SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • Irańska impreza

    Post
    Doping

    pies: tego co bierze Willy, tomaszewia nie znajdzie w wyszukiwarce wiec pytanie - nie tylko z tego powodu - mialo sens. w ogole jakos ostatnio agresywny sie robisz i niemily, szybki awans w spolecznosc doping.sfd nie wychodzi ci na zdrowie, bo zaczynasz nam tutaj obrastac w piorka zycze troche pokory kolego

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11482 Data: 2005-06-16 13:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terapia FDM pozwala na szybki powrót do sprawności. niemniej jednak najlepiej zrobić diagnostykę USG i dopiero potem decydować o formie leczenia. nie warto czekać biernie bo skręcenia różnie "idą", czasem dłużej niż 2 tygodnie... skąd jesteś?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2013-07-15 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina rano?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli chodzi o branie w nocy antykatabolikow, badz bialka, to sam robie tak nieraz jezeli sie wybudze w nocy (nie na wlasna prosbe ) to szybko czmyk do kuchni szybki shake lub pare tab i z powrotem do lozka, ale to juz metoda dla typowych maniakow Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2003-10-03 00:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat bumerang - Kung -Fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zna się swoje umiejętności łatwiej jest przestraszyć przeciwnika swoją odwagą.. Parę razy wystarczyło spojrzenie w oczy napastnikom.. parę razy jeden blok.. wystarczająco szybki i twardy, taki że napastnik rezygnował, czyjąc ból i widząc, że nie zrobło to na mnie wrażenia.. Ale do tego nie wystarczy kilka miesięcy ćwiczeń, więc życzę [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2005-03-22 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol + m-drol

    Post
    Doping

    [...] ( ochrona wątroby) i po cyklu jej regeneracja przy zastosowaniu znanych lekow "przeciwko" orala. Dlaczego chce taki mix? - m-drol szybko sie rozkręca i daje szybki przyrost siły! - meta w niskich dawkach 15mg jak dla osoby przy mojej wadze bardziej zniweluje efekt kataboliczny niż spowoduje duży przyrost masy. Proszę o rady, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-05-24 08:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schody a aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wchodz w srednim tempie moge ci zagwaratowac bardzo szybki efekt treningiem obowdowym. proponuje taki trening, na szybko: przyjmij sobie ok 22 schodow i gnaj w gore jak najszybciej dajesz rade mozesz nawet co dwa stopnie. na gorze wykonujesz cwiczenie i truchtasz z powrotem w dol zajmie ci to 15-20min z efektem o niebo lepszym niz takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2009-01-09 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 2013 ze 108kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub kurczak) oczywiscie oliwa i wazywa do tego i nic wiecej tylko czarna kawa woda i zielona cherbata. po treningu silowym 50g ryzu i 30g izolatu dalej bierznia45 minut szybki marsz.i kolejny pelny posilek jak wyzej noi ostatni okolo godziny przed snem mieso zastepuje tunczykiem na przemian z lososiem. Spadek sily jest pewnie poprzez ilosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-01-14 23:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. płatki owsiane/100g./, musli/50g/, mleko 2% tł./500g/ 2. ryż/100-125g/, mięso chude/100-150g/, sałatka, 3. makaron/100-125g./, twaróg chudy/125g./ miód/50g/ banan itp., 4.ziemniaki/300-400g/ nięso, ryba itp/125g/ sałatka, 5. ryż /50-75g/ tuńczyk, jajko/2szt./ jakieś dodatki w postaci sałatki wg. upodobań, do dwóch, trzech posiłków możesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2004-12-19 23:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ja sprobuje nie za intensywnie - tzn nie tak zebys umierala po paru minutach JEsli masz spora nadwage to lepszy bedzie szybki marsz (nie przeciazy tak stawow jak bieg). Jesli bedziesz juz w stanie biegac a nie zamierzsz liczyc hr maxow itp to biegaj tak abys w czasie biegu byla w stanie prowadzic rozmowe - wtedy nie bedznie to zbyt intensywny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11222 Data: 2003-01-06 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz począć ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, ale im większa masa, mniejszy jump i mniejsza szybkość A ja jako niewielki wzrostem gracz muszę być szybki. Http://www.meblar.republika.pl --> strona mojego zespołu, dla niego walczę co sił, jemu poświęcam wiele energii. Zobacz, a nóż znajdziesz coś dla siebie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2003-09-29 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping o adamku

