technik

[...] swoja do ciala, druga reke wyciagasz za niego i lapiesz go za wlosy/uszy/nos/ ryjek i ciagniesz do tylu. Jak sytuacja jest beznadziejna to palec w dupsko jak mowi nasz shihan "nie ma pedalskich technik!" slaby, jak napastnik jest pojetny to przyciagniecie brody nic nie pomoze Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-06-11 12:11:18

czemu nie ostatnio mamy duzo technik z bjj, wychodza calkiem ciekawe polaczenia Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-06-11 12:24:27

[...] moge powiedzieć że jest cale mnustwo sposobow na wyjście z kazdego duszenia lub klamry. Jest tylko jedno ale, a mianowicie jeśli ktoś jest dobry w judo, JJ, BJJ itd i ma te techniki zakładania b. dobrze opanowane to jedynym sposobem na wywinięcie się jest rozpoczęcie kontry najpóźniej w trakcie zakladania duszenia lub dźwigni - jesli już ją [...]

[...] sily. Ale to taka generalne dygresja. SW sa "nieco" inne. Tak np w porównaniu do biegu sprinterskiego na 100 m, w SW nalezy zaznajomic sie z wieksza liczba technik. A nawet sama ich znajomosc tez sukcesu nie gwarantuje. Moje podejscie jest takie: Jest wiele aspektów dobrze przygotowanego zawodnika: a) Technika (specyficzne dla [...]

[...] - 4-5 serii łączonych max - W tej metodzie atakuje włókna odpowiedzialne typowo za siłe i te bardziej wtrzymałościowe. - Nie powinniśmy robić żadnych innych cpecjalnych technik w tym okresie - Pierwsza seria łączona udaje nam się zrobić wszystkie załozone powtórzenia, ale później może nam się nie udawac ale walczymy o kazde powtórzenie i w [...]

[...] system samoobrony oparty na np. dawnej szermierce, to by go inni wyśmiali. Po prostu była za duża przerwa między starym i nowym i nie było można systematycznie adaptować technik walki do sytuacji. Walka białą bronią i boks szły podobnymi drogami: pozostawiano charakterystyczne dla tych dyscyplin ruchy, a pozostałe eliminowano. W boksie np. [...]

[...] dlatego naczelną zasadą jest skuteczność w walce, głównie obronnej, a nie formuła, jak w stylach tradycyjnych. Dlatego choć ćwiczymy formy, ten aspekt stylu jest zminimalizowany. Nacisk (tak było w mojej sekcji, nie mogę reczyć za inne) kładziono na sytuacje realnego zagrożenia, a nie na powtarzanie do oporu form i przepisowych sekwencji technik.

[...] wykazać, że te style zapaśnicze stały byc moze na doc wysokim poziomie technicznym, nie były bezładną młocką i kotłowaniną. Ten zanikły styl nie mógł za bardzo odbiegać od technik, które stały sie podstawą do opracowania sambo (znów: jedność kulturowa). Temat jest bardzo interesujący, i jesli ktos dojdzie do jakichś twórczych wniosków, to [...]

[...] po prostu bronią... "Pan Brat" nie szarpałby się za szaty w oficjalnej walce jak jakiś chłopina... Są coraz poważniejsze projekty poważnego potraktowania technik mieszanych (czyli niehonorowe sztuczki w walce mieczem, metody obrony po utracie miecza etc) ale o ile wiem, to zapaleńcy, którzy to robią nie opierają się na [...]

[...] lepszych zapasów (znacznie lepszych niż jeszcze z walki z Dannym Castillo) to Ferguson zmieniał pozycje, był nieprzewidywalny albo inaczej wykorzystał duży wachlarz technik, cardio świetne i mocne BJJ dlatego po prostu RDA nie chciał nic na siłę żeby na siłę się w jakieś brabo nie wj**ać. RDA zaj**iście wyglądał jak Dremor napisał, po [...]

[...] to w miejscu,czasie przeznaczonym na zajecie sportowe.Dzialanie sprawcy domniemanego nie odbiegalo od normalnych czynnosci dokonywanych w trakcie normalnego treningu.Nie zachowal okreslonej ostroznosci? Tego tez nie da sie tak latwo IMO okreslic,wykonal jedna z technik cwiczeniowych,na pewno robil ja setki/tysiace razy nie czyniac komus krzywdy.

Nie spinaj się tak, staraj się trenować technicznie, ucz się sweepów, technik kończących i nie bój sie klepać;) mniej spiny, większa dynamika walki

Przeczytałem, ale kickboxingu nie traktuję "przyszłościowo" chodzę, żeby nauczyć się trochę technik i przy okazji robiłem aeroby na redukcji. Bardziej zależy mi na masie niż na kb. Pozdrawiam

[...] Thai(Tajlandia), Bokator, Pradal Serey (oba z Kambodży), Lethwei(Birma), Muay Lao(Laos), Tomoi(Malezja)-to niemal jedno i to samo. Jedne mają szerszy zakres dopuszczalnych technik inne węższy, jedne stosują rękawice inne nie-ale na oko ciężko je rozróżnić. Nawet rytuał i strój mają niemal identyczne. Wynika to z historii (w końcu niemal cały [...]

[...] Teraz mam trenera, który to samo robi z karate kyokushin. Powstaje pytanie czy to kung fu i karate, czy już MMA. MMA to miks sztuk walki, więc chyba MMA. Każdy trener stara się jak najwięcej zostawić ze swojego stylu, ale czy to ma sens z punktu widzenia efektywności technik w walce? Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-04-11 19:08:16

Fajnie. No teraz wacham się pomiędzy KB, MT, KK, a Boksem. Wiadomo, MT najwięcej technik, ale znowu gdybym zaczął od boksu, to jednak rączki opanowałbym dużo lepiej, a to one w sumie najwięcej pożytku na ulicy mi dadzą. (No i dobry lowkick i szybkie biegi ). Będę musiał pomyśleć, ale coś mnie w stronę tego MT ciągnie, tym bardziej że z tego co [...]

kruszek jestem samoukiem moje osiagi zawdzieczam tylko sobie. malibu rub te cwiczenia co do tej pory a zmien diete ja sam sobie ulozylem na rzezbe heheehw koncu jestem technik gastronom.a wes podciagaj sie na drazku to jest jedno z moich nawazniejszych cwiczen.

Witam Na wstępie dziękuje firmie ActivLab za możliwość udziału w projekcie. Mam na imię Wojciech,we wrotek (22,10,2013) skończę 18lat :-). Jestem uczniem 3 klasy technikum na profilu technik pojazdów samochodowych. Trenować na siłowni zaczynałem 3 lata temu,bez diety i wiedzy. Rok temu zacząłem stosować dietę i przykładać się do [...]

Czy Bruce Lee albo Van Damme kopał low kicki? chyba nie:) Van Damme i Bruce Lee byli aktorami. Zapewne ich popisy znałeś tylko z filmów, gdzie używa się technik najbardziej widowiskowych. A gdzie masz widowisko przy lowkicku? :) Z tego co wiem, Van Damme zdobył mistrzostwo Europy w pełnokontaktowym karate, a tam lowkick należy do podstaw. [...]

[...] i tak się wykruszy. Jest to szczególnie niebezpieczne w sztukach chwytano-rzucanych, gdzie ludzie padają na ziemię, inni się o nich potykają itp.) albo - poziom ćwiczonych technik nie był dostosowany do poziomu zaawansowania ćwiczących (sytuacja o której pisałem wcześniej) - winę ponosi instruktor, albo starszy stopniem uczeń, który chciał się [...]