technik

Powinni te zdjecia rowniez pokazywac na Combacie, od razu czlowiek by odpowiednio podchodzil do technik

Powinni te zdjecia rowniez pokazywac na Combacie, od razu czlowiek by odpowiednio podchodzil do technik Eeee tam, tylko "klientów" by odstraszało - a mało to takich, co im się wydaje, że jak potrenują trochę z gumową atrapą to są w stanie rozbroić każdego, łącznie z mistrzami FMA itp?

technik instalacji sanitarnych

Asystentką.... Buahahahahhaha :-D Szefowa przy kontrahentach mówi na mnie "dziewczyna ode mnie" %-) W stopce mailowej mam "technik ds. realizacji inwestycji" Ale jestem nikim :-D

[...] informacja by co trening dodawać w serii jedno powtórzenie. Wystarczy dokładnie czytać książkę i nie zadawać takich pytań, na które jest odpowiedź. Dokładnie właśnie o to mi chodzi (sumowanie ilości powt, jeśli na +, to ok) :) Akurat ta nieścisłość wynikała z tego, że Dobromił źle zrozumiał polecenie dot. technik antystagnacyjnych w II tomie :)

A co to ma do mojego pytania? Pytam się jedynie jaki rozstaw poleca Lafay, to znaczy gdzie są dokładnie dłonie ustawione. Technik pompek ogólnie jest dużo w zależności jakie mięśnie bardziej chcesz stymulować(gdzie kładziesz dłonie). Mówię tu nie o ustawieniu ciała, a o zwykłej płasko.

[...] do sytuacji, że już tylko 1-2 serie masz na założonych powt ( chociaż pierwsze 2-3 powinny być na założonym progresie inaczej nie ma to sensu), to lepiej jest iść na następny poziom. Druga to, wtedy gdy stagnujesz. I właśnie jedną z technik antystagnacyjnych opisanych w II tomie jest to co mówisz czyli zwiększanie liczby powt w 1 serii.

[...] ostatnio np do 10 luz, 11 i 12 jakby ktoś sie o sztanKe oparl ja w gore teraz 2-3 tr z kg pojde wl, coby bloga zakonczyc z klasą, pozniej sie pobawic moge, bo to sporo technik by mozna pokminic np imo z kazdym powt stopniowo dluzsza pauze u gory robic, zeby tak nie pompowalo jak przy plynnym cisnieciu wieksze rozlozenie w czasie wysilku, [...]

pilek, wiadomo od poczatku, że będzie bardzo ciezko Głowce z Usykiem. W koncu Usyk to mistrz europy, swiata i olimpijski amatorów. Swietny technik. I niestety ograł Główke, ktory moim zdaniem mial kiepski gejmplan na te walke

Smoczek Ty jesteś licencjat, czy technik ? Bo na mgr chyba za młody :-P

kurde, no, na kurs sponsorowany przez ue się dostane, a limit to 9 osób... a pracy to ani widu ani słychu nic no skończę jako technik rachunkowości z kursem kadry i płace i staram się do policji ;-] idealnie rozwijam swoją karierę Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-21 20:15:25

[...] mam biodro przestawione w prawą stronę widać szczególnie po dłuższym okresie siedzenie bądź rano po spaniu. Dzisiaj dalej szlifowanie przejśc gardy motylej kontynuacja technik z poniedziałku. 3 sparingi po 8 minut, na koniec; 30 sekund przysiady 30 sekund brzuchy 30 sekuind pompki 3 rundy Suple C6 i witaminy do śniadania tribulus między [...]

[...] (i wiem Masao, że to nie jest "realna walka". Sam napisałem przecież w pierwszym poście: "Wiem, że generalnie karatecy tak nie walczą. Że kata to taki "kondensat" pewnych technik"), ale chodzi mi właśnie o to, że mam jakieś dziwne obawy, że poświęcając np. dużo czasu na kata, wyuczę się odruchów (niskie, szerokie, mało mobilne pozycje, ręka na [...]

mlkv - właśnie to samo (markery)chciałem zaproponować. POza tym do technik dodałbym chyba front kick w celu zdystansowania. OloKK: "Karateka ma spore szanse, jeśli ma większy nóż... " - Ja mam zawsze kukri w plecaku i trzy bo-shurken w kieszeni kurtki. Seryjka. A co do tematu: http://www.youtube.com/watch?v=h_vvI26NnwE Zmieniony przez [...]

Schodzimy trochę z tematu walki nożem, ale nieważne. guns, jeśli chcesz zobaczyć jak wygląda zastosowanie kombinacji kopnięć oraz czystych technik karate w realnej walce to koniecznie powinieneś obejrzeć pierwsze trzy edycje UFC. Polecam to zresztą każdemu zaczynającemu treningi sztuk walki.

[...] głównie ręce były narazone na mniejsze i większe obrażenia - przy czym atakował jak chciał - poprostu sparing - a ja jedynie go blokowałem, a w moim stylu jest spora ilkość technik ktore spowodowaly by żeby sie nie podniusł. Kolejną sprawą jest ulica - tam cię zawodowiec nie zaatakuje oraz male prawdopodobieństwo byś trafil na chorego [...]

"a w moim stylu jest spora ilkość technik ktore spowodowaly by żeby sie nie podniusł." -> To niesamowity styl walki trenujesz, w innych stylach bija sie tylko z liscia i to nie za mocno. Reke z nozem mozna blokowac? No bomba, ciekawe jakbys po takim bloku wygladal np. bez palca. Ale not my cuppa, robta co chceta.

W moim stylu 80 procent technik ktorych nie ma w twoim. Dlatego ja swoj trenuje od nastu lat si się go dalej uczę kiedy KK po 2-3 latach może swobodnie startowac w zawodach.

W moim stylu 80 procent technik ktorych nie ma w twoim. Dlatego ja swoj trenuje od nastu lat si się go dalej uczę kiedy KK po 2-3 latach może swobodnie startowac w zawodach. Muahahaha. Nie wiem czy smiac sie czy plakac z tych bzdur. W zawodach w KK mozesz startowac po 3 miechcach nawet. KWestia, czy masz rozciagniecie, obicie, dynamike, sile. Tego [...]

Gandalf - to ty jesteś smieszny i piepszysz bzdury. W moim stylu są techniki mostów, techniki uciskow na punkty nerwowe, techniki zwierząt, jednoczesnego bloku i ataku ta sama ręką, ataku dwiema rękami jednocześnie na różne pozoimy, jednoczennego bloku i ataku oraz wiele innych jeszcze ktorych nie wymieniłem wiec nie opowiadaj jakie to bogactwo [...]