    Post
    Doping

    Tyson to dla mnie ewenemet, szybki zwinny i w ogole, Lennoxa z kolei nie lubie jakos

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2010-02-06 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping o adamku

    Post
    Doping

    [...] napisalem ze adamek mial go polozyc?Poprostu nie pokazal nic co moglobybyc atutem w wadze ciezkej z lepszymi piesciarzami jak kliczkowie haye povietkin i inni. nie byl ani szybki ani nie ma mocnego uderzenia na wage ciezka.a przyjmuje bardzo duzo niestety a to moze sie zle dla niego skonczyc a co do kosteckiego to dziwne ze juz drugi raz sie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2010-02-08 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiataczem nie jestem :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie albo, że to ja bym ich pozamiatał. Daleki jeszcze jestem od tego, żeby dwa razy większego kolesia od siebie naprawiać zwłaszcza, żę o większego nie trudno, a silny lbo szybki też jakiś nie jestem, taże... >>> Aaaa, a Ty jestes takim autorytetem w SW, ze mozesz to ocenic, tak? Ponawiam pytanie: jakich zawodnikow w K-1 i MMA [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2004-06-24 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do pokonania rywal. Tzn też ciężki, ale w sumie to chyba gorszy od Latifiego... Jak myślicie? Od Manuwy na pewno gorszy, choć koleś jest eksplozywny i szybki no i ostatnią walkę przegrał trochę failem. Cieszę się że zmienili Błachowiczowi rywala, bo jakoś polubiłem Janka po przejściu do UFC i naprawdę wierzę, że mimo porażki z Manuwą stać go na [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12788 Data: 2015-08-01 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, HMB, l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] górę tylko pod warunkiem odpowiedniej kaloryczności diety (ilość węglowodanów i tłuszczów, która jest konieczna do pełnego przyswojenia takich ilości białka). Poza tym zbyt szybki przyrost masy ciała wcale nie jest taki zdrowy dla organizmu. Ja przytyłem 30 kg w ciągu 9 miesięcy i stwierdzam, że to za dużo jak dla mnie. Wystarczy w zupełności [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2012-03-26 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metke potraktowalem jako "dobry i szybki start"Musze zmienic odzywianie i dalej bede myslal co robic,oczywiscie regularnie trenuje i nie chce tego przerywac.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2013-02-06 19:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guru - spalanie tluszczu a tetno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko z glukozy a jak jej niema to nie korzysta i :( -brak glikogenu/glukozy- niz ci sie tluszcz zacznie wiecej spalac ;) a jazdza na rowerku ( w moim przypadku ok nascie-20 km/h to dobry sposob (jak szybki marsz wolny bieg - naprawde wolny) no chyba ze ktos jest tak sprawny ze moze szybciej XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2002-05-08 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guru - spalanie tluszczu a tetno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chyba sie nie zrozumielismy a wiec -plywanie -rowerek -szybki marsz -wolny bieg to baardzo dobre sposoby na spalanie !!!!! rowerek jest ok ! pozniej cos wiecej napisze , teraz nie mam czasu sory za nie spojna wypowiedz! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2002-05-08 17:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rób testów tak często raz w miesiącu wystarczy. A to że progres szybki to mnie wcale nie dziwi. Tym planem w kilka miesięcy będziesz się podciągać jak małpa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2010-03-24 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzydłowy

    Post
    Piłka Nożna

    No tak gracz na skrzydle musi być szybki, żeby siał zamęt tam na boku i wciągał na gaz kolesi :) Na serio, szybkość ważna cecha zawodnika na skrzydle, no jeszcze technika (to już było napisane wyżej), ale pominęliście jedną ważną cechę: DOKŁADNOŚĆ, bardzo ważne, bo skrzydłowy jest po to, żeby obsłużyć napastnika, dokładne: centry, wrzuty, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2009-01-03 00:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)