodaje pewnosci siebie.Wieksze szanse na poderwanie dziewczyny ma miesniak(wyglad, niezly bajer)To dziala w obie strony. narka robaczki

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2002-12-01 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kobiet!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez nie lubie kulturystek, ale fitneski popieram w 100%. Ogolnie lubie kobiety co na swoja figure/wyglad zapracowaly ciezka praca.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2002-12-01 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kobiet!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na aerobic chodze juz dwa lata i jeszcze troszeczke mi brakuje zeby wygladac tak jak instuktorka ale jestem dobrej mysli. Sama dbam o zdrowie i wyglad i tego samego oczekuje od facetanieechodzi mi o sterydziaxy ale lubie wysportowanych CHLOPAKI DO DZIELA!! narka robaczki

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2002-12-01 19:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kobiet!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby zlapac zwierze trzeba je najpierw zwabic A tak wogole taka jest prawda,uwazam za nieszczerych ludzi tych ktorzy twierdza ze zwracaja uwage tylko na charakter i osobowosc,moze nie tyle trzeba miec ladna sylwetke i takie tam(bo na silownie chodzi moze 5 % mezczyzn,czy to oznacza ze sa straceni ?),ale po prostu miec zadbany mily dla oka ogolny [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2002-12-12 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed debiutami :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czesc.Wyglad bajeczny,harmonijna sylwetka.Ogolnie Super.SOG Juz kiedys dalem:). Zmieniony przez - _dragonik_ w dniu 2005-12-17 18:22:49

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed debiutami :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    udowodnij ze mozesz zawodowi kulturysci typu colleman pewnie robia taki wyglad w 1,5 roku? active: mail- [email protected], albo gg taki jak w profilu, ale czesto na niedostepnym siedze Zmieniony przez - głodziu w dniu 2005-12-26 13:49:10

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw fajny. Chudo strasznie. Węgli imo za mało w diecie, jak na taki wygląd. Z tym Thermalem przed wakacjami to chyba żart? Pozdr.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16804 Data: 2007-02-21 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo the 1st one :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre dobre:) sam przymierzam sie do zrobienia sobie napisu na łydce VIDE CULL FIDE czcionika jakas ciekawa cos w stylu czcionki szopena ale bardziej pod gotyk jeszcze^^ jaki mogl by byc koszt w porf.salonie ? i mam pytanie np do osob dowsidaczonych w temacie robiac sobie cos na lapie wchodzacego na klate i plecy gdy bym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 03:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze wiesz jak wyglądają twoi rówieśnicy i wiesz, że wyglądasz od większości dużo lepiej, a pisząc, że masz wrażenie,że jest słabo jak na 16 lat- chcesz zostać zasypany pozytywami.Dziecinne podejście.Wyglądasz całkiem dobrze-ale wygląd to nie wszystko.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko wyglad , fajny bic ,rosnij dalej pozdro

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robi ogromne wrażenie. Jednak Pani blond na 5,6 zdjęciu tak bardzo odwraca uwagę że wygląd stoiska schodzi na drugi plan ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2013-04-12 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    siema,dzieki za oceny,fajnie ze ktos jeszcze wygrzebał mój stary temat.Fotek innych parti nie bedzie poki co bo własnie zacząłem ponowanie ćwiczyć po 8 miechach przerwy i troche mi sie wygląd pogorszył,ale co tam 6 miesiecy poćwicze,troche sie podpompuje do porzednich wymiarów.pozdro.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny raz..

    Post
    Ladies SFD

    [...] @@-) Coś mi się zdaje, że ten Twój trening to takie machanko... Weź no lepiej trening FBW A/B by obliques. Na nim sie nauczysz do porządku trenować. Półtora miesięca i o spadku formy mówisz? Bąbel, my tu mamy kobiety, które mają rok-dwa przerwy, a wygląd taki, że nastolatki mogą się schować. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-23 18:57:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2013-04-23 18:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)