[...] treningu. Wcześniej dieta się sprawdzala.Dlatego upatruje problemu w metodach treningowych lub wolnym pracy. A nie patrząc na tanitę to obwody Ida delikatnie w górę ale sam wygląd na „oko” w lustrze to odczucia ze tluszcz nie rośnie a wrecz odwrotni e a za to definicja delikatnie na plus. I jak tu być mądrym. Dorzucam diete. W nietreningowe [...]
Carter: nogi mi urosly bardzo byl taki okres ze lydka miala 43cm a biceps 34.Wygladalo to najprosciej mowiac śmiesznie i nadal jeszcze wyglada. ALE TO NIE JEST WINA WIELKICH NOG TYLKO ZANIEDBANIA RAK!!! Zrezygnowalem z zawodowego kosza ZAWODOWEGO? GRATULUJE! ALE CHYBA NIE PRZEZ WYGLAD? i przerzucilem sie na silke w celu poprawienia wygladu. [...]
[...] wbijał coś, bo jeszcze nawet kreatyny nigdy nie brałem, chociaż wszyscy mi zarzucają, że kksuje itd, bo waże 100 kg prawie i mam zayebiście dużo rozstępów na łapach.Podobny wygląd jak Slaws na masie. Ale wracając do sedna sprawy to sterydy nie są złe pod warunkiem, że umie się wykorzystac ich potencjał i robi się to z głową. A drogą na skróty [...]
nie czaje tego layoutu, łyknąłem sobie oxsolaren i tak myślę ma to jednak plusy będę mógł się maskować w czerni na tle monitora ...o ile wygląd tematów jest ok, można się przyzwyczaić to strona główna działu niezbyt... cały czas ciężko mi czytać nazwy tematów, itd...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] PEŁNY trening, z nogami ciśniętymi równie mocno jak góra, oraz zadbać o odżywianie. Ty ważysz 54, ja 84, Ty machasz w WL 50kg, ja 100 - ale ja jeszcze nawet nie myślę o wyglądzie klatki, bo nadal mam malutkie cycki. Wygląd to nie jest kwestia kilku tygodni ćwiczeń, tylko zwykle kilku lat. Klatka do NORMALNEGO wyglądu wyrobi Ci się w kilka [...]
wygląd nie świadczy o pedalswie ale zakładanie takiego posta juz tak :] no i te wypowiedzi na poziomie...widac ze jak wiekszac PROSTEGO społeczenstwa poddajesz sie stereotypom i nie masz własnego zdania Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-13 10:34:43
[...] koksa, choć teraz jak zrzuciłem wiekszą część opuchlizny z twarzy powiedziałem sobie że już więcej nie puchnę tak poza tym to widzę kilka etapów 1. Wzrokowy - coś w wyglądzie powinno przyciągnąć. Dziewczyna powinna być ładna, nie musi być jakąś pieknością. Lubię jak kobieta ma dużo mięśni (trójboistki, ciężarówki , zapaśniczki z wag do [...]
Calkowicie sie z toba zgadzam. Atrakcyjnosc dodaje pewnosci siebie.Wieksze szanse na poderwanie dziewczyny ma miesniak(wyglad, niezly bajer)To dziala w obie strony. narka robaczki
Ja na aerobic chodze juz dwa lata i jeszcze troszeczke mi brakuje zeby wygladac tak jak instuktorka ale jestem dobrej mysli. Sama dbam o zdrowie i wyglad i tego samego oczekuje od facetanieechodzi mi o sterydziaxy ale lubie wysportowanych CHLOPAKI DO DZIELA!! narka robaczki
Zeby zlapac zwierze trzeba je najpierw zwabic A tak wogole taka jest prawda,uwazam za nieszczerych ludzi tych ktorzy twierdza ze zwracaja uwage tylko na charakter i osobowosc,moze nie tyle trzeba miec ladna sylwetke i takie tam(bo na silownie chodzi moze 5 % mezczyzn,czy to oznacza ze sa straceni ?),ale po prostu miec zadbany mily dla oka ogolny [...]
udowodnij ze mozesz zawodowi kulturysci typu colleman pewnie robia taki wyglad w 1,5 roku? active: mail- [email protected], albo gg taki jak w profilu, ale czesto na niedostepnym siedze Zmieniony przez - głodziu w dniu 2005-12-26 13:49:10
dobre dobre:) sam przymierzam sie do zrobienia sobie napisu na łydce VIDE CULL FIDE czcionika jakas ciekawa cos w stylu czcionki szopena ale bardziej pod gotyk jeszcze^^ jaki mogl by byc koszt w porf.salonie ? i mam pytanie np do osob dowsidaczonych w temacie robiac sobie cos na lapie wchodzacego na klate i plecy gdy bym [...]
Dobrze wiesz jak wyglądają twoi rówieśnicy i wiesz, że wyglądasz od większości dużo lepiej, a pisząc, że masz wrażenie,że jest słabo jak na 16 lat- chcesz zostać zasypany pozytywami.Dziecinne podejście.Wyglądasz całkiem dobrze-ale wygląd to nie wszystko.
siema,dzieki za oceny,fajnie ze ktos jeszcze wygrzebał mój stary temat.Fotek innych parti nie bedzie poki co bo własnie zacząłem ponowanie ćwiczyć po 8 miechach przerwy i troche mi sie wygląd pogorszył,ale co tam 6 miesiecy poćwicze,troche sie podpompuje do porzednich wymiarów.pozdro.
[...] @@-) Coś mi się zdaje, że ten Twój trening to takie machanko... Weź no lepiej trening FBW A/B by obliques. Na nim sie nauczysz do porządku trenować. Półtora miesięca i o spadku formy mówisz? Bąbel, my tu mamy kobiety, które mają rok-dwa przerwy, a wygląd taki, że nastolatki mogą się schować. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-23 18:57:10